El consumo de Alcohol y el cáncer
El consumo de Alcohol es uno de los factores de riesgo prevenibles más importantes para el cáncer, junto con el consumo de tabaco y el exceso de peso corporal. El consumo de Alcohol representa aproximadamente el 6% de todos los cánceres y el 4% de todas las muertes por cáncer en los Estados Unidos. Sin embargo, muchas personas no conocen la relación entre el consumo de alcohol y el cáncer.,
cánceres relacionados con el consumo de alcohol
El consumo de Alcohol se ha relacionado con cánceres de:
- boca
- Garganta (faringe)
- laringe
- esófago
- hígado
- Colon y recto
- Mama
El Alcohol probablemente también aumenta el riesgo de cáncer de estómago y también podría afectar el riesgo de otros tipos de cáncer.
para cada uno de estos cánceres, cuanto más alcohol beba, mayor será su riesgo de cáncer. Pero para algunos tipos de cáncer, especialmente el cáncer de mama, consumir incluso pequeñas cantidades de alcohol puede aumentar el riesgo.,
cánceres de boca, garganta, laringe y esófago: el consumo de Alcohol aumenta claramente el riesgo de estos cánceres. Beber y fumar juntos aumenta el riesgo de estos cánceres muchas veces más que beber o fumar solos. Esto podría deberse a que el alcohol puede ayudar a que las sustancias químicas dañinas del tabaco entren en las células que recubren la boca, la garganta y el esófago. El Alcohol también puede limitar la forma en que estas células pueden reparar el daño a su ADN causado por las sustancias químicas en el tabaco.
cáncer de hígado: el consumo prolongado de alcohol se ha relacionado con un mayor riesgo de cáncer de hígado., El consumo regular y excesivo de alcohol puede dañar el hígado, provocando inflamación y cicatrización, lo que podría ser la razón por la que aumenta el riesgo de cáncer de hígado.
cáncer de Colon y recto: el consumo de Alcohol se ha relacionado con un mayor riesgo de cáncer de colon y recto. La evidencia para esto es generalmente más fuerte en hombres que en mujeres, pero los estudios han encontrado el vínculo en ambos sexos.
cáncer de mama: beber incluso pequeñas cantidades de alcohol está relacionado con un mayor riesgo de cáncer de mama en las mujeres. El Alcohol puede elevar los niveles de estrógeno en el cuerpo, lo que puede explicar parte del aumento del riesgo., Evitar o reducir el consumo de alcohol puede ser una manera importante para muchas mujeres de reducir su riesgo de cáncer de mama.
¿importa el tipo de alcohol?
El etanol es el tipo de alcohol que se encuentra en las bebidas alcohólicas, ya sean cervezas, vinos, licores (licores destilados) u otras bebidas. Las bebidas alcohólicas contienen diferentes porcentajes de etanol, pero en general, una bebida de tamaño estándar de cualquier tipo (12 onzas de cerveza, 5 onzas de vino o 1.5 onzas de licor a prueba de 80) contiene aproximadamente la misma cantidad de etanol (aproximadamente media onza)., Por supuesto, las bebidas más grandes o ‘más fuertes’ pueden contener más etanol que esto.
En general, la cantidad de alcohol que una persona bebe a lo largo del tiempo, no el tipo de bebida alcohólica, parece ser el factor más importante para aumentar el riesgo de cáncer. La mayoría de la evidencia sugiere que es el etanol lo que aumenta el riesgo, no otras cosas en la bebida.
¿cómo aumenta el alcohol el riesgo de cáncer?
no se entiende completamente cómo afecta exactamente el alcohol al riesgo de cáncer. De hecho, es probable que haya varias maneras diferentes de aumentar el riesgo, y esto podría depender del tipo de cáncer.,
daño a los tejidos corporales
El Alcohol puede actuar como irritante, especialmente en la boca y la garganta. Las células que están dañadas por el alcohol pueden tratar de repararse a sí mismas, lo que podría conducir a cambios en el ADN que pueden ser un paso hacia el cáncer.
una vez en el cuerpo, el alcohol se puede convertir en acetaldehído, una sustancia química que puede dañar el ADN dentro de las células y se ha demostrado que causa cáncer en animales de laboratorio.
beber alcohol también puede provocar estrés oxidativo en las células, lo que hace que creen especies de oxígeno más reactivas (moléculas químicamente reactivas que contienen oxígeno)., Estos pueden provocar daños en el interior de las células que podrían aumentar el riesgo de cáncer.
El Alcohol y sus subproductos también pueden dañar el hígado, lo que provoca inflamación y cicatrización (cirrosis). A medida que las células hepáticas intentan reparar el daño, pueden terminar con errores en su ADN, lo que podría conducir al cáncer.
efectos sobre otras sustancias químicas nocivas
El Alcohol puede ayudar a que otras sustancias químicas nocivas, como las del humo del tabaco, entren más fácilmente en las células que recubren el tracto digestivo superior., Esto podría explicar por qué la combinación de fumar y beber es mucho más probable que cause cáncer en la boca o la garganta que fumar o beber solo.
en otros casos, el alcohol puede disminuir la capacidad del cuerpo para descomponer y eliminar algunos químicos dañinos.
efecto sobre la absorción de folato u otros nutrientes
El Alcohol podría afectar la capacidad del cuerpo para absorber algunos nutrientes, como el folato. El folato es una vitamina que las células del cuerpo necesitan para mantenerse saludables. La absorción de nutrientes puede ser aún peor en los bebedores pesados, que a menudo consumen bajos niveles de folato para empezar., Los niveles bajos de folato pueden desempeñar un papel en el riesgo de algunos cánceres, como el cáncer de mama y el cáncer colorrectal.
efectos sobre el estrógeno u otras hormonas
El Alcohol puede elevar los niveles de estrógeno, una hormona importante en el crecimiento y desarrollo del tejido mamario. Esto podría afectar el riesgo de cáncer de mama de una mujer.
efectos sobre el peso corporal
demasiado alcohol puede agregar calorías adicionales a la dieta, lo que puede contribuir al aumento de peso en algunas personas. Se sabe que el sobrepeso o la obesidad aumentan los riesgos de muchos tipos de cáncer.,
junto con estos efectos, el alcohol puede contribuir al crecimiento del cáncer de otras maneras desconocidas.
otros efectos a largo plazo del consumo de alcohol
La mayoría de las personas conocen los efectos a corto plazo del consumo de alcohol, como sus efectos sobre el estado de ánimo, la concentración, el juicio y la coordinación. Pero el alcohol también puede tener efectos a largo plazo en la salud. Estos pueden variar de persona a persona.
para algunas personas, el alcohol es adictivo. Beber puede volverse más pesado con el tiempo, lo que lleva a graves problemas sociales y de salud., Los bebedores empedernidos que dejan de beber repentinamente pueden tener síntomas de abstinencia física como temblores, confusión, alucinaciones, convulsiones y otros problemas graves en los próximos días. En algunas personas, estos pueden ser potencialmente mortales. Esto no significa que los bebedores pesados no deben dejar de beber. Significa que los bebedores pesados deben hablar con su equipo de atención médica sobre la manera más segura de dejar de beber.
con el tiempo, el consumo excesivo de alcohol puede causar inflamación (hepatitis) y cicatrices abundantes (cirrosis) en el hígado. Esto puede llevar a insuficiencia hepática., El consumo excesivo de alcohol también puede dañar otros órganos, como el páncreas y el cerebro, y puede elevar la presión arterial. También aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular.
en las mujeres embarazadas, el consumo de alcohol, especialmente el consumo excesivo de alcohol, puede conducir a defectos de nacimiento u otros problemas con el feto.
¿qué recomienda la Sociedad Americana del cáncer?
de acuerdo con la Guía de la Sociedad Americana del cáncer para la dieta y la actividad física para la prevención del cáncer, es mejor no beber alcohol., Las personas que eligen beber alcohol deben limitar su consumo a no más de 2 bebidas por día para los hombres y 1 bebida por día para las mujeres.
el límite recomendado es más bajo para las mujeres debido a su menor tamaño corporal y porque sus cuerpos tienden a descomponer el alcohol más lentamente.
consumo de Alcohol durante y después del tratamiento del cáncer
muchos estudios han encontrado una relación entre el consumo de alcohol y el riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer. Pero no está claro si el consumo de alcohol después del tratamiento puede aumentar el riesgo de estos tipos de cáncer regrese (recurrente)., En teoría, es posible que el consumo de alcohol aumente el riesgo de recurrencia. Por ejemplo, el alcohol puede aumentar los niveles de estrógenos en el cuerpo, lo que podría aumentar el riesgo de recurrencia del cáncer de mama. Pero no hay evidencia sólida de los estudios para apoyar (o refutar) esto.
en personas que ya han sido diagnosticadas con cáncer, El consumo de alcohol también podría afectar el riesgo de desarrollar un nuevo cáncer.
hay algunos casos durante el tratamiento del cáncer en los que claramente se debe evitar el alcohol., Por ejemplo, el alcohol, incluso en cantidades muy pequeñas, puede irritar las llagas en la boca causadas por algunos tratamientos contra el cáncer e incluso empeorarlas. El Alcohol también puede interactuar con algunos medicamentos utilizados durante el tratamiento del cáncer, lo que podría aumentar el riesgo de efectos secundarios dañinos. Es importante que hable con su médico sobre esto si está recibiendo tratamiento para el cáncer.
pero para las personas que han completado el tratamiento contra el cáncer, los efectos del alcohol en el riesgo de recurrencia del cáncer son en gran medida desconocidos. Es importante hablar de esto con su médico., Los factores que pueden ser importantes incluyen:
- El tipo de cáncer
- Su riesgo de recurrencia
- Su(s) tratamiento (es)
- Su salud general
- otros posibles efectos de beber