¿el bronceado ayuda al acné?
si bien sus granos y marcas de acné pueden verse mejor después de broncearse o después de un día al sol, este efecto Minimizador es solo temporal. El efecto bronceador de los rayos UV del sol son en realidad quemaduras de primer grado que pueden empeorar la apariencia y la salud de su piel.
demasiado tiempo al sol puede empeorar el acné y hacer que sus brotes sean más dolorosos y severos que nunca., Resulta que el sol proporciona un alivio temporal de las espinillas, pero a largo plazo, puede hacer que nuestras manchas de acné sean mucho peores.
mitos y conceptos erróneos del acné
hay muchos mitos con respecto al tratamiento del acné. Algunos preguntan qué tan efectiva es la vitamina B5 para el acné, mientras que otros creen que prohibir el chocolate de sus dietas puede aliviar sus brotes. Uno de los mitos más penetrantes sobre el tratamiento del acné implica el sol.
es posible que haya escuchado a la gente preguntar «¿el bronceado ayuda con el acné?»o» es el sol bueno para el acné?»., Las personas con brotes creen que la exposición al sol puede ayudar a aliviar los síntomas del acné, pero desafortunadamente, la combinación de sol y acné puede resultar en brotes empeorados. La exposición al sol puede hacer que los brotes sean más severos, especialmente para la piel propensa al acné. Es importante aprender cómo se desarrolla el acné, ya que comprender el acné puede ayudarlo a encontrar mejores soluciones. «La exposición al sol causará deshidratación, lo que a su vez estimula la producción de aceite a medida que su piel intenta corregir el problema», dice Annet King, Directora de Educación Global del Instituto Internacional dérmico., Este exceso de producción de aceite puede resultar en poros obstruidos y granos inflamados.
¿El Sol causa acné?
Si bien la exposición al sol no causa acné directamente, el bronceado puede empeorar los brotes en aquellas personas con piel propensa al acné. El exceso de tiempo al sol puede resecar la piel y aumentar el riesgo de desarrollar melanoma y otros tipos de cáncer, por lo que es importante usar protector solar cada vez que salga al aire libre. Ha habido mucha discusión sobre el protector solar químico versus el protector solar mineral, y la conclusión clave es que el protector solar mineral es la opción más saludable.,
¿por qué mi piel se ve mejor después de un día al Sol?
puede parecer que el bronceado y el acné son el matrimonio perfecto cuando tu piel se aclara después de pasar horas al sol o en una cabina de bronceado, pero la realidad es que el bronceado simplemente cubre el enrojecimiento, temporalmente. Si bien esto hará que algunas manchas desaparezcan durante uno o dos días, volverán más dolorosas y notorias que antes.
el daño solar puede hacer que su piel se adelgace y se espese en diferentes áreas con el tiempo., Cuando la piel se pela, especialmente después de una quemadura solar, estas capas excesivas de piel pueden tener dificultades para desprenderse. A medida que las bacterias sebo y P. acnes se combinan con las células muertas de la piel, pueden bloquear los poros y provocar manchas y lesiones de acné.
mientras que la exposición al sol parece secar los aceites en nuestra piel al principio, a largo plazo, en realidad puede aumentar la producción de sebo. Esto es especialmente notable para aquellos con piel grasa que son propensos al acné., Si bien su piel puede perder su sensación grasosa inmediatamente después de una sesión al sol, resulta que los aceites volverán diez veces solo días después.
¿por Qué? Los rayos UV del sol pueden dañar irreparablemente la piel, lo que puede debilitar la barrera natural de la piel y provocar la pérdida de humedad. La piel entonces intentará compensar esta humedad perdida produciendo más aceite que puede conducir a la sobreproducción de sebo en las glándulas sebáceas. Cuanto más sebo, más probable es que sus poros se obstruyan.,
tratamiento del acné y sensibilidad al Sol
hay muchos tratamientos para el acné que en realidad lo ponen en riesgo de aumentar la sensibilidad al sol. Has oído hablar de Accutane? Este medicamento agresivo para el acné se ha sacado de los estantes gracias a una serie de terribles efectos secundarios, pero una de las quejas más comunes sobre este tratamiento fue su propensión a hacer que los pacientes sean más sensibles al sol, causando quemaduras solares con solo minutos de tiempo al aire libre.
Más allá de los medicamentos orales como Accutane, hay tratamientos tópicos que también aumentan la sensibilidad al sol., Es probable que haya visto o utilizado tratamientos con peróxido de benzoilo, pero este ingrediente duro puede provocar algunos efectos secundarios desagradables. Notarás que estos productos recomiendan evitar la exposición excesiva al sol. Esto se debe a que estos tipos de medicamentos para el acné secan el sebo, luego aumentan la tasa de crecimiento celular y exfoliación, dejando su piel vulnerable a los rayos UV del sol sin restaurar su barrera de humedad.
¿hay tratamientos para el acné sin efectos secundarios aterradores? Definitivamente, pero es importante aplicar siempre protector solar antes de salir al exterior, independientemente del clima o la temporada.,
hay tratamientos para el acné que son menos duros para la piel, pero igual de efectivos para eliminar los brotes. El ácido salicílico es un exfoliante natural y no seca excesivamente la piel. Nuestros productos para el tratamiento del acné utilizan el porcentaje más alto permitido de ácido salicílico como ingrediente activo para el acné junto con la inteligencia de las plantas para calmar el enrojecimiento y la irritación. También usamos un ingrediente secreto llamado Floralux, hecho de clorofila. Obtenga más información sobre el poder de la clorofila para ayudar a restaurar la piel.
piel más clara en tan solo dos semanas.,
Esta rutina de 3 pasos combina los ingredientes más efectivos (clínicamente probados) para combatir el acné con una poderosa inteligencia vegetal para dejar tu piel nutrida, fresca y clara.
pruebe algo
la exposición al sol y el colágeno
la exposición excesiva al sol puede dañar el colágeno que se encuentra dentro de la epidermis. Cuando nuestra piel pierde colágeno, también pierde su elasticidad.
esto puede dar lugar a arrugas y flacidez de la piel, lo que lleva a su piel a envejecer a un ritmo más rápido., Según una investigación reciente, los rayos IV del sol pueden representar más del 80 por ciento de las arrugas de la piel y las marcas de edad. La radiación UV puede crear radicales libres, moléculas de oxígeno inestables que dañan la función celular y alteran nuestro material genético. Estos pueden descomponer aún más el colágeno y dar lugar a aún más arrugas. Peor aún, los radicales libres pueden conducir al desarrollo de cáncer.
El Sol puede causar hiperpigmentación
Las personas con acné a menudo se ocupan de marcas oscuras en la piel, que son el resultado de la hiperpigmentación. Esto ocurre cuando un exceso de melanina forma depósitos en la piel., La radiación UV del sol hace que la melanina se acumule en un área sobreexpuesta de la piel. Esto significa que la exposición excesiva al sol puede resultar en marcas oscuras más frecuentes y más notables en la piel.
si bien hay tratamientos con láser y peelings químicos que pueden ayudar a minimizar la apariencia de estas marcas, tienden a ser bastante costosos y pueden tomar varias sesiones antes de que se vean los resultados.
¿busca formas de calmar el enrojecimiento y la hiperpigmentación? Te encantará Zen, nuestro suero ultra calmante a base de plantas.,
exposición al sol y cáncer de piel
independientemente del efecto del sol sobre las manchas del acné, no es prudente exponer su piel a los rayos ultravioleta. El cáncer de piel es un problema creciente; es la forma más prevalente de todos los tipos de cáncer en los Estados Unidos. El cáncer de piel es el crecimiento incontrolado de células anormales de la piel, lo que puede resultar en tumores que pueden ser malignos o benignos.
Hay tres tipos principales de cáncer de piel:
- Carcinoma de células basales: este tipo de cáncer de piel comienza en las células basales, que constituyen la capa más externa de la piel., A menudo puede presentarse como una llaga abierta o un parche rojo. Si bien se puede diseminar a otras partes del cuerpo, generalmente el Carcinoma de células basales se limita al sitio original del tumor. Si bien no es mortal, este cáncer de piel puede desfigurar y dejar marcas o cicatrices permanentes, por lo que es mejor tratarlo temprano.
- Carcinoma de células escamosas: este tipo común de cáncer de piel crece lentamente, pero se puede diseminar al tejido, los ganglios linfáticos y los huesos. Por lo general, este tipo de cáncer de piel comienza como una protuberancia o un parche escamoso de la piel. Puede sentirse áspera y sangrar cuando se raspa., Generalmente este tipo de cáncer de piel es fácil de tratar con cirugía menor o dermoabrasión.
- Melanoma: este es el tipo de cáncer de piel más grave y grave, que representa el 75 por ciento de todas las muertes relacionadas con el cáncer de piel. El Melanoma a menudo se asemeja a los lunares, pero estos crecimientos cancerosos en realidad se desarrollan cuando el daño del ADN a nuestras células de la piel desencadena mutaciones, lo que lleva a una rápida multiplicación de las células de la piel que forman tumores malignos. Siempre y cuando el melanoma se trate temprano, generalmente es curable. Sin embargo, si se deja avanzar, puede propagarse a otras partes del cuerpo., Advertencias los signos de melanoma incluyen lunares atípicos que parecen asimétricos, y pueden ser de color marrón oscuro o negro, pero también se han observado en tonos rosados y rojos.
elegir el protector solar adecuado para tu tipo de piel
independientemente del tipo de piel, es importante usar protector solar; sin embargo, los tipos de piel pueden afectar la forma en que reaccionas a la aplicación de estos productos.
piel grasa / mixta: las personas con piel grasa o mixta deben buscar protectores solares etiquetados como no comedogénicos para evitar la obstrucción excesiva de los poros., Los protectores solares sin aceite proporcionarán un acabado no graso y ayudarán a prevenir el exceso de brillo con el que suelen lidiar las personas con este tipo de piel.
piel seca: si tienes la piel seca, es probable que quieras usar un tipo diferente de protector solar. Las personas con piel seca deben usar una crema hidratante diaria que incorpore SPF y encontrar un protector solar líquido que se pueda extender fácilmente y de manera uniforme sobre la piel.
piel sensible: las personas con piel sensible deben ser siempre diligentes con su régimen de protección solar. Busque opciones de protector solar sin fragancia, ya que las adiciones químicas pueden causar irritación a la piel sensible., Pruebe un protector solar hipoalergénico de amplio espectro y asegúrese de volver a aplicarlo en consecuencia.
SunFilter y SunShady, nuestros protectores solares de óxido de zinc 100% mineral no nano para la cara y el cuerpo, están diseñados para pieles propensas a imperfecciones, pero se pueden usar en todo tipo de piel. Ambos ofrecen una protección total contra los dañinos rayos UV, la luz azul, los contaminantes ambientales, los radicales libres y los signos de envejecimiento prematuro. Este dúo de protectores solares sirve como un protector cutáneo definitivo y un hidratante diario.
Más que a prueba de sol. A prueba de vida.,
Proteja su cara y cuerpo de los dañinos rayos UV, radicales libres, luz azul y contaminantes ambientales con estos protectores solares de óxido de zinc 100% mineral no nano para uso diario.
protege tu brillo
tratamientos de luz que pueden ayudar al acné
hay tratamientos de luz que pueden ayudar al acné severo, pero estos pueden ser extremadamente costosos; sin embargo, han demostrado ser efectivos y no generan las longitudes de onda de luz que causan cáncer que hace el sol.,
La terapia de luz para el acné funciona matando las bacterias del acné y encogiendo las glándulas sebáceas para ayudar a la piel a recuperarse de los brotes. La luz roja puede penetrar profundamente en la piel para activar la hemoglobina, cortando el suministro de sangre de las glándulas sebáceas para que los poros no segreguen tanto sebo. La luz azul en contraste penetra en los poros y mata algunas de las bacterias del acné del poro.
Los investigadores han encontrado que la terapia de luz puede ser más efectiva para tratar la inflamación relacionada con los brotes de acné que tratar las bacterias que se encuentran dentro de las manchas.,
sin embargo, hay un equilibrio que debe alcanzarse con el uso de la terapia de luz, ya que demasiado puede causar irritación y enrojecimiento, lo que hace que su piel sea más sensible a la exposición normal al sol.
Si decide seguir la terapia de luz para el tratamiento del acné, asegúrese de hablar con un dermatólogo experimentado; si bien hay terapias de luz en el hogar, su mejor opción es buscar la ayuda de un profesional.
Los hábitos como el bronceado pueden causar estragos en la piel. Al igual que el acné y el tabaquismo, el sol y el acné tienen una relación tumultuosa.,
broncearse o lidiar con el acné nunca vale la pena el riesgo de cáncer de piel. Asegúrese de usar protector solar SPF cada vez que planee estar al aire libre, y evite el bronceado y la exposición innecesaria al sol; su piel se lo agradecerá.
Abby Vinas
Abby Vinas ha sido durante mucho tiempo un miembro activo de la comunidad de salud holística, abogando a favor de sus beneficios tanto para nuestro bienestar físico como emocional. Su compromiso de llevar un estilo de vida saludable la ha convertido en una autoridad en las prácticas de autocuidado., Abby es una apasionada del fitness, la nutrición y el cuidado adecuado de la piel, y también es una ávida amante de las tostadas de aguacate y las caricias para perros.