Encontrar hierro en el Cereal de desayuno
fue increíble que realmente pudiera encontrar hierro en el cereal. Cuando movía el imán, las piezas de hierro se movían con él. Incluso comenzaron a alinearse con las líneas del campo magnético.
el Hierro es un mineral esencial para nuestro cuerpo. Se encuentra en todas las células y se usa para producir hemoglobina, la sustancia en los glóbulos rojos que transporta el oxígeno de los pulmones para transportarlo por todo el cuerpo.,
si no tenemos suficiente hierro, nuestro cuerpo mostrará síntomas que incluyen falta de energía, dificultad para respirar, dolor de cabeza, irritabilidad, mareos o pérdida de peso, y con el tiempo, sufriremos de anemia por deficiencia de hierro.
Pero nuestro cuerpo no puede producir hierro. Es por eso que es importante que nuestra dieta equilibrada incluya suficiente cantidad para mantener un cuerpo saludable. Algunos cereales, como el que usamos aquí, está fortificado con hierro. El alto contenido de hierro hace que sea más fácil para nosotros encontrar y ver en el experimento.
¿significa que se puede comer clavo para el desayuno? ¡NO!, El hierro fortificado es hierro de grado alimenticio, diferente del hierro que se ve en los objetos de la vida cotidiana. 🙂