qué hacer con las espinillas en los senos

el Acné se produce cuando los poros de la piel se obstruyen. Las células muertas de la piel pueden quedar atrapadas en los poros, y la presencia de suciedad, aceite y bacterias puede empeorar el acné.

es común que el exceso de grasa y bacterias queden atrapadas en los poros de la cara, pero esto puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo, incluidos los senos.,

muchos factores pueden causar una acumulación de grasa o bacterias en la piel de las mamas. Estos factores incluyen:

genética

algunas investigaciones que involucran gemelos indican que el acné puede ser genético. Si los padres o hermanos de una persona son propensos al acné, pueden ser más propensos a desarrollarlo.

Dieta

Un estudio de 2015 vinculado ciertos alimentos con un mayor riesgo de acné., Estos alimentos incluyen:

• carbohidratos refinados
• leche y proteínas lácteas
• grasas trans
• grasas saturadas

estrés

aunque el estrés por sí solo no puede causar acné, puede empeorar el acné existente.

algunos dermatólogos piensan que el estrés afecta a las glándulas que producen sebo, una sustancia aceitosa hecha de grasas.

el estrés puede hacer que estas glándulas entren en exceso y produzcan más aceite, lo que puede empeorar el acné y provocar más espinillas.

fluctuaciones hormonales

Los cambios en los niveles hormonales contribuyen comúnmente al acné durante la pubertad.,

Las hormonas también pueden afectar la piel a lo largo de la edad adulta, especialmente en las mujeres.

Muchas mujeres encuentran que son propensas a tener granos durante o justo antes de la menstruación. El aumento de los niveles de ciertas hormonas puede ser responsable.

el acné Hormonal puede aparecer como granos en el cuello, los senos y la cara.

medicamentos

algunos medicamentos, como los corticosteroides, las hormonas tiroideas y algunos antibióticos, pueden provocar acné.

Las espinillas deben desaparecer cuando una persona deja de usar el medicamento., Es esencial hablar con un médico sobre alternativas y riesgos antes de suspender el uso de medicamentos.

higiene del ejercicio

de acuerdo con la Academia Americana de Dermatología, una higiene deficiente del ejercicio puede conducir a un aumento de los brotes de acné.

el sudor puede obstruir los poros, y los senos tienden a sudar más que algunas otras partes del cuerpo.

dúchese inmediatamente después de hacer ejercicio y cámbiese la ropa sudorosa, incluidos los sujetadores, para evitar que las bacterias queden atrapadas cerca de la piel.,

ropa apretada o irritante

usar ropa demasiado apretada o no transpirable puede aumentar el riesgo de que una persona desarrolle granos.

Además, las telas que irritan la piel pueden empeorar el acné. La piel rayada o rota es especialmente vulnerable.

Siempre lave sujetadores y camisas regularmente para evitar que el acné en los senos empeore.

lociones y Cremas corporales

algunas lociones y Cremas corporales pueden hacer que una persona desarrolle granos en sus senos.,

culpables Comunes incluyen:

• grueso humectantes
• perfumadas, lociones para el cuerpo
• ciertos protectores solares

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