2-Aineena painonvartijat Ananas Enkeli Elintarvikkeiden Kakku

WW Resepti Day: Helppo 2-Aine Ananas Kakku
(170 kaloria | 7 7 7 myWW *SmartPoints arvo per annos)

Näin helppoa 2-Aineena painonvartijat Ananas Enkeli Elintarvikkeiden Kakku herättää yhdessä minuutissa. Tarvitset vain laatikon Angel food cake mixiä ja tölkkiä murskattua ananasta luodaksesi kostean ja herkullisen vähäkalorisen kakun, jota kaikki rakastavat.,

Pala Ananas Enkeli Elintarvikkeiden Kakku

Se on mukavaa, kun on muutamia yksinkertaisia reseptejä, kuten tämä painonvartijat ananas enkeli elintarvikkeiden kakku käsillä, kun tarvitset nopea ja helppo jälkiruoka, joka vaatii hyvin vähän vaivaa.

vain 2 ainesosia – laatikko enkeli elintarvikkeiden kakku sekoitetaan ja voi murskattua ananasta – se herättää yhdessä minuutissa.

Kuinka Monta SmartPoints tässä WW Ananas Enkeli Elintarvikkeiden Kakku Resepti?,

laskelmieni Mukaan jokainen annos on 148 kaloria ja:
7 *SmartPoints (Vihreä suunnitelma)
7 *SmartPoints (Sininen suunnitelma)
7 *SmartPoints (Violetti suunnitelma)
4 *PointsPlus (Vanha suunnitelma)

Miten Tehdä 2-Aine Ananas Enkeli Elintarvikkeiden Kakku

Katso, kuinka helppoa on tehdä tämä vähärasvainen kakku vain kaksi yhteistä ainekset:

Vaihe 1: Kerätä ja valmistella ainesosia.,

purkki murskattua ananasta ja laatikko Enkeli Elintarvikkeiden kakku mix

Vaihe 2: isossa sekoittamalla kulhoon (affiliate-linkki), sekoita keskenään kuiva kakku sekoitetaan ja koko voi murskattua ananasta ja sen mehu. Sekoita hyvin, kunnes kaikki kuivasekoitus on yhdistetty. Seoksesta tulee todella vaahtoava.

Sekoittamalla murskattu ananas enkeli elintarvikkeiden kakku mix

Vaihe 3: Kaada taikina 13×9 tuuman paistaminen pannulla, joka on ollut kevyesti rasvattu teflon cooking spray.,

Valmis leipoa Ananas Enkeli Elintarvikkeiden Kakku

Vaihe 4: Paista 350F astetta, kun se on ilmoitettu laatikko koko pannulla. Kun kyljet vetävät irti pannusta ja keskelle asetettu hammastikku tulee puhtaaksi, kakku tehdään. Tämä kestää 30-40 minuuttia.

Vaihe 5: nosta pannu uunista ja aseta vaijeritelineeseen jäähtymään kokonaan.,

Jäähdytys tuoretta paistettu ananas enkeli elintarvikkeiden kakku

painonvartijat Ananas Enkeli Elintarvikkeiden Kakku Resepti Huomautuksia

muista käyttää 1-step-enkeli elintarvikkeiden kakku mix, kuten yksi Betty Crocker, joka sanoo, ”lisää vain vesi.”

ja haluat 20 unssin tölkin murskattua ananasta mehussa (ei raskasta siirappia).

I ’ ve only ever made it in a 9×13-inch pan. Olen lukenut muualta, että voit käyttää myös tuubipannua tai kuppikakkupannua, mutta en ole koskaan kokeillut sitä.,

WW Ystävällinen vähärasvainen Ananas Enkeli Elintarvikkeiden Kakku

Yksi lukija yritti cupcakes ja kommenttia, että se ei toimi. Kannattaa siis pysyä 9×13-pannussa, ellei tunne olevansa seikkailunhaluinen ja halukas ottamaan riskiä.

Vuonna AllRecipes video alla, he lisää 1/2 kuppi kookoshiutaleita ja 1/2 tl rommia pura taikina trooppinen kierre, vaihtelu aion kokeilla ensi kerralla en tee tämä helppo, herkullinen, täyttävä kakku.

ja vähän kevyttä kermavaahtoa tai toppausta ei koskaan satu. Nauttikaa!,

Oletko Valmis Tukevasti Itse
Tiellä Kestävän Laihtuminen Menestys?

uteliaita Painonvartijoiden uusista myWW Green, Blue and Purple-suunnitelmista?, Katso tämä lyhyt video lue lisää:

Jos pidät tätä helppoa ananas enkeli elintarvikkeiden kakku, olla varma tarkistaa joitakin minun muita kevennetty ylös painonvartijat ystävällinen jälkiruoka reseptit kuten Hidas Liesi Apple Kakku, WW Paistetaan Munkkeja, vähärasvainen Sitruuna Baareja, Autonromu Potin Hedelmä Cocktail Kakku ja painonvartijat Club Sooda Kakku

Jos olet tehnyt tämän 2-Aine Ananas Kakku, antakaa resepti tähtiluokitus alla ja jättää kommentin kerroit minulle, miten pidät siitä.,

Kiinnitä tämä Resepti Tulostaa Resepti

3.99 alkaen 510 ääntä

painonvartijat 2-Aine Ananas Enkeli Elintarvikkeiden Kakku Resepti

Herkullisia jälkiruokia don”t saada paljon kevyempi tai yksinkertaisempi kuin tämä helppo 2-aineena painonvartijat Ananas Enkeli Elintarvikkeiden Kakku.,/div> Total Time35 mins

Servings (adjustable): 12

Calories: 170

Author: Martha McKinnon | Simple Nourished Living

Ingredients

• ▢ 1 box (1-step) angel food cake mix (I used Betty Crocker)
• ▢ 1 large can (about 20 ounces) crushed pineapple, undrained

Instructions

• Preheat oven to 350F degrees.,
• isossa kulhossa, sekoita keskenään kuivat kakku ja koko voi murskattua ananasta ja sen mehu. Sekoita hyvin, kunnes kaikki kuivasekoitus on yhdistetty. (Seos vaahtoaa todella.)
• Kaada taikina osaksi 9×13 pannulla, joka on ollut kevyesti rasvattu teflon cooking spray.
• Paista 350F astetta, kun se on ilmoitettu laatikko koko pannulla. Kun kyljet vetävät irti pannusta ja keskelle asetettu hammastikku tulee puhtaaksi, kakku tehdään., Tämän pitäisi kestää 30-40 minuuttia.
• Poista uunista ja aseta ritilälle jäähtymään.,

Recipe Notes

7 *SmartPoints (Green plan)

7 *SmartPoints (Blue plan)

7 *SmartPoints (Purple plan)

4 *PointsPlus (Old plan)

Nutrition Facts

Weight Watchers 2-Ingredient Pineapple Angel Food Cake Recipe

Amount Per Serving (1 /12th)

Calories 170

% Daily Value*

Fat 0g0%

Carbohydrates 38g13%

Fiber 0.4g2%

Protein 3.,6g7 %

* prosenttia päivittäisistä arvoista perustuu 2000 kaloriruokavalioon.

Kurssi: Jälkiruoka

Keittiö: Amerikkalainen

Avainsana: 2-aine ananas kakku, helppo enkeli elintarvikkeiden kakku, vähärasvainen ananas enkeli elintarvikkeiden kakku

teitkö tämän resepti?Mainitse @simplenourishedliving siitä, Instagram ja tag #simplenourishedliving – me rakastamme nähdä luomuksesi!,

Lähde: Betty Crocker

*PointsPlus® ja SmartPoints® lasketaan Yksinkertaisella Ravittu Olo, Eikä hyväksymän painonvartijat International, Inc. Kaikki reseptin ainekset lukuun ottamatta valinnaisia tuotteita, jotka sisältyvät ravintoarvioiden määrittämiseen. SmartPoints® – arvot lasketaan ilman kutakin suunnitelmaa ” s ZeroPoint Foods (Green plan, Blue plan, Purple plan) WW Recipe Builder-ohjelmalla.,

Helppo 3-2-1 Mikroaaltouuni (affiliate-linkkiä) Muki Kakku Resepti painonvartijat

Katso, kuinka helppoa on tehdä tämä ananas enkeli elintarvikkeiden kakku kookos tässä AllRecipes Video:

Kaksi kolme top reseptejä Yksinkertainen Ravittu Elää juuri nyt ovat:

1. Näin helppoa 2-Aine Ananas Enkeli Elintarvikkeiden Kakku, ja
2. painonvartijat 3-2-1 Mikroaaltouuni Muki Kakku, toinen nopea ja helppo makea kohdella, joilla on vähemmän kuin 100 kaloria!,

rakastan, että painonvartijat Ohjelma, se on mahdollista nauttia satunnaisia makea, jos et suunnitella sitä!!,

painonvartijat Ystävällinen 2-Aine Ananas Enkeli Elintarvikkeiden Kakku

Enemmän Helppo painonvartijat Reseptejä Laiha Jälkiruokia:

• 2-Aineena Hidas Liesi schwarzwaldin Kakku
• 2-Aineena Kurpitsa Suklaa Muffinit
• 3-Ainesosa rasvaton Mansikka Jäädytetty Jogurtti
• 35 Laiha Jälkiruokia 3 SmartPoints tai Vähemmän

This post sisältää affiliate-linkkejä tuotteisiin, joista pidän., Kun ostat jotain minun Amazon linkkejä tai muita (affiliate linkkejä), saan pienen provision, joka auttaa tukemaan tätä sivustoa. Kiitos ostoksestasi!