pregunte a un dermatólogo: la razón por la que' re rompiendo entre sus cejas
Las cejas son una de las características de encuadre facial más notables que tenemos y con frecuencia una de las características faciales que las personas notan a primera vista. Los obsesionados con las cejas saben lo imperativo que es atenerse a un estricto horario de aseo y mantener sus productos para las cejas en su bolsillo trasero en todo momento. Admito que soy un entusiasta de las cejas. Como era de esperar, he repartido toda mi rutina abiertamente extra., También he entrevistado a expertos sobre cómo solucionar todos los problemas de su frente si cultivarlos ha sido una lucha para usted.
en ese sentido, el acné entre las cejas es bastante molesto—pero también es increíblemente común y se reduce en gran medida a una cosa: «la obstrucción del conducto entre la glándula oleosa y la superficie de la piel», explica el dermatólogo certificado por la Junta Craig Kraffert, MD. Ese bloqueo es lo que hace que la zona T sea un área tan complicada en la piel, en general. Sin embargo, los granos se sienten un poco más manejables cuando están en lugares menos obvios que en el medio de la cara., Ugh. Si esto se ha convertido en una recurrencia frustrante para usted, no se preocupe.
Conozca al experto
- Craig Kraffert, MD, es un dermatólogo certificado por la junta, así como el fundador y CEO de Amarte skincare.
- Jacqueline Schaffer, MD, es una practicante médica, autora y fundadora de Shique Skincare.
a continuación, Kraffert y Jacqueline Schaffer, MD, profundizan en las causas del acné entre las cejas y cómo solucionarlo para siempre.,
tipos de acné entre las cejas
• pústulas: pequeñas protuberancias que contienen pus que se forman comúnmente en la cara. Estos son a menudo rojos y sensibles y generalmente se forman como resultado de bacterias y aceite. «En ciertas circunstancias, la actividad de las glándulas sebáceas en el área de la zona T puede ser mayor que en otras partes de la piel, y con esa actividad puede aumentar la incidencia y la gravedad de los brotes en personas propensas al acné», explica Kraffert.pápulas: una elevación sólida de la piel que no contiene líquido visible, que se forma a partir del exceso de grasa y bacterias., Estos podrían ocurrir como resultado de una reacción a algo como una cera para cejas (más sobre eso, a continuación).
• acné quístico: Schaffer señala que cosas como las hormonas, las bacterias, la acumulación de células muertas de la piel y los factores ambientales como el humo, el vello encarnado, la sobreproducción de aceite, el maquillaje y la dieta pueden desempeñar un papel clave cuando se trata de espinillas, estimulando el acné quístico.,
causas y prevención del acné entre las cejas
• exceso de aceite: como kraffert enfatiza anteriormente, el problema fundamental que conduce al acné entre las cejas es el bloqueo de conductos debido al exceso de aceite. «Es lo que sucede después de que se produce este bloqueo lo que determina el tipo de acné y las lesiones de acné que se desarrollan», agrega Kraffert.
• depilación de cejas: es importante tomar precauciones en cómo su piel está reaccionando al método que está utilizando., Por ejemplo, si estás depilando, según Schaffer, esa puede ser la razón por la que estás rompiendo entre tus cejas. «Uno de los secretos mejor guardados para prevenir el acné entre las cejas es reemplazar la depilación con cera con azúcar», recomienda. «El azúcar abarca tres ingredientes para eliminar el vello y evitar causar inflamación o daño a la piel tirada. En comparación con la cera, contiene varios ingredientes y causa daño y enrojecimiento de la piel., Solo tenga en cuenta que algunos esteticistas prefieren exfoliarse antes de comenzar el proceso de azúcar, lo que puede inflamar la piel (y, posteriormente, sus brotes).»
• dieta: su dieta podría estar causando un efecto dominó con su hígado y su área de la zona T. Además de probar un método diferente de aseo personal, debe tomar algunas decisiones más saludables con su dieta (como evitar los lácteos), lo que puede ayudar a marcar la diferencia., Kraffert menciona la importancia de mantener una dieta que incorpore pescado graso y rico en omega, como el salmón, que apoya la salud de la piel (aunque no se ha demostrado que apoye el acné específicamente). Y dice que el consumo de leche, especialmente la leche descremada, se correlaciona con un aumento en el riesgo de acné.
• Picking: La última cosa que quiero hacer es agregar al problema. Tan importante como es hacer todo lo que pueda para evitar que esto suceda de nuevo, kraffert llama a lo vital que es no hacer ciertas cosas, como recoger y exprimir el acné., «Si bien la cirugía para el acné proporcionada por expertos por un dermatólogo puede ser muy beneficiosa, intentar una intervención para el acné quístico en el hogar a menudo hace más daño que bien a la tez general y la condición del acné», advierte Kraffert. «Picking acné también aumenta en gran medida el riesgo de cicatrices. Además, evite los exfoliantes físicos agresivos en el hogar, como el limpiador de semillas de albaricoque, ya que pueden causar más brotes de acné. Algunos productos para el cuidado de la piel más suaves y elegantes pueden proporcionar excelentes resultados en el manejo del acné con un mejor perfil de tolerabilidad.,»
• cabello sucio: no es para agregar aún más a su lista de tareas pendientes, pero es mejor prevenir que lamentar y agregar estos hábitos a su rutina también. «Si los granos están relacionados con el cabello sucio como flequillo, asegúrese de lavarlo con champú y usar un acondicionador emoliente ligero», dice Schaffer.
Tratamiento
el Uso de los retinoides.,
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ingredientes clave
El peróxido de benzoilo es un ácido orgánico en la familia del peróxido que se ha utilizado para tratar el acné debido a sus propiedades queratolíticas, comedolíticas moderadas y antibacterianas, que incluyen la reducción de P. acnes y estafilococos. aureus en la piel.
Kraffert es un defensor de la aplicación diaria de retinoides tópicos como Differin, que es una buena opción de venta libre; peróxido de benzoilo; o medicamentos orales recetados.,
El Retinol trabaja para exfoliar la piel, llevando a una renovación más rápida de las células de la piel y a una textura más suave en general. Sin embargo, toma un tiempo notar una diferencia, por lo que es el tipo de ingrediente que debe permanecer en su rutina durante bastante tiempo. Los productos de retinol de alta resistencia están disponibles con receta médica, pero es mejor facilitar su uso con un producto de menor resistencia. «Differin Gel es un retinoide suave y eficaz», explica Kraffert. «Está disponible sin receta médica, por lo que puede usarlo .,»Este producto puede ser irritante y seco, así que comience por usarlo solo unas pocas noches a la semana. Si usas demasiado a la vez, es probable que notes piel roja, escamosa y (francamente) enojada.
pruebe una máscara clarificante.
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en términos de productos, Schaffer confía en esta máscara clarificante de Murad, que contiene arcillas de tierras raras, caolín y bentonita. El producto a base de arcilla está destinado a extraer impurezas, purificar la piel y absorber el exceso de grasa., El azufre también funciona para desintoxicar la piel al secar las espinillas y prevenir futuros brotes. Una gran cantidad de otros ingredientes buenos para usted (piense en el extracto de raíz de regaliz y el óxido de zinc) ayudan a curar la piel sin despojarla de humedad.
se puede usar una o dos veces por semana, como una máscara, pero Schaffer recomienda usarlo más a menudo, como un tratamiento puntual. La mascarilla clarificante»Murad» es suave y eficaz con sus ingredientes anti-acné», explica. «Es parte de un conjunto, pero tiendo a aplicar la máscara a ciertos granos para ver los resultados de inmediato.,»
gire a peróxido de benzoilo.
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Kraffert recomienda buscar productos que contengan una gran dosis de peróxido de benzoilo, como la opción anterior de Neutrogena. «Es extremadamente eficaz para el cuidado del acné cuando se usa regularmente», confirma. «También es ideal para el tratamiento de manchas. El peróxido de benzoilo se ha comercializado en los Estados Unidos durante medio siglo.,
a lo largo de los años, los dermatólogos a menudo han considerado que este es el medicamento para el acné que les gustaría tener para los pacientes si alguna vez se quedaron varados en una isla desierta. Es profundamente antibacteriano y comedolítico. Estas dos propiedades hacen que funcione muy bien.»
El peróxido de benzoilo actúa para eliminar las bacterias causantes del acné debajo de la piel, aumentando la renovación celular para que los brotes antiguos desaparezcan. Aún mejor, elimina el sebo y el aceite de los poros para que no se formen nuevos brotes (o, al menos, no tan a menudo)., Sin embargo, puede ser duro para la piel sensible, por lo que vale la pena tener cuidado y usar mucha crema hidratante junto con un producto rico en peróxido de benzoilo.
tratar con carbón.
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mientras se necesita más investigación, el carbón puede ayudar a eliminar las impurezas en la piel, secando los brotes y limpiando la piel con el tiempo. Está destinado a actuar como un desintoxicante total, empapando el exceso de aceite y apretando los poros, también., Tampoco es tan fuerte como algunos otros ingredientes (como el peróxido de benzoilo o el retinol), por lo que es probable que no se seque la piel ni se le quite demasiada humedad.
Los productos a base de carbón son abundantes en estos días e incluyen de todo, desde papel secante hasta bruma facial, pero Schaffer confía en la máscara anterior para aquellos que buscan tratar el acné entre las cejas. «Eminence Balancing Masque Duo tiene carbón como ingrediente principal, y es capaz de penetrar profundamente en los comedones abiertos», explica Schaffer, por lo que le encanta usar esta máscara como parte de un régimen anti-acné., Es un producto de dos partes, con una máscara específicamente formulada para su uso en la zona T y otra para su uso en las mejillas.
Limpie regularmente.
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antes de aplicar cualquier otro producto tópico, la limpieza de la piel es clave. Kraffert jura por esto: «el efecto limpiador de espuma levanta los aceites y los residuos solubles, mientras que el polvo de grano súper fino exfolia el estrato córneo más externo», dice Kraffert. «Me encanta ExfoliPowder porque limpia a fondo y exfolia a un acabado pulido sin irritación., Los exfoliantes a base de semillas de plantas eliminarán eficazmente cualquier partícula que se congele en la superficie, pero son lo suficientemente suaves para el uso diario, por lo que podría usarlo todos los días. Daily ExfoliPowder ofrece para la piel propensa al acné a través de tres mecanismos clave.»
en caso de que necesite algo más convincente, estos son los mecanismos: «primero, exfolipowder hace espuma de una manera que levanta completamente los aceites, las incrustaciones y los residuos de la superficie de la piel para ayudar a que los poros se mantengan abiertos. En segundo lugar, la exfoliación física es perfecta., Es suficiente para ayudar a eliminar las escamas más adherentes y los poros que bloquean el aceite, pero lo suficientemente suave como para no exacerbar el acné a través de la irritación. En tercer lugar, el nano-azufre purificado ayuda a exfoliar aún más los poros, purificar la superficie de la piel y mantener la inflamación alejada», dice.
Secar las manchas con azufre.
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Schaffer cree en el tratamiento nocturno de Emuaid porque está hecho de azufre, que es conocido por ser un ingrediente poderoso para tratar el acné. El azufre promueve la exfoliación y seca el acné entre las cejas., Es un elemento natural (por lo que es más suave que algunos otros productos que se dirigen al acné entre las cejas), pero sigue siendo poderoso. No solo funcionará para secar las manchas actuales, sino que combate las bacterias que causan acné y, por lo tanto, puede prevenir brotes futuros.
El producto bifásico de Emuaid funciona en todo, desde puntos negros hasta quistes, exfoliando la piel y luchando contra las bacterias y las infecciones que conducen a los brotes. Los usuarios dicen que reduce el tamaño y el enrojecimiento de las manchas durante la noche, por lo que es una buena opción para su uso antes de un gran evento., (También ayuda con el dolor en caso de que usted esté luchando contra una mancha especialmente grande.)
tratar los brotes con aceite de árbol de té.
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Este ingrediente milagroso es útil particularmente bien para aquellos que accidentalmente dejan su maquillaje durante la noche. El aceite de árbol de té se dirige a las bacterias en la piel, ideal para aquellos que luchan con el acné entre las cejas. «Deje el aceite del árbol del té durante cuatro horas, y el grano se minimizará», aconseja Schaffer.,
sin embargo, debido a que es un aceite, no causará estragos en la piel y en realidad puede ayudar a calmar el enrojecimiento. Un estudio de 2006 encontró que las propiedades antimicrobianas del aceite de árbol de té podrían hacerlo beneficioso para las víctimas de acné, ya que se dirige a las bacterias responsables de los brotes. Además de usarlo como tratamiento de manchas, siempre puede agregar unas gotas de aceite de árbol de té puro a otros productos (como tónicos, nieblas o incluso humectantes), para cosechar los beneficios sin usarlo directamente sobre la piel.,