la presión arterial alta podría estar destruyendo su hígado: aquí está cómo

no es ningún secreto que la presión arterial alta puede afectar seriamente su cuerpo. Si sus números se elevan por encima de 140/90, sus médicos sin duda han mencionado que es hora de cuidar mejor de su cuerpo. Con la hipertensión, la sangre está siendo empujada con fuerza a través de las paredes de los vasos sanguíneos, lo que hace que el corazón trabaje mucho más., Esto no solo está poniendo el corazón a toda marcha, sino que también está dañando lentamente los vasos sanguíneos, lo que puede provocar accidentes cerebrovasculares, pérdida de la visión o insuficiencia renal.

hay otro tipo de presión arterial que puede afectar en gran medida la función hepática, y es la hipertensión portal. Esto es lo que es, lo que lo causa y cómo puedes detenerlo.

¿qué le sucede a su hígado cuando tiene presión arterial alta?,

foto de un hígado dentro del cuerpo de una mujer | Tharakorn/Getty Images

es posible que no piense demasiado en su hígado, pero en realidad sirve para el propósito ultra importante de filtrar la sangre que proviene de su tracto digestivo. No solo eso, sino MedicineNet.com notas también produce nutrientes vitales y es un órgano clave para ayudar a digerir adecuadamente los alimentos. Debido a todo lo que hace, requiere mucha sangre, y recibe ese suministro de sangre a través de las venas de su sistema de portales., El sistema portal también lleva sangre al estómago, el intestino y el bazo.

en realidad puede tener presión arterial alta solo en su sistema de portal. Esto puede ocurrir si ha sufrido daño hepático y ya no puede recibir el flujo sanguíneo adecuado al hígado, señala WebMD. El aumento de la presión arterial puede llevar a un deterioro de la función hepática o venas inflamadas potencialmente mortales en el esófago, el estómago o el recto.,

síntomas de hipertensión portal que necesita saber

Hombre sentado en una cama agarrándose el estómago / iStock / Getty Images

lo más preocupante de este tipo de hipertensión es que la presión arterial dentro del sistema portal no se mide como su presión arterial general es, MedicineNet.com notas. Así que por esta razón, debe estar al tanto de cualquier síntoma que pueda alertarlo de un problema.

Si tiene alguna cicatriz o cirrosis del hígado, esto puede causar hipertensión portal., Además, los coágulos de sangre en cualquier vena en esta área y algunas infecciones también pueden aumentar su riesgo.

en cuanto a los síntomas, WebMD señala que debe tener cuidado con cualquier sangre en sus heces o vómitos con sangre. Esto podría indicar que una vena se ha roto en su sistema de portales. Además, tener bajos niveles de plaquetas también podría indicar que algo está apagado en esta parte de su cuerpo. Y sentirse extra olvidadizo (además de otros signos de daño hepático) es otro síntoma de la mala función hepática.,

cómo puede protegerse de la hipertensión portal

paciente mayor hablando con un médico | Monkeybusinessimages/iStock/Getty Images

Al igual que la hipertensión regular, hay muchos cambios en el estilo de vida que puede hacer para reducir su riesgo de hipertensión portal. Esto es lo que Healthline y WebMD recomiendan:

Haga ejercicio regularmente:

¿está haciendo suficiente ejercicio? Si bien puede sentir que está demasiado ocupado para ir al gimnasio, aún debe seguir las pautas recomendadas de acondicionamiento físico., La Clínica Mayo explica que debes realizar al menos 150 minutos de actividad física moderada por semana (esto puede ser tan simple como dar varios paseos). O bien, puede obtener 75 minutos de actividad aeróbica más intensa. La elección es suya, pero de cualquier manera, es ideal tanto para su presión arterial normal como para prevenir la hipertensión portal.

coma más sano:

para la hipertensión regular y portal, es aconsejable mantener su ingesta de sodio al mínimo. Además, debe deshacerse de cualquier favorito frito, azucarado y empacado que sea básico en su dieta., Apégate a los productos frescos, carnes magras, granos enteros y verduras de hoja verde para proteger tu cuerpo. Tampoco es una mala idea agregar algunos alimentos que limpian el hígado a su dieta, como pomelos, nueces o ajo.

Evite todo el alcohol y deje de fumar:

Cuando esté lidiando con cualquier posible problema hepático, lo ideal es mantener su consumo de alcohol al mínimo. El Alcohol hace que sea más difícil para su cuerpo hacer sus rutinas normales de digestión, y también puede hacer que su cuerpo no tome tantos nutrientes. Y si ya tiene alguna cicatriz en el hígado, el alcohol lo empeorará.,

en cuanto a fumar, es bien sabido lo malos que son los cigarrillos para todo el cuerpo y la presión arterial. Renuncia ahora si aún no lo has hecho.

pregúntele a su médico sobre procedimientos de descompresión o medicamentos:

Cuando todo lo demás falla, es posible que deba someterse a una intervención médica para tratar la hipertensión portal. Hay múltiples procedimientos que se pueden realizar que pueden reducir la presión en sus venas portales. O, para una ruta menos invasiva, su médico puede recetarle un medicamento para la hipertensión si presenta síntomas.

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