PMS y PPD

¿Qué es el trastorno disfórico Premenstrual?
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¿qué es el trastorno disfórico Premenstrual?

muchas mujeres pueden experimentar cambios físicos y emocionales transitorios en la época de su menstruación1. Estos síntomas suelen ser leves y tolerables, pero cuando se vuelven incontrolables y debilitantes, pueden interferir con la calidad de vida de una mujer., La causa del TDPM no está clara, pero la depresión subyacente, la ansiedad y otros trastornos de salud mental son comunes tanto en el síndrome premenstrual como en el TDPM.

El síndrome Premenstrual, o» PMS», ocurre típicamente antes del ciclo menstrual de una mujer. El síndrome premenstrual es común y afecta al 30-80% de las mujeres en edad reproductiva1. Si los síntomas son más graves y comienzan a interferir con la vida diaria de una mujer, podría ser trastorno disfórico Premenstrual (TDPM).,

el trastorno disfórico Premenstrual, o TDPM, es la depresión que está vinculada al ciclo menstrual de una mujer y a veces es una extensión incapacitante del síndrome premenstrual conocido como SPM. Los cambios de humor en el TDPM son mucho más severos y pueden alterar las áreas sociales, ocupacionales y otras áreas importantes del funcionamiento. Más información aquí.,

signos y síntomas de PMDD

• ansiedad o tensión
• sentirse abrumado o fuera de control
• Aumento del Estado de ánimo deprimido
• moodiness extremo
• Cambios de humor
• irritabilidad o enojo marcados
• sensibilidad al rechazo
• retraimiento Social
• tristeza o llanto repentinos

tratamiento

antidepresivos: se pueden recetar inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) para reducir los síntomas del TDPM. Puede tomar ISRS durante todo el mes o solo en el intervalo entre la ovulación y el comienzo de su período., Hable con su proveedor de atención médica para tomar la mejor decisión.

píldoras anticonceptivas: las píldoras anticonceptivas sin intervalo sin píldora pueden reducir los síntomas del síndrome premenstrual y el TDPM en algunas mujeres.

cambios en la dieta / estilo de vida: Hacer ejercicio regularmente puede reducir los síntomas premenstruales. Reducir el consumo de cafeína, evitar el alcohol y fumar también puede aliviar los síntomas.

otros recursos

• ¿Qué es el trastorno disfórico Premenstrual (TDPM)? – Child Mind Institute
• trastorno disfórico Premenstrual: ¿diferente del síndrome premenstrual?, – Mayo Clinic
• trastorno disfórico Premenstrual (PMDD) – PubMed Health

artículos de tendencias

• 11 mujeres con PMDD comparten lo que realmente es
• trastorno de disforia Premenstrual: es Biología, no una elección de comportamiento
• PMDD: es como el síndrome premenstrual, excepto que es mucho peor de lo que la mayoría de las mujeres lo que es sufrir de trastorno disfórico premenstrual – «había contemplado sucide»

1. PMS y PMDD. (2018) – womensmentalhealth.org

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