Receta De Manzanas Al Horno Simple (Nuevo Video!)

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a Veces, las recetas sencillas son las que acudir una y otra vez. Esta receta de manzana al horno simple con canela es perfecta para el otoño y es una que toda mi familia adora.

la receta de hoy es una de esas recetas que he hecho una y otra vez, pero nunca pensé en ponerla en el blog. Son manzanas al horno. No hay nada especial en las manzanas al horno, ¿verdad?

Mal!,

Las manzanas horneadas son una de las guarniciones favoritas de mis hijos. ¿Y si es realmente simple? Es saludable, sabroso y una manera perfecta de completar cualquier comida, especialmente en los meses de otoño.

Si tienes hijos a los que no les gusta la fruta (supongo que existen, pero no lo sabría ya que mis hijos son monstruos de frutas), prueba estas simples manzanas horneadas. A veces simplemente servir algo de una manera diferente hará el truco. Estas cálidas manzanas con canela saben a postre, ¡pero no tienen azúcar añadido!,

empecé a hacer estas simples manzanas al horno cuando Luke estaba empezando a comer comida de mesa. Se negó purés bastante rápido, así que tuve que recurrir a los alimentos que eran suaves y que podía recoger. Así que empecé a hacer estas manzanas horneadas en forma de cuña, porque esa es una buena forma para manos pequeñas. Estos son ideales para cualquiera que haga destete dirigido por el bebé. Hoy en día tiendo a cortar las manzanas en trozos más pequeños porque son más fáciles de recoger con tenedores.

cómo hacer manzanas al horno simples y saludables

cualquier tipo de manzanas funcionan aquí., Me gusta usar una variedad para el mejor sabor.

puede usar aceite de coco o mantequilla con estos. Cuando Luke era sensible a los lácteos, usé aceite de coco. Ahora uso mantequilla más como prefiero el sabor, pero el aceite de coco era bueno, también. ¡Tú eliges!

si está buscando una guarnición saludable, fácil y familiar, ¡la encontró!,

receta de manzanas al horno simples y saludables

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manzanas al horno simples

esta receta de manzanas al horno simples hace un plato de acompañamiento familiar que es fácil y a todo el mundo le encanta. Sin azúcar añadido!,

  • Autor: Happy Healthy Mama
  • Tiempo de Preparación: 7 minutos
  • Tiempo de cocción: 25 minutos
  • Tiempo Total: 32 minutos
  • rendimiento: 4 porciones 1x
  • categoría: recetas
  • Método: hornear
  • cocina: americana
  • dieta: vegana

ingredientes

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  • 5-6 manzanas medianas, peladas y cortadas en trozos
  • 2 cucharadas de mantequilla o aceite de coco, derretido
  • 1 cucharadita de canela

instrucciones

  1. precalentar el horno 350 grados.,
  2. ponga las manzanas en una fuente para hornear pequeña o mediana. Mezcle la mantequilla derretida o el aceite de coco y la canela y luego vierta sobre las manzanas. Mezcle bien para cubrir todas las manzanas uniformemente con la mezcla de canela.
  3. hornear en el horno precalentado hasta que las manzanas estén blandas, unos 20-30 minutos. Revuelva una vez durante el tiempo de cocción. ¡Que lo disfrutes!

Notas

*Todo el azúcar aparece en los datos de nutrición es el azúcar natural de las manzanas. Hay 0 azúcar añadido en esta receta.,

Nutrición

  • Tamaño de la Porción: 1/4 de la receta
  • Calorías: 170
  • Azúcar: 23
  • Grasa: 3.8
  • Hidratos de carbono: 31
  • de Fibra: 5.5
  • Proteína: .5

Palabras Clave: manzanas simples al horno

Este post fue publicado originalmente en 2014. Un nuevo video fue agregado en 2019.

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