pérdida de peso de sal de Epsom

El aumento de peso es causado por muchos factores. Comer en exceso puede ser uno, pero los kilos de más también pueden deberse a la genética o incluso al estrés.

Muchas personas luchan con su peso y la mayoría de ellos han llegado al punto en el que simplemente aceptan la derrota. La buena noticia es que hay miríadas de maneras de perder peso y estar saludable, por lo tanto, no pierda la esperanza todavía porque tenemos la solución! Sigue leyendo.,

desintoxicar su cuerpo es una de las mejores maneras de ayudar a perder peso. Una forma de desintoxicarse es usar una envoltura corporal para ayudar a relajar, tonificar y nutrir la piel.

incluso puedes disfrutar de sus beneficios en tu propia casa utilizando ingredientes naturales para obtener los mejores resultados. Una envoltura corporal de bricolaje también es fácil de hacer, y le ayudará a ahorrar tiempo y dinero.

Se pueden usar varios ingredientes para hacer envolturas corporales caseras para sus objetivos de pérdida de peso. Incluso encontrará muchos de ellos por ahí en su cocina. Pero el que nos preocupa en este artículo podría requerir un viaje al mercado.,

La Sal de Epsom es uno de los mejores ingredientes de envoltura corporal que puede ayudar en sus esfuerzos de pérdida de peso mientras conduce a una piel más saludable. Epsom o heptahidrato de sulfato de magnesio recibió el nombre por su lugar de descubrimiento; Epsom, Inglaterra.

estos cristales de sal aumentan la producción de colágeno y hacen que la piel y el cabello sean más saludables.
también ayuda a reducir la celulitis para tonificar su cuerpo, también. Hay diferentes tipos de sales que puedes usar para una envoltura corporal casera, pero nada supera el poder de las sales de Epsom cuando se trata de desintoxicación y pérdida de peso.

¿por qué la sal de Epsom?,

La Sal de Epsom se parece a los cristales. Básicamente está hecho de sulfato de magnesio, que es un compuesto mineral de sulfato y magnesio.los cristales de esta sal se asemejan a la sal de mesa, pero puede estar seguro de que es un producto completamente diferente. Se dice que tiene muchos beneficios para la salud y es fácilmente absorbido por la piel.

se cree que ayuda a reducir la inflamación y a eliminar el exceso de toxinas de su cuerpo.,
Los expertos dicen que este tipo de sal penetra profundamente en la piel para atacar las células del cuerpo y darle los siguientes beneficios:

• restaura la cantidad de magnesio y sulfatos en el torrente sanguíneo.
• Es un excelente remedio contra dolores y molestias en músculos y articulaciones.
• Se sabe que aumenta los niveles de energía.
• proporciona una experiencia relajante que es el escape perfecto de una rutina estresante.
• aumenta la resistencia y la resistencia.

Además, esta sal permite que su cuerpo absorba mejor todos los demás nutrientes esenciales que consume., Elimina la celulitis que contribuye al aumento de peso, y ni siquiera tiene que hacer ejercicio para ver los resultados.

sin embargo, si desea experimentar cambios significativos, combine este régimen con ejercicio regular y una dieta decente y vea qué tan fácilmente se transforma a su peso objetivo.

la receta

El Epsom body wrap es fácil de hacer. Puede usarlo como un solo ingrediente o combinarlo con aceites esenciales, arcillas, hierbas y otros ingredientes naturales.,

Aquí hay un ejemplo de una envoltura corporal de sal de Epsom casera muy simple y directa:

• hervir cuatro tazas de agua, esto ayudará a disolver fácilmente el producto.
• mezclar una taza de sal de Epsom y dejar que se disuelva bien.
• sumerge un vendaje ace y déjelo en remojo durante varios minutos para permitir una amplia absorción.
• envuelva el vendaje alrededor de su área problemática, pero asegúrese de que no esté hirviendo para no quemarse.
• cubra el vendaje con un plástico transparente para crear compresión en la piel., Esto también aumenta el nivel de calor para garantizar que funcione bien.
• deje el envoltorio corporal durante varias horas para lograr los mejores resultados.

los vendajes deben sentirse un poco calientes debido a la mezcla. El calor debe ser lo suficientemente tolerable para que usted pueda soportar por un tiempo. Usar esto regularmente resultará en Libras reducidas, reducción de celulitis y piel rejuvenecida.

cuando agrega cualquier aceite esencial, hierbas, arcilla y otros ingredientes útiles, seguramente disfrutará de más beneficios., Muchas personas ya han jurado por los efectos positivos de Epsom salt body wrapping, que respalda las afirmaciones de que es realmente eficaz como ayuda para perder peso.

la conclusión es que Epsom salt body wrapping puede ayudarte a verte y sentirte bien al mismo tiempo. Gracias a sus muchos beneficios para la salud, usarlo regularmente para sus sesiones de envoltura corporal seguramente le dará resultados deseables.

un baño de sal Epsom también es una alternativa al uso de la pasta de sal. Los sulfatos y el magnesio en consecuencia se absorben en la piel que luego comienza la desintoxicación.,

una deficiencia de magnesio puede provocar problemas de presión arterial, problemas cardíacos, dolores de cabeza e incluso dolores de espalda.

un baño de sal de Epsom es una excelente fuente de aumento de la absorción de magnesio para mantener el equilibrio de magnesio apropiado del cuerpo. Una deficiencia de sulfato puede causar fatiga corporal, por lo que el uso de este producto es muy recomendable para contrarrestar los problemas.

cuando hay una mala absorción de nutrientes, conduce a un aumento de peso (junto con otros factores). Así que no tengas miedo de disfrutar de un baño de sal de Epsom.,

aumentará los niveles de magnesio y sulfatos que liberarán a su cuerpo de toxinas no deseadas, reduciendo así su tendencia a consumir más alimentos, lo que en última instancia ayuda a aumentar su pobre metabolismo.

estos baños de desintoxicación de sal cuidan el dolor que surge de dolores musculares y dolor en las articulaciones y tienen propiedades increíbles en la piel como uno de los mejores exfoliantes que existen. Entonces, ¿por qué no te permites la felicidad de la máxima relajación?,

la receta del baño

en caso de que sea nuevo en el proceso y requiera alguna dirección, siga estos pasos para hacer el baño de sal perfecto.

• agregue 400-500 gramos de los cristales a su baño de agua. Esta cantidad de sal es suficiente para agregar más sería desperdiciarla.
• Si eres nuevo en esto, comienza agregando solo 1 cucharada de estas sales de baño, no fuerces a tu cuerpo a algo nuevo antes de entender lo bien que te conviene.
• se recomienda reposar durante 15-20 minutos para que la magia tenga lugar.,

para perder peso, la frecuencia de los baños no puede ser precisa y generalmente se indica porque el metabolismo corporal de todos es diferente. Lo mejor sería preguntarle a su médico la cantidad ideal que sería adecuada para su tipo de cuerpo.

precauciones con la sal de Epsom

debe tener cuidado con la cantidad utilizada. Nunca debe superar los 600 gramos como máximo. Además, no deberías estar en la bañera más de 20 minutos.,si tiene complicaciones de salud prevalecientes, como diabetes o problemas renales, trate de evitar el uso de la sal, ya que el riesgo superaría los beneficios para la salud antes mencionados. Las mujeres embarazadas deben consultar a sus médicos antes de sumergirse en el producto.

recordatorio importante: puede comprar los cristales en su farmacia local, así como en tiendas de belleza. Es crucial comprar solo la mejor calidad que pueda encontrar.
algunos vendedores mezclan sal regular y la venden por el mismo precio o más alto, Así que sea extra vigilante y haga su investigación.,

esperamos que pueda cosechar los máximos beneficios de este producto. Muchas personas han reportado resultados positivos, aquí está la esperanza de convertirse en uno de ellos, también.

¡buena suerte!

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