Un Sanador Limpiado Mi Aura y Chakras. Era tan extraño como suena.
Weird or Wellness es un OprahMag.com series donde los empleados responden a la pregunta: ¿realmente necesitamos las modas «woo-woo» que seguimos viendo en las redes sociales en nuestras rutinas de autocuidado? Ponemos a prueba tratamientos buzzy desde haloterapia hasta yoga facial para que no tengas que hacerlo, todo en nombre de vivir tu mejor vida. ¿Primero? Limpieza del aura-chakra.,
Recientemente, mi vida ha estado marcada por el cambio. Me mudé, conseguí un nuevo trabajo (Hola, Oprah!), y experimenté mucho drama familiar en torno a la salud de mi padre. Por lo general, contengo mis emociones y las mantengo en movimiento, pero en noviembre pasado, mi mejor amiga y su madre sugirieron que probara una limpieza de aura para ayudarme a lidiar con mi estrés. Después, me sentí mucho más ligero, liberado de la energía negativa que me consumía. Durante esa sesión, aprendí que tengo un aura de color amarillo brillante y que mi abuela es mi ángel de la guarda.
Así que cuando mi editor recientemente pidió un voluntario para probar un aura y chakras limpieza, aproveché la oportunidad. Curioso por ver cómo el estado de mi aura ha cambiado durante el último año durante el cual mi estrés y drama familiar ha continuado —y donde mis chakras encajan en todo esto—visité a Mariola Jedynasty, la fundadora del Awakening NY Healing Center. Estaba preparado para pasar horas en un «santuario» similar a un spa donde el personal lo ayuda a manifestar un equilibrio de «mente, cuerpo y espíritu».»
lo sé, lo sé., Primero, debo explicar lo que es una limpieza de aura y chakra. Esencialmente,es una práctica que implica el uso del trabajo de respiración chamánica para eliminar las energías estancadas y los bloqueos emocionales. Para ponerlo en términos sencillos, se supone que te ayuda a superar lo que te está reteniendo a través de tus chakras. Según el Centro Chopra, en la antigua India se creía que los chakras eran » ruedas giratorias de energía que corresponden a centros nerviosos masivos en el cuerpo. Cada chakra contiene manojos de nervios y órganos principales, así como nuestros estados psicológicos, emocionales y espirituales del ser.,»
en una limpieza como esta, se colocan cristales en sus siete chakras: la corona, el tercer ojo, la garganta, el corazón, el plexo solar, el sacro y la raíz. Juntos, esto ayuda a alinear la columna vertebral desde la base hasta la corona de la cabeza para ayudar a que la energía fluya correctamente. Para hacer esto, los chakras deben permanecer abiertos y alineados, que es como sé que mis chakras deben haber estado totalmente fuera de control antes de esto.,
«siempre estaba buscando una comprensión más profunda de quién era y quería sentir una conexión más fuerte con lo divino.»
en la tienda de Greenpoint, Brooklyn, los cristales se alineaban en las paredes y el olor a lavanda llenaba el aire. Una recepcionista me pidió que completara el papeleo básico para describir problemas médicos, alergias y si me habían limpiado antes. Poco después, Jedynasty me saludó y me llevó abajo a la sala de limpieza.,
Ella me pidió que me tome mis zapatos y las medias antes de entrar en su interior, luego sacó un blanco opaco cristal de selenita lo suficientemente grande para mí para descansar mis pies después de estar sentado. Según Heather Askinosie y la musa de cristal de Timmi Jandro, los cristales de selenita se duplican como buenos augurios para la limpieza, la curación y la protección, exactamente lo que estaba buscando.,
Jedynasty explicó que para comenzar, tendría que quitarme toda la ropa excepto mi ropa interior para que pudiera esparcir un exfoliante por todo mi cuerpo. Definitivamente no estaba preparado para estar casi desnudo frente a un extraño, pero me calmé pensando, si me estaba dando un masaje, sería lo mismo. Ella me advirtió que ella » d estar aplicando presión a ciertos puntos de mi cuerpo— los que están conectados a mis chakras—a lo largo del proceso.
» estoy aquí para limpiar la energía en el cuerpo para que las personas puedan sentirse más como ellos mismos., Como empática, puedo leer la información del campo electromagnético alrededor del cuerpo», me dijo. Más tarde, me enteré de que Jedynasty se convirtió en un sanador después de una exitosa carrera de 15 años en bienes raíces en la ciudad de Nueva York. Le diagnosticaron melanoma hace 12 años y decidió que era hora de cambiar su vida.
«siempre estaba buscando una comprensión más profunda de quién era y quería sentir una conexión más fuerte con lo divino. Le pregunté a mi cuerpo cómo podía ayudar y cómo estar en sintonía con mi ser», me dijo, explicando cómo opening Awakening NY la ayudó a transformarse. «Empecé a meditar, a hacer yoga y a comer sano. Incluso me mudé a Westchester para estar rodeado de naturaleza. Anhelaba una vida más consciente y consciente.»
de vuelta en la sala de curación y despojado debajo de un conjunto de sábanas marrones, me tomé el tiempo para notar mi entorno., A un lado, había varias pinturas en la pared. Uno presentaba un prisma grande y colorido, y otros dos tenían un atrapasueños y un tazón de madera. En el otro lado, vi una ducha en la esquina con un lavabo, un espejo, estantes forrados con cristales y aceites esenciales, y cuencos tibetanos de varios tamaños.
I, Celia, am good enough.
Cuando llegó el momento de comenzar, Jedynasty me recordó a «dejar ir» y cierro los ojos. Me pidió que tomara tres respiraciones profundas, por la nariz y por la boca., Olí salvia ardiente y escuché el sonido de hojas de Palma rozando mi cuerpo. Ella me dijo que esto estaba barriendo la energía negativa en mí.
«yo, Celia, soy lo suficientemente buena», me dijo que repitiera tres veces. Con los ojos cerrados, lo dije en voz alta mientras ella continuaba cepillándose. Mis pensamientos cambiaron, y me centré en el drama de mi vida, enfocándome en dejarlo ir y abrirme a una energía más positiva.,
momentos más tarde, ella expuso mis pies, frotándolos con exfoliante corporal. Y entonces empezó a cantar. Las únicas palabras que pude descifrar fueron «Madre Tierra», pero nada más. Ella procedió a hacer lo mismo con mis piernas, brazos y abdomen. Mientras restregaba diferentes partes del cuerpo, me di cuenta de que se enfocaba específicamente en mi pecho, el Centro de mi estómago y la parte inferior de mi abdomen. Ella estaba poniendo presión en los lugares donde se encuentran mis chakras, alineándolos y limpiándolos de lo malo.con el tiempo, Jedynasty sugirió que respiráramos rítmicamente., Por cada inhalación, exhalo mientras hace sonidos como ha, oh, eh, om. Fue incómodo; inhalar y exhalar tan fuerte y hacer ruido no se siente natural. Pero pensé en lo que me dijo al principio: «solo déjate llevar y disfruta de la experiencia.»Así que seguí su ejemplo.
ella me dijo que con cada respiración, me estaba librando de la tristeza y la ira.
después del trabajo de respiración—y en medio del intento de relajar y vaciar mi mente según las instrucciones—la escuché golpear en voz alta contra lo que más tarde aprendí fueron cuencos de cristal y cuencos tibetanos, que se utilizan para sanar y meditar., Explicó que los sonidos creados por los cuencos se supone que ayudan a devolver el cuerpo a una frecuencia y armonía normales.
Los cristales son capaces de» recibir, proyectar, emanar, refractar y reflejar » la luz.
cada vibración corría a través de mi cuerpo mientras ella caminaba «jugando» los cuencos en diferentes áreas a través de la habitación. Sé que suena extraño, pero lo juro, sentía pequeñas corrientes cada vez que hacía un ruido., Pensé en cómo varias personas a lo largo de mi vida me han dicho lo sensible que soy a la energía, y cómo tengo el poder de «leer» a alguien cuando los conozco por primera vez. El tintineo del tazón ocurrió durante lo que se sintió como un largo tiempo; de repente, caí en un sueño ligero. Instruido para abrir mis ojos cuando estuviera listo, noté que Jedynasty había colocado algo alrededor de mi cuerpo: cristales.
para saber por qué, más tarde hablé con Mark Phillips y Martin Anguiano, los fundadores de Spellbound Sky, una tienda de cristales y todas las cosas metafísicas., «Los cristales son poderosos transmisores de energía que exudan una frecuencia pura e ininterrumpida que puede elevar e inspirar su propia vibración personal», me dijeron, explicando que cada cristal es capaz de» recibir, proyectar, emanar, refractar y reflejar » la luz. Las piedras, por lo tanto, se pueden utilizar para centrarse en su intención y atraer lo que desea en la vida.
esta explicación tiene sentido, ya que sentí vibraciones por todo mi cuerpo mientras Jedynasty «tocaba» los cuencos como instrumentos., Aunque originalmente asumí que mis sentidos estaban exagerando, era poderoso saber que había más. Phillips y Anguiano también explicaron que trabajar con diferentes cristales que » encarnan la energía «de cada chakra puede ayudar a restaurar el equilibrio, diciendo que al hacerlo, puedes convertirte en «una fuerza imparable de magia y abundancia».»¿Cómo prometedor!cuando mi sesión con Jedynasty llegó a su fin, me dijo que estaba orgullosa de nuestro trabajo. Dijo que liberé una tonelada de energía negativa e hice espacio para lo positivo., De ella, aprendí que tengo un espíritu muy brillante y necesito enfocarlo más en mí misma. Ella me dijo que paso demasiado tiempo enfocándome en las necesidades de los demás, y necesito ponerme primero—no dejar que otras personas me depriman.
en ese momento, empecé a llorar, porque sabía exactamente a qué se refería.
recientemente, recibí una llamada notificándome que mi papá estaba en el hospital por quinta o sexta vez este año.,
Recientemente, recibí una llamada que me informe de que mi papá estaba en el hospital para la quinta o sexta vez este año. Por primera vez, me sentí insensible a las noticias. Estaba tan acostumbrada a que él experimentara abstinencia de alcohol e hiciera este proceso que mi reacción no fue inmediata. Cuando mi padre estaba enfermo en el pasado, I»d pánico y dejar lo que estaba haciendo para estar a su lado.
Jedynasty y mi limpieza del aura-chakra me ayudaron a darme cuenta de que necesito dejar de tratar de salvar a mi padre—porque no podré., Mi padre es un alcohólico, y esa es la forma en que ha elegido vivir su vida. No es mi responsabilidad, ni mi problema, dejar todo lo que estoy haciendo por las decisiones de mi padre. Después de esa sesión, hice un objetivo para hacer más tiempo para mí mismo y centrarse en el cuidado de mi «espíritu brillante.»
limpiando mis lágrimas, jedynasty puso una toalla debajo de mi cuello y sugirió que me subiera a la ducha para lavar el exfoliante corporal. Bajo el agua, me sentí mucho más ligero—listo para dar la bienvenida a todas las vibraciones positivas en mi vida. De vuelta arriba, ella entregó un sobre con » tarea.»Contenía un kit con cristales esenciales, salvia y palo santo, que significa «madera sagrada» en español y se corta de un árbol nativo de América del Sur., Abrí el sobre en casa y me di cuenta de que compartía una lista de videos para ver si estaba interesado en permanecer en este estado positivo.
para realmente mantener su sistema limpio de lo negativo, Jedynasty recomienda reservar varias de estas sesiones durante todo el año. Pero no son baratos: solo una sesión te costará alrededor de 2 250. Si ese precio es demasiado alto, Jedynasty sugiere la meditación como una alternativa más regular, ya que se cree que la práctica ayuda a mantener tus chakras alineados y te lleva hacia la autoconciencia.
he empezado a pensar en Cómo puedo incorporar la meditación en mi rutina diaria, y estoy planeando salvar mi apartamento un fin de semana pronto. Si bien no pagaré 2 250 cada pocos meses para más visitas al santuario, me complace informar que esta tendencia de bienestar en particular valió la pena. La limpieza del aura y el chakra era exactamente lo que necesitaba para comenzar mi viaje hacia una mejor atención de una persona importante: yo.,