firme contra el colchón suave – ¿Cuál es el mejor?
seamos realistas, comprar colchones puede ser un asunto abrumador. Hay cientos de colchones para elegir en línea, y vienen en todos los diferentes tipos y tamaños. Además, comprar un colchón es una gran inversión, por lo que es una decisión que desea tomar con cuidado.
Hay una pregunta que cada comprador del colchón debe hacerse: ¿quiero un colchón firme o suave?, Éste es un gran lugar para comenzar porque la firmeza del colchón afectará realmente cómo cómodo o apoyado usted se siente en un colchón. Sí, una parte grande si viene abajo a la preferencia personal, pero hay algunas ventajas y desventajas más objetivas a los colchones firmes y suaves.
hemos reunido esta guía para ayudar a todos los compradores de colchones confundidos a decidir cuál es el mejor para usted. ¡Mire hacia fuera el vídeo abajo o lea encendido para comparar los colchones firmes contra suaves!
¿Qué hace que un colchón sea firme o suave?,
En primer lugar, la mayoría de las compañías del colchón utilizan una escala 1-10 para calificar cómo son firmes sus colchones. En Mattress Clarity, también usamos una escala 1-10, y consideramos que 6.5 es medio firme. Cualquier cosa por debajo de 6.5 va a estar en el extremo más suave del espectro, y cualquier cosa por encima de 6.5 va a ser más firme.
la firmeza de un colchón va a estar determinada principalmente por su construcción y materiales. Por ejemplo, un colchón innerspring sin la capa verdadera de la comodidad va a ser probablemente más firme., Por supuesto, el grado de las bobinas también afectará la firmeza y la ayuda del colchón pero, generalmente, los colchones de innerspring van a ser más firmes que-medio. Los colchones que ofrecen el látex son también generalmente más firmes y más de apoyo; el látex es un material muy durable y denso que no tiene absolutamente el dar que algunos colchones de la espuma tienen.
hablando de espuma, los colchones de espuma de memoria son a menudo más suaves que el promedio; este material es conocido por su sensación cómoda y gran alivio de presión., También hay muchos colchones de la cama-en-una-caja que ofrecen las alternativas de la espuma de la memoria tales como espuma adaptativa o AirFoam que son también absolutamente suaves.
solo porque un colchón presenta espuma de memoria o espuma suave, eso no significa necesariamente que vaya a ser más suave que el promedio. Realmente depende de lo gruesa que sea la capa de confort. Por un lado, un colchón como Allswell ofrece solamente una capa fina de espuma de la memoria en el top y es un colchón muy firme. Por otro lado, el Amerisleep AS4 presenta una capa de confort de espuma viscoelástica muy gruesa, por lo que es un colchón mucho más suave.,
dicho esto, la firmeza realmente es subjetiva y depende del tamaño y el peso corporal del durmiente. Una persona que no pesa mucho podría encontrar un colchón con una capa de espuma de memoria en la parte superior para ser bastante suave, pero una persona más grande podría presionar a través de la capa de confort y sentir que el colchón es más firme. Al mismo tiempo, una persona más pesada podría realmente hacer las bobinas en una compresa de colchón innerspring para que se sienta más suave, pero una persona más ligera podría no empujar realmente, y el colchón podría sentirse más firme para ellos.,
los beneficios y desventajas de los colchones firmes y blandos
Los colchones firmes tienen muchos beneficios y el apoyo es el principal entre ellos. Los colchones firmes son más de apoyo que los colchones blandos y sostienen el cuerpo, en lugar de dejar que se hunda demasiado. Acostado en un colchón firme, la mayoría de la gente sentirá como están durmiendo «encima» del colchón, y no deben tener ningunos problemas verdaderos que se mueven alrededor en el colchón.
esto también hace que los colchones firmes sean más fríos que los colchones blandos. Acostado más «en la parte superior» del colchón, una mayor parte del cuerpo está expuesta al aire que se mueve en el dormitorio.,
sin embargo, mientras que los colchones firmes ofrecen un gran soporte, no son los mejores cuando se trata de alivio de presión. Las personas que duermen de lado pueden sentir una presión seria en sus hombros y caderas cuando se acuestan en un colchón firme. Además, mientras que la comodidad es subjetiva, muchas personas no encuentran colchones firmes para ser como » cómodo.»
El alivio de presión es realmente donde brillan los colchones suaves. Permiten que los durmientes laterales se hundan un poco más y reducen la presión que se siente en los hombros y las caderas. Además, la gente describe generalmente los colchones suaves como más » cómodos.,»
si bien son muy suaves y alivian la presión, los colchones blandos generalmente carecen de soporte. Por lo general, no son capaces de manejar pesos más pesados y no siempre proporcionan suficiente apoyo para dormir la espalda y el estómago.
Además, cuando las personas se hunden en un colchón blando, es posible que tengan más problemas para moverse y cambiar de posición por la noche. Al hundirse, también pueden quejarse de dormir caliente porque una buena parte de su cuerpo no está expuesta al aire del dormitorio.
¿quién debe elegir un colchón firme?
- durmientes estomacales., Las personas que duermen principalmente boca abajo necesitan un colchón que ofrezca suficiente apoyo en todo su cuerpo, pero especialmente debajo de sus caderas. Un colchón firme debe proporcionar la cantidad requerida de soporte debajo de las caderas para que la columna vertebral se mantenga en una alineación neutral adecuada.
- Algunos durmientes. Mientras que la mayoría de los durmientes traseros harían bien en Elegir un colchón medio-firme, algunos podrían encontrar un colchón firme para ser un buen partido. Mientras el colchón permita que las caderas se hundan un poco, podría funcionar para dormir de nuevo., Si un colchón es demasiado suave, puede que no sea el mejor colchón para los que duermen en la espalda.
- personas más grandes. Los durmientes que están en el lado más pesado generalmente requieren más apoyo que un colchón suave tiene para ofrecer. Los colchones más firmes ofrecen generalmente más ayuda y deben poder manejar pesos corporales más pesados.
- personas a las que les gusta dormir encima de su colchón. Los colchones firmes no permiten que la gente se hunda demasiado. Esto los hace una mejor combinación para aquellos que les gusta dormir encima de su colchón.
- durmientes calientes. Como mencioné anteriormente, los colchones firmes generalmente duermen más fríos que los colchones blandos., Los colchones más suaves, especialmente los que ofrecen la espuma de la memoria, pueden atrapar calor del cuerpo y dirigirlo detrás en durmientes. Esto es mucho menos probable en un colchón firme.
- Personas con problemas de movilidad. Cualquier persona que tenga problemas para moverse debido a una lesión o problemas de salud puede elegir un colchón firme. Un colchón firme hará que sea mucho más fácil cambiar de posición y entrar y salir de la cama sin sentirse atascado.
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¿quién debe elegir un colchón blando?
- traviesas laterales., Cualquier persona que duerme de lado quiere encontrar un colchón que alivie la presión sobre sus hombros y caderas. Los colchones suaves generalmente cuentan con un alivio de presión superior, por lo que los durmientes laterales deben tenerlo en cuenta.
- Personas con problemas de dolor. Los colchones suaves pueden ser un buen partido para los que luchan con dolor de la articulación o de la cadera. Un colchón suave con la espuma de la memoria puede reducir y aliviar el dolor sentido en esas áreas.
- Los que les gusta hundirse en su colchón. Los colchones blandos realmente permiten que las personas que duermen se hundan en el colchón., Cualquiera que prefiera dormir » en » su colchón debe preferir un colchón suave.
- parejas. Colchones más suaves, especialmente los que ofrecen la espuma de la memoria, transferencia del movimiento de la manija mejor que los colchones firmes. Cuando un compañero se mueve alrededor del colchón, tienen menos posibilidades de molestar al otro compañero en un colchón blando.
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Pensamientos finales
al final, no debería ser demasiado difícil elegir entre un colchón firme y un colchón suave., Elegir si uno quiere firme o suave es el primer paso hacia la búsqueda del colchón perfecto!
FAQs
¿es mejor un colchón suave o firme para el dolor de espalda?
Las personas que luchan con dolor de espalda quieren encontrar un colchón que no sea demasiado firme ni demasiado blando. Un colchón medio-firme debe asegurarse de que se hunden en el colchón apenas la cantidad correcta de modo que la espina dorsal permanezca en la alineación neutra apropiada. Además, el colchón debe tener un buen soporte lumbar, y esto también ayudará a prevenir y aliviar el dolor de espalda.
¿qué colchón es el mejor, firme o suave?,
ni los colchones firmes o los colchones suaves son «mejores,» pero son un ajuste mejor para diversos tipos de gente. Los colchones firmes son mejores para los durmientes del estómago, los durmientes calientes, y los que tienen gusto de dormir «encima» de su colchón. Los colchones suaves son mejores para los durmientes laterales, las parejas y los que les gusta hundirse en su colchón. Realmente depende de la persona y sus preferencias de sueño.
¿los durmientes laterales deben tener un colchón suave o firme?
los durmientes laterales serán mejores eligiendo un colchón suave., Los colchones blandos ofrecen un mejor alivio de la presión y deben asegurarse de que los durmientes laterales no sientan una gran presión en sus hombros y caderas.
¿un colchón firme conseguirá más suave?
Los colchones firmes pueden conseguir más suaves con el tiempo mientras que los materiales comienzan a debilitarse y a hundirse. Esto sucederá más rápidamente en colchones con espumas de baja densidad. Los colchones con los materiales durables tienen gusto del látex y de las bobinas de alto grado no ablandarán tan rápidamente, pero debe suceder eventual.