Guisantes y aguacate receta de alimentos para bebés

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algo que era una lucha para los tiempos de comida cuando mi pequeño tenía alrededor de 8 meses de edad le estaba dando verduras verdes. ¡Los odiaba! ¿Batata? Sí. ¿Manzanas? Absolutamente. ¿Pero guisantes o judías verdes? ¡De ningún modo! Literalmente lo escupía. Era tan frustrante!

Afortunadamente, esta receta de guisantes & aguacate Baby Food parece haber cambiado la forma en que se siente sobre las verduras verdes y ahora las ama! Haga esta receta fácil en aproximadamente 10-15 minutos y refrigere o congele., ¡A tu pequeño le encantará!

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usando una máquina de alimentos para bebés o una cesta al vapor, cocine al vapor los guisantes durante unos 10-15 minutos (o hasta que estén suaves).

machacar el aguacate

mientras los guisantes se cuecen al vapor, pelar y cortar el aguacate en cubos pequeños. Puré en un tazón pequeño.,

mezclar en un puré

combinar los guisantes al vapor y el aguacate fresco, puré en una licuadora y mezclar en un puré. Agregue agua o leche materna para lograr la consistencia deseada.

servir fresco o almacenar para más tarde

servir fresco o almacenar en recipientes herméticos de alimentos para bebés en el refrigerador durante un máximo de 3 días o en el congelador durante un máximo de 3 meses!,div id=»e103d75c66″>

Apple Baby Food Recipe

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Peas & Avocado Baby Food Recipe

If you»re looking to add more green vegetables to your little one»s meals, this Peas & Avocado Baby Food Recipe is for you!,=»af00e5ecb8″>

Cook Time: 15 minutes

Total Time: 15 minutes

Servings: 4 Servings
Calories: 116 kcal
Author: Christine McMichael

Ingredients

  • ▢ 2 cups frozen peas
  • ▢ 1 avocado (medium)

Instructions

  • Steam the peas for about 10-15 minutes (or until soft).,
  • Pelar, cortar y triturar el aguacate.
  • Mezcla los frijoles y aguacate juntos para crear un puré.
  • Mezclar con agua o leche, para crear la consistencia deseada.
  • Servir fresco o almacenar en el refrigerador hasta por 3 días y en el congelador hasta 3 meses!,

Nutrition

Calories: 116 kcal
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