10 Asioita Tietää Ennen Ensimmäistä Gyno Tentti
Jos sinulla on vagina, siellä tulee aika, jolloin sinun täytyy nähdä gynekologi—se on olennainen osa säilyttää oman terveyden. Mutta että ensimmäinen gyno tentti voi tuntua täysin ulkomaalainen-ja jopa pelottava. Ajatus keskustella herkkä terveyteen liittyvistä aiheista ja kerroit yhteensä muukalainen tutkia emättimen saattaa tehdä haluat hypätä tapaaminen kokonaan.
Mutta tässä on asia: Nähdä ob/naistentaudit ei tarvitse olla pelottava tai epämiellyttävä; itse asiassa, se voi jopa olla aika hemmetin voimaannuttava., Alla, löydät juuri mitä voit odottaa teidän ensimmäinen ob/naistentaudit ajanvaraus—kuten miten parhaiten valmistautua se, miten pysyä rauhallisena, kun olet levoton, ja miten lähteä tunne luottavainen about your seksuaali-ja lisääntymisterveyttä.
First things First: Tietää, miksi olet asettanut tapaamisen.
American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) suosittelee tytöille ensimmäistä ob/gyn-nimitystään 13-15-vuotiaana, jonka jälkeen järjestetään vuosittain hyvinvointikäynti., Saatat olla erityisiä asioita tuoda esille lääkärisi kanssa, aikana ensimmäinen tapaaminen, kuten ajan kysymyksiä, syntyvyyden vaihtoehtoja, ja testaus sukupuolitaudeista.
Se on fiksu olla selvillä siitä, miksi olet nähdä ob/naistentaudit, Lauren Streicher, M. D., dosentti naistentautien ja gynekologi at Northwestern University ja tekijän Sukupuoli Rx: Hormonit, Terveys -, ja Parasta Seksiä Koskaan, kertoo ITSESTÄÄN. Näin voit keskustella kaikesta mielessäsi ja olla parempi puolestapuhuja itsellesi., ”Useimmat lääkärit varaavat uudelle potilaalle 20-30 minuuttia aikaa”, sanoo tri Streicher. ”Jos valmistaudut ennen kuin pääset sinne, voit maksimoida aikasi ja saada kysymyksiisi vastauksen.”Lisäksi valmistautuminen voi auttaa torjumaan esitutkintaa edeltäviä hermoja.
jos olet alle 21-vuotias, et todennäköisesti tarvitse lantiotutkimusta tai Papa-testiä.
iästä riippumatta lääkäri tekee yleisen lääkärintarkastuksen pituutesi, painosi ja verenpaineesi tarkistamiseksi ennen kuin ob/gyn tarkistaa sinut.,
lääkäri ei yleensä suorittaa lantion tentti tarkistaa teidän sukuelimiin aikana ensimmäisen ob/naistentaudit käy. Poikkeus on, jos olet seksuaalisesti aktiivinen, haluat STI-testausta tai sinulla on muita terveyshuolia, kuten epänormaali verenvuoto tai hyvin kivuliaat kuukautiset.
Jos olet 21-vuotias tai vanhempi, suositellaan kuitenkin lantiotutkimusta Papa-testin ohella., Aikana Papa-testin, lääkäri moppi teidän kohdunkaula (alaosan kohtu, joka yhdistää emättimeen) kerätä näyte kohdunkaulan soluissa tarkistaa poikkeavuuksia, jotka voi ilmoittaa kohdunkaulan syöpä (mikä on harvinaista ja usein hoidettavissa, joten yritä olla stressaamatta!).
ob / gyn voi suorittaa myös rintatestin. Vaikka nuorilla naisilla on alhainen rintasyövän riski, lääkäri todennäköisesti käyttää tätä mahdollisuutena näyttää, miten rinnat tutkitaan ja tunnistaa mahdolliset muutokset, sanoo Tohtori Streicher.,
silti kannattaa varmuuden vuoksi tietää, mitä lantion tentissä tapahtuu.
tyypillinen lantiotesti koostuu ACOGIN mukaan kolmesta osasta. Ensimmäinen on ulkoinen sukupuolielinten tentti katsoa teidän häpy, joka sisältää kaiken, mitä voit nähdä ulkopuolella kehon, kuten häpyhuulet, klitoris, ja avaaminen emättimeen. Jos lääkäri tarjoaa sinulle peilin, jotta näet mitä siellä ylhäällä on—tai jos haluat pyytää sitä-älä ujostele! Ob / gyn-vierailu on täydellinen aika varmistaa, että tiedät vulvasi kaikkien osien nimen, sijainnin ja tarkoituksen.,
lääkärisi tulee myös suorittaa emättimen ja kohdunkaulan tentti speculum, joka on laite, he aseta emättimeen ja laajentaa, jotta saat paremman näkymän emättimen seinämät ja kohdunkaula. Kun tähystin asetetaan, lääkäri käyttää pehmeää harjaa tai taulu kaavinta laite ottaa näytteitä teidän Papa-testi ja testata tiettyjen Sukupuolitaudeilta.
Real talk: this part can be kind of weird. ”Useimmat ihmiset ovat epämukavia speculum”, Mary Jane Minkin, MD., professori naistenklinikka Yalen School of Medicine ja luoja MadameOvary.com kertoo ITSESTÄÄN. Pro Vihje: Speculums tulevat eri kokoja, joten jos olet huolissasi siitä satuttaa, voit kertoa lääkärille ja pyytää heitä kokeilemaan jotain pienempää. ”Ja jos tunnet nipistelyä tai kipua, voit sanoa jotain”, sanoo tri Streicher. Hyvä osa on, että speculum tarvitsee vain olla emättimeen noin minuutti lääkäri suorittaa perusteellinen tentti, William Schweizer, M. D., kliininen apulaisprofessori naistenklinikka New Yorkin Yliopiston Langone Terveydelle, kertoo ITSESTÄÄN.,
Kun se on tehty, lääkäri tekee kaksikätisen tentti opiskella teidän sukuelimiin. Kanssa käsi alavatsan, he aseta yksi tai kaksi heidän hansikkaat, voideltu sormet emättimeen ja tunnustele varmista, että kohtu ja munasarjat ovat terveet. Tämä on toinen osa, joka voi saada ihmiset ahdistunut, mutta se myös kestää vain noin minuutin, Tohtori Schweizer sanoo.
Jopa ilman lantion tentti, voit silti saada e-pillereitä.,
Useimmat lääkärit eivät vaadi lantion tentti määrätä ehkäisyä—he voivat tehdä tietoisen päätöksen, joka perustuu omaan sairaushistoria ja henkilökohtaiset tottumukset. Jos olet utelias ehkäisyvaihtoehdoista, he aloittavat kysymällä käyttäytymistäsi ja mieltymyksiäsi auttaakseen sinua selvittämään, mikä on sinulle parasta. Esimerkiksi, pillerit ei ehkä ole hyvä vaihtoehto, jos tiedät, että olet super huonomuistinen, Tohtori Minkin sanoo, niin lääkäri voi suositella ”aseta ja unohda” – menetelmällä, kuten KIERUKKA tai implantti, joka voi kestää 3-10 vuotta, riippuen., Joissakin menetelmissä voit yleensä kävellä ulos toimistosta reseptillä sinä päivänä.
älä murehdi ulkonäköäsi.
Vaikka saatat tuntea alttiina aikana ensimmäinen gyno tentti, muista, että tohtori ei ole päätellen kaikki osa kehon, onko se teidän häpykarvat tai pituus teidän häpyhuulten. Heidän tarkoituksenaan on arvioida sinua lääketieteellisesti. ”Emme todellakaan välitä, olemme nähneet kaiken, ja rehellisesti sanottuna, tuskin huomaamme”, sanoo tri Streicher., Jos pystyt, voit suihku ja huuhtele häpyhuulet vedellä ennen ajanvarausta (ei douching tai hajuvettä, koska se voi lisätä ärsytystä tai infektio). Jos et pysty tähän, se ei ole iso juttu.
Voit myös ei tarvitse huolehtia siitä, että aikana ellet ole erityisesti menossa on lääkärin tutkia vastuuvapauden, lisää Tohtori Streicher., Kuukautiset voivat myös vaikuttaa tuloksiin Papa-koe tai jokin STI testaus, joten sinun pitäisi antaa lääkärin vastaanotolla puhelun nähdä, jos se vielä järkevää tulla tai jos sinun pitäisi lykätä tapaaminen.
ole valmis puhumaan kuukautiskierrostasi—ja seksielämästäsi.
Sinun täytyy tietää ensimmäisen päivän viimeisen ajan, joten varmista, että olet pitää kirjaa, että kuukauden vievät tentti. Sinun tulisi myös mainita kaikki kipu, kramppeja, raskas verenvuoto, epäsäännöllisyys, tai mielialan muutokset saat kuukautiset., Ob/naistentaudit voi määrätä ehkäisypillereitä auttaa aikana oireita tai etsiä merkkejä sairauksia, kuten endometrioosi, sairaus, joka voi aiheuttaa kipua, raskas aikoja, ja vaikeuksia tulla raskaaksi.
lääkärisi kysyy myös seksuaalisesta aktiivisuudestasi. Älä pelkää olla avoin ja rehellinen täällä—ob / gyn pitää kaiken luottamuksellisena eikä tuomitse sinua. ”Heidän tehtävänsä on tukea sinua. Täytyy vastata rehellisesti, koska STI-seulonta perustuu siihen, Schweizer sanoo. Muista, että suuseksi ja anaaliseksihistoria lasketaan myös täällä, koska molemmat voivat johtaa STIs., Jos olet huolissasi, että saatat olla raskaana, koska olet seksuaalisesti aktiivinen ja olet jäänyt aikana, olla rehellinen siitä, liian, ja kysy lääkäriltäsi tai apteekista raskaustesti.
Tietää, henkilökohtainen ja perheen sairaushistoria.
lääkärisi kysyy sinulta kaikista sairaudistasi, käyttämistäsi lääkkeistä ja aiemmista leikkauksista. Sitä voi olla vaikea muistaa, varsinkin kun jännittää, joten se voi auttaa kirjoittamaan kaiken ylös etukäteen, Tri Streicher sanoo. Tähän sisältyvät kaikki asiaankuuluvat päivämäärät.,
He haluavat myös tietää, perheesi sairaushistoria. ”Se on erityisen hyödyllistä tietää, että äitisi on terveyden historia ja onko suvussa veritulppia, sillä se voi ilmoittaa, mitä ehkäisymenetelmää, ovat parasta”, sanoo Tohtori Minkin. Estrogeenia sisältävä ehkäisy, kuten yhdistetty hormonaalinen ehkäisypilleri, saattaa Mayo Clinicin mukaan nostaa käyttäjien veritulppariskiä., Riski on silti todella pieni koko, mutta on olemassa vaihtoehtoja, jotka aiheuttavat vähemmän vaaraa, jos sinulla on henkilökohtainen tai suvussa veritulppia, kuten käsivarren implantti, KIERUKKA, ja keltarauhashormonia vain pillereitä.
Myös, jos et ole saanut rokote ihmisen papilloomaviruksen (HPV), nyt on aika kysyä. Rokote suojaa syöpien aiheuttama HPV-infektio, mukaan lukien syövät kohdunkaula, emätin ja ulkosynnyttimet, samoin kuten syöpiin ja peräaukon, takana kurkun, ja penis.
Tietää, että sinulla on valvoa tapaamista.,
joka alkaa ennen kuin edes saavut. Saatat huomata, että olet levollisempi puhua ja tutkitaan joko mies tai nainen ob/gyn. On OK tutkia eri lääketieteen harjoittajia omalla alueella ja valita sen perusteella, kenen luulet tuntevan olosi mukavaksi. (Tietenkin, saatat olla rajallinen, koska vakuutus tai yhden vanhemman mieltymyksistä, mutta se on täysin hieno tehdä paras valita, kuka olet menossa tapaamaan.)
Jos olet ahdistunut saapuessasi tai milloin tahansa tapaamisessasi, kerro siitä lääkärillesi, sanoo tri Schweizer., ”Kerro heille, että tämä on ensimmäinen kertasi ja olet hermostunut. Voit pyytää sairaanhoitajaa tulemaan pitämään kädestäsi kiinni, tai voit jopa tuoda kuulokkeita ja musiikkia, jos se auttaa.”Jos se sopii lääkärillesi, voit myös tuoda jonkun huoneeseesi—kuten läheisen ystävän tai vanhemman—jos tarvitset hieman ylimääräistä tukea, sanoo tohtori Minkin.
Voit myös pitää silmällä, mitä lääkäri tekee, helpottaa ahdistusta: ”Joskus se auttaa näkemään, mitä lääkäri tekee, niin tarjoan pitää peiliä, jos potilaat haluavat nähdä, mitä on tekeillä., Ja jos haluat, että sinulle kerrotaan, mitä teen, askel askeleelta, Minä kerron, Tri Schweizer sanoo. ”Lääkärin tehtävä on saada sinut tuntemaan olosi mukavaksi.”
varaudu follow-up call.
Jos sinulle on tehty ajanvarauksen aikana testejä, lääkärisi voi soittaa sinulle kertoakseen tuloksista, tai pyytää sinua tulemaan tarkastelemaan tuloksia tai ottamaan uusintatestauksen. Jos sinulla on STI-testaus, tulokset voivat olla valmiita päivässä tai kahdessa viikossa, sanoo tohtori Minkin, ja Pap-testitulokset tulevat tyypillisesti yhdestä kahteen viikkoa.,
Jotkut toimistot eivät soittaa sinulle, jos testit eivät näytä mitään poikkeavaa, vaikka, joten muista selvittää, mitä voit odottaa, ennen kuin lähdet teidän nimittämistä. Voit myös allekirjoittaa olla joku toinen, kuten vanhempi tai lähisukulainen, saat testin tuloksia, jos olet hermostunut.
harkitse seuraavan tapaamisesi ajoittamista ennen lähtöäsi.
Nykyiset ohjeet vain vaativat lantion tentti kolmen vuoden välein, vaikka lääkäri voi ehdottaa, että voit saada niitä useammin, riippuen sairaushistoria tai mitään terveyteen liittyviä kysymyksiä., Mutta useimmat naiset menee vuosittain wellness käy uudistaa syntyvyyden reseptiä, on niiden hyvin-nainen, käydä, päästä STI testaus, tai tarkistaa muita seksuaaliterveydestä he ovat. Erityisen tärkeää on saada säännöllinen STI-testaus, jos sinulla on uusia seksikumppaneita tai jos harrastat suojaamatonta seksiä, sanoo tohtori Minkin. Joskus on vaikea saada ajan ob / gyn kalenteriin, joten voi olla hyödyllistä varata seuraava tapaaminen ennen kuin lähdet.,
aiheeseen Liittyvät:
- Ob/Gyns Selittää, Että Tavaraa Alusvaatteet Lopussa Päivä
- 11 Emättimen Terveys Vinkkejä Ob/Gyns Todella Antaa Niiden Potilaiden
- On Siellä Oikeastaan Mitään Keinoa Estää virtsatietulehduksia?