hipo e hiperglucemia cuando tiene Diabetes
cuando vive con diabetes, es importante mantener su nivel de glucosa dentro de su rango objetivo para ayudar a retrasar o prevenir la aparición de complicaciones. Si no conoce su rango de glucosa objetivo, asegúrese de hablar con su proveedor de atención médica para averiguar qué es.
tanto la hipoglucemia (bajo nivel de glucosa en sangre) como la hiperglucemia (alto nivel de glucosa en sangre) son complicaciones a corto plazo de la diabetes., Todas las personas que viven con diabetes pueden tener una o ambas complicaciones en un momento u otro. La clave es saber qué hacer por ti mismo si sucede uno u otro. Su familia y amigos también deben saber cómo ayudarlo, si es necesario.
hipoglucemia
La Asociación Americana de Diabetes define cualquier glucosa en sangre menor de 70 con o sin síntomas de hipoglucemia o bajo nivel de azúcar en la sangre. La hipoglucemia generalmente aparece de repente.,
la hipoglucemia puede ser causada por demasiada medicación para la diabetes (píldoras o insulina), demasiada actividad o actividad no planificada o en el momento equivocado del día, una comida omitida o retrasada, o no comer suficientes carbohidratos en una comida / merienda.
si bien hay síntomas comunes de hipoglucemia, no todas las personas tendrán los mismos síntomas cada vez, y los síntomas pueden cambiar con el tiempo. Esta es la razón por la que el control de la glucosa en sangre es tan importante como parte de su plan de control de la diabetes. Además, algunas personas no tienen síntomas hasta que su nivel de glucosa es muy bajo (menos de 55).,y la piel o escalofríos
si sospecha que tiene hipoglucemia, deberá verificar su nivel de glucosa en sangre y comenzar el tratamiento de inmediato., Al tratar la hipoglucemia debe seguir la » regla de 15.»Esto significa obtener alrededor de 15 gramos de carbohidratos de acción rápida., Los siguientes son algunos ejemplos de 15 gramos de carbohidratos de acción rápida:
- 4 onzas de jugo (manzana o naranja)
- 4 onzas de un refresco regular (no de dieta)
- 4 tabletas de Dex4
- 1 cucharada de azúcar, miel o jarabe de maíz
- 1 tubo de gel de glucosa
- caramelos duros como gominolas o gominolas (revise la etiqueta de los alimentos para saber cuántos puede comer durante aproximadamente 15 gramos de carbohidratos)
espere 15 minutos para introducir los carbohidratos de acción rápida en su sistema y comience a elevar su nivel de glucosa en sangre. Vuelva a comprobar su nivel de glucosa en sangre., Si su sangre todavía es inferior a 70, repita la regla de 15 de nuevo. Si necesita repetir la regla de los 15 por tercera vez, llame al 911.
una vez que su nivel de glucosa en sangre es superior a 70, debe hacer un seguimiento con un refrigerio o comida que contenga carbohidratos complejos y proteínas.
una vez que haya tratado la hipoglucemia, es posible que desee pensar en las posibles causas para poder prevenirla en el futuro. Si tiene hipoglucemia frecuente, hágaselo saber a su proveedor de atención médica para que se puedan hacer ajustes en su plan de diabetes.,
si no puede tratar su hipoglucemia, es posible que otra persona necesite darle una inyección de glucagón. Consulte con su proveedor de atención médica acerca de tener una receta para glucagón. Un familiar / amigo necesitará saber cómo administrarlo.
si no responde, un familiar o amigo deberá llamar al 911.
un buen plan es tener siempre algún tipo de carbohidrato de acción rápida y un refrigerio de seguimiento con usted.,
hiperglucemia
La Asociación Americana de Diabetes define cualquier glucosa en sangre superior a 250 con o sin síntomas de hiperglucemia o azúcar en sangre alta. La hiperglucemia tiene un inicio más lento y puede ocurrir en horas o días.
la hiperglucemia puede ser causada por no tomar suficientes medicamentos para la diabetes (píldoras o insulina), olvidarse de tomar sus medicamentos para la diabetes, no realizar suficiente actividad, comer demasiados carbohidratos con sus comidas o refrigerios, estrés o enfermedad. Otra causa es no beber suficiente líquido, lo que lleva a la deshidratación, especialmente en climas más cálidos., No cuente las bebidas con cafeína o el alcohol en su ingesta de líquidos.
al igual que con la hipoglucemia, no todas las personas tendrán los mismos síntomas de hiperglucemia cada vez y los síntomas pueden cambiar con el tiempo. Algunas personas no tienen síntomas hasta que su nivel de glucosa es muy alto (más de 250 o más).,
los síntomas comunes de la hiperglucemia pueden ser cualquiera de los siguientes (Esta no es una lista completa):
- muy sediento
- micción frecuente
- visión borrosa
- muy hambriento
- cansado o muy fatigado
- curación lenta de un corte o llaga
- Infecciones Vaginales frecuentes
- Dolor de cabeza
- peso inexplicable pérdida
- Dificultad para concentrarse
cuando sospeche que está teniendo hiperglucemia, querrá revisar su nivel de glucosa en sangre y comenzar el tratamiento lo antes posible.,
- Compruebe su nivel de glucosa en sangre cada 3-4 horas
- Beba agua u otras bebidas sin cafeína
- tome su medicamento según lo prescrito por su proveedor de atención médica
- siga un plan de alimentación saludable (preste atención al tamaño de las porciones)
- dé un paseo o haga alguna otra forma de ejercicio (no haga ejercicio si tiene cetonas moderadas a grandes)
- proveedor de atención médica si tiene cetonas moderadas a grandes o continúa teniendo hiperglucemia durante tres días y no sabe por qué.,
si la hiperglucemia no se trata, puede progresar a cetoacidosis diabética (CAD). La Cad se observa con mayor frecuencia en pacientes con diabetes tipo 1 en el momento del diagnóstico, cuando están enfermos o si han omitido dosis de insulina. Sin embargo, la CAD También puede ocurrir en la diabetes tipo 2, especialmente si no se maneja bien.
Los síntomas de CAD incluyen vómitos, náuseas, deshidratación, aliento inusual con olor a fruta, respiración profunda o hiperventilación, frecuencia cardíaca rápida, confusión o desorientación, o coma.,
la cetoacidosis diabética a menudo requiere una visita a la sala de emergencias y una estadía en el hospital.
una vez que la hiperglucemia ha sido tratada, piense en lo que puede haberla causado para que pueda prevenirla en el futuro. Si tiene hiperglucemia frecuente, hágaselo saber a su proveedor de atención médica para que se puedan hacer ajustes en su plan de diabetes.
si bien la hipoglucemia y la hiperglucemia pueden ocurrir a personas que viven con diabetes en cualquier momento, tener un plan establecido y saber qué hacer puede ayudarlo a mantenerse saludable y fuera del hospital.,
Las personas que viven con diabetes deben llevar una identificación médica para que otras personas sepan que usted tiene diabetes. Esto es especialmente importante para los socorristas en emergencias.
tener diabetes y vivir la calidad de vida que deseas, viene con tener planes para cuidar lo inesperado que puede ocurrir en la vida cotidiana.
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