30 minuuttia paahdettua porsaan sisäfileetä
kuinka kypsentää paras, mehukkain porsaan sisäfile alle 30 minuutissa. Pidämme yksinkertaisista resepteistä. Siksi tämä paahdettu sianliha resepti on suosikki täällä — tarvitset kuumalla pannulla, mauste hieroa tai yrttejä ja porsaan sisäfileetä (kutsutaan myös porsaan filee YHDYSVALTOJEN ulkopuolella). Hyppää helppoon paahdettuun porsaan sisäfileen reseptiin tai katso pikareseptivideomme, josta näet, miten se tehdään.,
Katso Meitä Tekemään Resepti
Ei Onnistu Menetelmä Ruoanlaitto Porsaan Sisäfileetä
Porsaan sisäfilee on vähärasvaista ja on lähes mitään rasvaa. Sen pitäminen kosteana ja mehevänä voi siis olla hankalaa. Ellet tiedä näitä ohjeita mehevimmälle paahdetulle porsaan sisäfileelle.,
ENEMMÄN: Me käyttää samaa menetelmää, kun se tekee meidän Paahdettua Porsaan Sisäfileetä, Paprika ja Sipulit.
tähän ei tarvita erityistä reseptiä, vain vaiheet sen kypsentämiseen parhaiten. Maut ovat sinusta kiinni-olemme antaneet alla muutamia ehdotuksia.,
Askel 1: Mausta Porsaan
paras porsaan sisäfileetä, pat porsaan kuiva sitten auliisti mausta suolalla ja pippurilla. Lihan taputtelu kuivaksi auttaa suolaa ja pippuria tarttumaan. Se tarkoittaa myös vähemmän sputterointia skilletissä, kun ruskistat lihan.
Vaihe 2: Ruskea Sianlihan Paistinpannu
Ennen paahtamalla, olemme aina ruskista porsaan puolelta ensin. Maustamisen jälkeen heitä se kuumaan pannulle-rakastamme valurautataituriamme tätä varten. Meritse joka puolelta, kunnes ne ovat kullanruskeita. Ei haittaa, jos sianliha on vielä raakana keskellä.,
Kun liha on lopen puolelta, se on valmis työnnä uuniin. Jos käytät yrttejä tai mausteita, nyt on aika lisätä niitä.
olisit voinut lisätä yrttejä ennen porsaan paistamista, mutta se uhkaa houkutella niitä. Lisäämällä ne paistamisen jälkeen ja ennen paahtamista, yrtit lisäävät makua, mutta eivät muutu ruskeiksi ja kitkeriksi.,
Vaihe 3: Loppuun Uunissa
loppuun ruoanlaitto sianlihaa, me liu ’ uta se kuumaan uuniin. Pidämme uunin lämpötilan korkealla ja paistamme sianlihaa 15-20 minuuttia.
keitä possua, kunnes paksuimpaan osaan työnnetty sisäinen lämpömittari rekisteröi 145-150 astetta F. tällöin possusta tulee mehevää ja keskeltä hieman vaaleanpunaista. Jos et ole pinkin fani, kypsennä hieman pidempään, mutta varo liioittelemasta.,
meidän Helppo Sitruuna-Kana Resepti, käytämme samaa menetelmää: Kausi, ruskistaa, ja sitten lopuksi uunissa kunnes keitetyt kautta. Se tekee broilerista täydellisen kypsää ja mehukasta rapealla iholla.
Vaihe 4: Tee Nopea Pannulla Kastike
Varten mehevät porsaan sisäfileetä, tehdä nopeasti pannulla kastike. Voit tehdä tämän käyttämällä samaa paistinpannu kypsennit porsaan sisään, lisää noin 3/4 kuppi nestettä., Voisit käyttää omenasiideriä (sitä me teimme), viiniä, kanavavarastoa, vihannesvarastoa tai jopa naudanlihaliemeä. Keitä neste, kunnes se on puolittunut, pyörittele sitten ruokalusikallisessa voita.
Maku Yhdistelmiä
saatat jo on joukko puoli-käyttää mausteen hieroo ruokakomero, tässä on muutamia ehdotuksia siitä, miten niitä käytetään tässä resepti. Meidän resepti vaatii kolme asiaa: sianliha, mauste hieroa, ja deglazing neste tehdä pannulla kastike.,
- mausteinen hiero pippurilla, valkosipuli, ehkä jotkut chipotle + Omena Siideri, Omena Mehua tai Karpalo Mehua
- Kanaa Mausteita + kanalientä
- Pihvi Mauste + Punainen Viini tai lihaliemessä
- Rosmariini tai Timjami Sekoituksia + Kuiva valkoviini, Kuiva punaviini, Lihaliemessä tai kanalientä
Enemmän Helppo Sianlihaa Reseptejä
- Kokeile resepti tekee PARHAITEN, mehukas paistinpannu kyljyksiä tai jos haluat leipoa niitä, tässä on meidän resepti uunissa paistettu porsaankyljyksiä.,
- tällä sianlihan sisäfileen reseptillä omenoilla ja sipuleilla on niin paljon iloisia arvosteluja.
- helpot porsastacomme kutsuvat jauhelihapossua, joten ne yhdistyvät nopeasti.
- kaikki rakastavat tätä pulled pork-reseptiä. Näytämme, miten se tehdään hitaassa keittimessä sekä painekattilassa.
resepti päivitetty, julkaistu alun perin tammikuussa 2012. Koska lähettämistä tämän vuonna 2012, olemme viritetty resepti on selkeämpi., – Adam ja Joanne
30 Minuutin Paahdettua Porsaan Sisäfileetä Resepti
- PREP 10mins
- KEITÄ 20 min
- YHTEENSÄ 30 min
parasta, mehevät porsaan sisäfileetä, ruskista liha joka puolelta pannulla ennen viimeistely uunissa. Käyttämäsi mausteseos on sinusta kiinni; rakastamme mausteisen pihvimausteseoksen tai tuoreiden yrttien, kuten rosmariinin ja timjamin, käyttöä., Haluamme tarjota tämän possun polentan tai perunamuusin päälle.,s noin 6 annosta
Sinun
2 (1-1 1/2-pound) porsaan sisäfilee (kutsutaan myös porsaan filee)
Suolaa ja tuoretta mustapippuria
2 rkl rypsi-tai kasviöljyä
1-2 rkl mauste sekoitus/rub valinta, tuoreet tai kuivatut,
3/4 kuppi viiniä, liemi, omena siideri tai yhdistelmä
1 rkl suolatonta voita,
Ohjeet
- Valmistele Sianlihaa
- Viimeistely
Kuumenna uuni 425 astetta F., Trim jokainen sisäfilettä tahansa hopea iho (tämä voi olla kova, kun keitetyt. Käytä pientä terävää veistä ja liu ’ uta terä alta ja ulospäin). Taputtele possua kuivaksi talouspaperilla. Mausta sitten avokätisesti suolalla ja pippurilla.
Kuumenna ruokalusikallinen öljyä suuressa valurautaisessa paistinpannussa tai raskaspohjaisessa uuniturvallisessa paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää porsaan sisäfilee ja kokki, joskus kääntämällä, kunnes lopen kaikki yli, noin 2 minuuttia per puoli. Sirottele maustesekoitus tai yrtit sianlihan päälle.,
Paista 10-15 minuuttia tai kunnes sisäinen lämpömittari työnnetään paksuin osa rekisterien välillä 145 ja 150 astetta F.
Siirtää sianlihaa suuri lautaselle ja peitä alumiinifoliolla. Anna levätä noin 10 minuuttia. Sian levätessä aseta skillet takaisin keskilämmölle. Lisää omenasiideri ja hauduta, kunnes vähennät puoleen. Lisää sitten voi ja tarjoile kuivuneena sianlihan päälle.
Adam ja Joanne”s Vinkkejä
- Kun on Porsaan Sisäfileetä Tehnyt? Paistamme sianlihaa 145 asteeseen., Tämä tarkoittaa, että sianliha on tuskin vaaleanpunainen keskellä, turvallinen syödä, ja erittäin mehukas. Voit kokki porsaan sisäfileetä missä tahansa välillä 145 astetta F ja 160 astetta F. pidä mielessä, että pitää se niin lähellä 145 astetta F johtaa juiciest, kaikkein tarjouksen pala lihaa.
- ravinto-faktat: alla esitetyt ravitsemustietotiedot ovat arvioita. Olemme käyttäneet USDA-tietokantaa likimääräisten arvojen laskemiseen.
Jos voit tehdä tämän reseptin, snap kuva ja hashtag sen #inspiredtaste — Me rakastamme nähdä luomuksesi Instagram ja Facebook!, Löydät meille: @inspiredtaste