Kids Plus Pediatrics
la pubertad consiste en dos procesos de desarrollo, thelarche y pubarche, los cuales comienzan durante los años de escuela primaria y continúan hasta la adolescencia. Se superponen en el tiempo; cada proceso tarda años en completarse completamente.
Thelarche (Thee-lark-ee) es el término médico para el comienzo del desarrollo de los senos. Para el 90% de las niñas, este es el primer signo de pubertad. Comienza con un bulto firme, redondo y sensible (llamado brote mamario) debajo del pezón de una o ambas mamas., Las niñas pueden quejarse de sentirse adoloridas cuando duermen boca abajo; los padres ocasionalmente se preocupan de que el bulto sea un quiste o un tumor. Un lado puede desarrollarse considerablemente más rápido que el otro. (Esto es normal). Algunas chicas pueden sentirse más cómodas si comienzan a usar un sujetador suave o una camiseta en este punto, pero otras pueden preferir esperar.
la menarquia (el primer período menstrual) sigue a la lararquia, y típicamente comienza 1-1 / 2 a 3 años después de que aparecen los brotes mamarios.
Pubarche (Pyoob-ark-ee) es la aparición de vello púbico. Para aproximadamente el 10% de las niñas, este puede ser el primer signo de pubertad., Cuando comienza a aparecer, el vello púbico suele ser de color claro y liso; se vuelve más grueso y oscuro a medida que las niñas maduran. Aproximadamente dos años después de pubarquía, el cabello comienza a crecer debajo de los brazos así.
¿cuándo ocurre típicamente la pubertad?
en los Estados Unidos, las niñas generalmente entran en la pubertad entre las edades de 10 y 15 años. En promedio, las niñas afroamericanas comienzan la pubertad un año antes que las niñas caucásicas, pero muchos factores, incluida la nutrición, la actividad física, el grupo étnico y la forma del cuerpo, influirán en el momento de la pubertad., A menudo, las niñas seguirán a sus madres o hermanas con el tiempo, pero cada niña es diferente.
es normal que las niñas caucásicas comiencen a desarrollar brotes mamarios desde los 7 años de edad; para las niñas afroamericanas, pueden ser tan jóvenes como 6. Un pediatra debe evaluar el desarrollo del brote mamario u otros signos de pubertad, si ocurren antes de esto.
¿es cierto que la edad promedio de la pubertad está disminuyendo?
no hay evidencia de que la edad promedio de la pubertad esté disminuyendo. Niñas tan jóvenes como doce o trece años han sido capaces de reproducirse a lo largo de la historia.,
nuestra percepción de la pubertad puede estar cambiando, sin embargo. En nuestra sociedad, es posible que las niñas estén actuando más viejas, antes. Por ejemplo, las niñas prepúberes pueden vestirse, comportarse o hablar de maneras que pueden considerarse más apropiadas para un adolescente mayor.
además, sabemos que las niñas con exceso de grasa corporal entrarán en la pubertad antes, en promedio, que las niñas sin la grasa corporal adicional. Este siempre ha sido el caso; lo que puede estar cambiando es la cantidad de obesidad en los niños.
¿cómo le hablo a mi hija sobre la pubertad?,
hablar de los cambios que conlleva crecer es uno de nuestros trabajos más importantes como padres.
Su hija tendrá preguntas sobre su cuerpo cambiante, incluso si se siente tímida o avergonzada por preguntárselas. ¿De dónde sacará sus respuestas? ¿Cuán precisa será la información?
usted quiere ser la persona a la que se dirige cuando tiene preguntas, preocupaciones o necesita asesoramiento.
incluso si su hija no ha comenzado la pubertad cuando tiene diez años, algunos de sus compañeros lo están. Por lo tanto, si aún no lo has hecho, este es el momento de comenzar a explicar palabras como tampón, período, vagina y sexo., Probablemente ya haya escuchado estas palabras, así que no te alejes de ellas. Quieres que te tome en serio, así que usa palabras reales, no jerga.
al comenzar la conversación con ella, le estás haciendo saber que ella puede venir a ti cuando está confundida o asustada por los cambios que tienen lugar con su cuerpo.
no necesitas saber todo sobre la pubertad para poder hablar de ella. Muchos padres temen que sus hijos hagan una pregunta que no pueden responder., Incluso si eres un padre soltero criando niñas, solo abrir el tema para la conversación y hacerle saber que los cambios en su cuerpo son normales y saludables ayudará en gran medida a aliviar sus miedos.
Además, siempre estamos aquí para ayudarte si no tienes todas las respuestas.