un tercio de las mujeres’ limpie el camino equivocado ‘ -aumentando su probabilidad de una UTI

aprender a limpiarse después de ir al baño es algo que generalmente nos familiarizamos bastante temprano en la vida.,

por lo tanto, podría ser un shock saber que una de cada tres mujeres se limpia incorrectamente después de usar el baño, y se están poniendo en riesgo de infección.

de acuerdo con un nuevo estudio realizado por Tap Warehouse, el 33% de las mujeres admiten limpiar ‘de atrás hacia adelante’ después del inodoro.

Pero esto podría ser peligroso.

según el Dr. Luke Powles de BUPA UK, » la uretra y el ano de una mujer están bastante cerca, por lo que es una mejor práctica limpiar de adelante hacia atrás.,»

de lo contrario, podría estar » esparciendo las heces desde el ano hasta la uretra. La propagación de bacterias a la uretra puede llevar a una infección del tracto urinario.»

afortunadamente, casi el 70% de las mujeres están limpiando de la manera correcta, de adelante hacia atrás, pero esa sigue siendo una proporción realmente grande de mujeres que están poniendo inadvertidamente su salud en riesgo.

así que si estás en el campamento de atrás al frente, definitivamente es hora de cambiar tus hábitos de baño.

El estudio también encontró que a los británicos les encanta echar un vistazo a la taza del inodoro antes de tirar la cadena. Dos de cada tres personas encuestadas admitieron haber hecho esto.

echar un vistazo descarado es en realidad un buen hábito para asegurarse de que sus intestinos estén sanos.

entonces, ¿qué deberías estar buscando?

«cualquier cosa que es más sólida y difícil de pasar sugiere estreñimiento, mientras que una caca que es más líquida y pasa muy rápidamente indica una falta de fibra en su dieta o un período de enfermedad», revela el Dr. Luke Powles.,

si detectas algo inusual, como que el color de tus deposiciones no sea de color verde-marrón, y no has comido nada recientemente que sea una causa obvia del cambio de color, esto podría ser un signo de problemas en otras partes del cuerpo.’

siempre hable con un médico de cabecera si tiene dudas.

‘si hay cambios espontáneos y persistentes en sus heces, como su consistencia, qué tan blanda o dura es, el número de veces que va al baño o si ve sangre en sus heces,’ debe ver a un médico de cabecera dentro de dos semanas.,

Si bien hablar sobre tus intestinos puede ser un poco embarazoso, vale la pena tener la cara roja si puede protegerte de una afección grave. Así que trágate tu orgullo y ponte a hablar.

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