Guisantes y aguacate receta de alimentos para bebés
algo que era una lucha para los tiempos de comida cuando mi pequeño tenía alrededor de 8 meses de edad le estaba dando verduras verdes. ¡Los odiaba! ¿Batata? Sí. ¿Manzanas? Absolutamente. ¿Pero guisantes o judías verdes? ¡De ningún modo! Literalmente lo escupía. Era tan frustrante!
Afortunadamente, esta receta de guisantes & aguacate Baby Food parece haber cambiado la forma en que se siente sobre las verduras verdes y ahora las ama! Haga esta receta fácil en aproximadamente 10-15 minutos y refrigere o congele., ¡A tu pequeño le encantará!
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usando una máquina de alimentos para bebés o una cesta al vapor, cocine al vapor los guisantes durante unos 10-15 minutos (o hasta que estén suaves).
machacar el aguacate
mientras los guisantes se cuecen al vapor, pelar y cortar el aguacate en cubos pequeños. Puré en un tazón pequeño.,
mezclar en un puré
combinar los guisantes al vapor y el aguacate fresco, puré en una licuadora y mezclar en un puré. Agregue agua o leche materna para lograr la consistencia deseada.
servir fresco o almacenar para más tarde
servir fresco o almacenar en recipientes herméticos de alimentos para bebés en el refrigerador durante un máximo de 3 días o en el congelador durante un máximo de 3 meses!,div id=»e103d75c66″>
Apple Baby Food Recipe
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Peas & Avocado Baby Food Recipe
Cook Time: 15 minutes
Ingredients
- ▢ 2 cups frozen peas
- ▢ 1 avocado (medium)
Instructions
-
Steam the peas for about 10-15 minutes (or until soft).,
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Pelar, cortar y triturar el aguacate.
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Mezcla los frijoles y aguacate juntos para crear un puré.
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Mezclar con agua o leche, para crear la consistencia deseada.
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Servir fresco o almacenar en el refrigerador hasta por 3 días y en el congelador hasta 3 meses!,