Mitos comunes sobre las conmociones cerebrales e información que debe conocer
mitos comunes sobre las conmociones cerebrales
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mitos comunes sobre las conmociones cerebrales
una conmoción cerebral es una lesión cerebral traumática caracterizada por la cabeza y el cerebro que se mueven rápidamente hacia atrás y adelante, golpeando el interior del cráneo. Los síntomas varían según el individuo y la gravedad del impacto., Los signos de una conmoción cerebral pueden incluir dolor de cabeza, sensibilidad a la luz o al sonido, mareos, problemas para dormir, náuseas, cambios en el estado de ánimo, confusión y problemas de memoria.
mitos comunes sobre la conmoción cerebral (elementos que no son ciertos sobre las conmociones cerebrales)
una conmoción cerebral ocurre solo con un golpe en la cabeza. No todas las conmociones cerebrales son el resultado de un golpe en la cabeza. La causa podría ser un golpe indirecto en algún otro lugar del cuerpo que haga que la cabeza y el cerebro se muevan rápidamente de un lado a otro. Esto causa un cambio temporal en el metabolismo energético del cerebro, lo que resulta en síntomas de conmoción cerebral.,
una persona con una conmoción cerebral siempre pierde el conocimiento.
una conmoción cerebral implica la pérdida de conciencia solo alrededor del 10 por ciento de las veces. Y una persona que pierde el conocimiento como resultado de algún tipo de trauma en la cabeza no necesariamente tiene una conmoción cerebral.las pupilas dilatadas son un signo de conmoción cerebral.
la dilatación de la pupila no es un signo confiable de conmoción cerebral, particularmente cuando ambas pupilas están dilatadas por igual. Nuestras pupilas pueden dilatarse cuando se estimula la rama simpática del sistema nervioso autónomo y se desencadena la respuesta de lucha o huida., Esto puede suceder cuando el cuerpo está bajo estrés debido a la excitación, nerviosismo o ansiedad.
sin embargo, cuando una pupila está más dilatada que la otra, podría ser el signo de una lesión cerebral estructural que requiere atención de emergencia inmediata.
Los pacientes con conmoción cerebral deben despertarse cada pocas horas para que no pierdan el conocimiento.
Si bien es importante verificar al individuo dentro de las primeras cuatro horas de una conmoción cerebral, el riesgo de una lesión cerebral más grave generalmente pasa después de aproximadamente cuatro horas., Después de eso, se debe permitir que el individuo descanse, duerma y conserve energía durante las próximas 48 a 72 horas.
a medida que una persona se recupera de una conmoción cerebral (después del período de descanso de 48 a 72 horas), también es importante que mantenga sus patrones normales de sueño. A menudo, los pacientes experimentan fatiga continua, lo que los hace dormir durante el día y resulta en insomnio nocturno. Recomendamos la melatonina para estos pacientes, junto con la «higiene» estándar del sueño: no hay teléfonos celulares, tabletas o televisores en el dormitorio.,
Los niños que han sufrido una conmoción cerebral deben evitar todas las pantallas y medios digitales.
estas actividades pueden empeorar los síntomas, especialmente en los primeros días después de la lesión. Si los síntomas empeoran, se debe evitar la actividad. Sin embargo, una vez que las personas se vuelven menos sintomáticas, es importante volver a las actividades normales que no empeoran los síntomas, incluido el tiempo frente a la pantalla.
si la conmoción cerebral del niño está relacionada con un deporte o actividad, ahora está desconectado de sus compañeros de equipo y amigos., Quitarle a un niño las actividades normales y las redes sociales, como los videojuegos y los teléfonos celulares, puede ser como quitarle su identidad, lo que puede aumentar su tristeza o ansiedad. Esto puede ser perjudicial para el proceso de recuperación e incluso podría prolongarlo.
Si cree que usted o un ser querido tiene una conmoción cerebral, querrá que lo revise un médico de inmediato. Llámenos si tiene preguntas sobre qué hacer si tiene una conmoción cerebral.
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