La mejor receta saludable de tostadas francesas

reúnase alrededor de la mesa del desayuno para obtener la mejor receta saludable de tostadas francesas que haya probado. Hecho con intercambios más saludables como leche de almendras, aceite de coco y jugo de naranja recién exprimido, esta receta saludable de tostadas francesas seguramente agradará a la multitud.

yo vengo de una larga línea de pan Tostado francés conocedores. Mi madre es básicamente la reina de todas las tostadas francesas, así que realmente le estoy dando una carrera por su dinero en este caso. Hola mamá How ¿Cómo me fue?, A decir verdad, esta receta no es tan diferente de Mama Maven, aunque un poco más saludable y con algunos complementos adicionales para que sea lo último. Me encanta experimentar y cuando tienes una base tan buena como la receta de Mama Maven, lo hace fácil.

la clave para la mejor tostada francesa

la clave para hacer la mejor tostada francesa saludable es el pan. No escatimes en esto. Me gusta usar un pan de masa madre local, pero jalá subs en bien aquí también (este es el favorito de Mama Maven). Si no tienes gluten, elige tu pan sin gluten favorito. ¡Nadie debería sentirse abandonado aquí!, Pero en nuestra casa, nos encanta un buen pan de masa madre crujiente.

ingredientes saludables de tostadas francesas

• pan grueso de masa madre, jalá o grano entero son mis mejores selecciones!
• Huevos
• leche de Almendras
• jugo de Naranja – un ingrediente clave!
• extracto de vainilla y extracto de almendra-tienes que tener ambos trust confía en mí en esto!
• Canela
• nuez Moscada – otro ingrediente clave.
• jarabe de arce
• aceite de coco

quizás lo más importante, disfrutar de esta receta en compañía de buenas personas., Aunque no está incluido en la lista de ingredientes, realmente creo que lo que hace que esta receta sea la gente con la que puedo compartirla. La tostada francesa es una comida de «recolección». No puedes hacer una sola rebanada. Ya sea para una multitud o solo para usted y algunos seres queridos, siéntese, cómalo lentamente, saboree el sabor y no dude en admitir que es la mejor receta de tostadas francesas saludables que haya probado.,

cómo hacer tostadas francesas saludables

Paso 1: en un tazón grande, bate los huevos, la leche de almendras, el jugo de naranja, el extracto de vainilla, el extracto de almendras, la canela, la nuez moscada y el jarabe de arce.

paso 2: Coloque la mitad de la mezcla en un plato poco profundo. Añadir el pan, cuatro rebanadas a la vez y dejar remojar durante 2 minutos por cada lado.

paso 3: cocine en una sartén precalentada con aceite de coco durante 2-3 minutos por diapositiva o hasta que estén doradas.

paso 4: Repita los pasos 2 y 3 con las cuatro rebanadas de pan restantes.,

paso 5: servir inmediatamente con jarabe de arce, fruta o aderezos de su elección.

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