4 Kiivi iho etuja, jotka voivat parantaa ulkonäköä (ja muuttaa mielipiteesi hedelmä)
”ve luultavasti nautti kiwi-herkullinen trooppinen smoothie tai osana tuoreita hedelmiä hapokas, mutta tiesitkö, että kiivi on myös pelkkää hyvää iholle?
sumea ruskea ulkokuori ei välttämättä näytä kovin jännittävältä — mutta sisältä kirkkaanvihreä liha ja mustat siemenet antavat aika huikeita etuisuuksia. Sen lisäksi, että autat ylläpitämään sammutettua, kasteinen iho ympäri kehoa, kiwi ” s aktiiviset ominaisuudet voivat vähentää ikääntymisen merkkejä!,
Se maistuu hyvältä ja auttaa pitämään ihon terveenä — mitä”s ei rakastaa? Tässä on neljä kiivi ihon etuja voit nauttia sisällyttämällä tämän hedelmän ruokavalio ja ihonhoitorutiinit.
Lukot kosteutta
Yksi suurimmista eduista kiwi tarjoaa on sen käsittämätön kyky pitää ihon sammutettua. Tämä johtuu suurelta osin hedelmä ” s korkea pitoisuus C-vitamiinia, joka parantaa este lipidit iholla. Ottaa terve este ja skin microbiome voi estää veden menetystä sekä valloitusten mikro-organismeja, mukaan raportti julkaistiin lehdessä Ravinteita.,
kun ihosi on kunnolla nesteytetty, se säteilee kasteisena, nuorekkaana hehkuna. Tämä hyvyys ja ylläpitää terve, säteilevä iho, kokeile jalka tai käsi naamio, joka”s infusoida soija ja kiivi monimutkainen.
2. Estää varhainen ikääntyminen
Jos et käytä aurinkovoidetta päivittäin ja soveltaa kehon kosteusvoidetta yöllä pitämään ihon etsivät terveitä, nuorekas ja rypytön, sinun”re oikealla tiellä — mutta siellä”s enemmän, voit tehdä vähentää ikääntymisen merkkejä! Ympäristötekijät, kuten saastuminen, auringonvalo ja tupakointi, voivat aiheuttaa oksidatiivista stressiä, joka kiihdyttää ihovaurioita., Onneksi C-ja E-vitamiinit ovat voimakkaita antioksidantteja, jotka neutraloivat oksidatiivisen stressin ja suojaavat tällaisilta vaurioilta.
Käyttämällä ihonhoito tuotteiden kanssa C-vitamiini-rikas ainesosia — kuten kiivi — voi parantaa ihon”s UV-altistuksen ja itse asiassa se auttaa tuottamaan kollageenia. Joten, kun olet pestä pois päivä joka yö, voit suojata ihoa seuraavaan käyttämällä kosteuttava tippaa infuusio tehty kiivi-uutetta. Tämä tehokkaasti vetää pois epäpuhtauksia ja toimittaa muutaman kiivin ihon etuja samaan aikaan!,
Vähentää juonteita
Joka kerta, kun syöt C-vitamiini-rikas elintarvikkeita, kuten kiivi ja mansikat, sinun”re antaa iholle välineet, joita se tarvitsee taistella ikääntymisen merkkejä. Loppujen lopuksi ruokavalio, joka”on korkea C-vitamiini parantaa ihon”s elastisuutta, antioksidanttikapasiteettia ja kosteutta, mukaan edellä julkaistu tutkimus ravintoaineet. 90 päivän tutkimuksessa, 60 terve osallistujat, joilla on merkkejä ihon vanhenemista otti suullinen täydentää, että on korkea C — vitamiini- tutkijat päättelivät, että osallistujat osoitti, parantaa ihon terveyttä ja vähentää ryppyjä.,
näiden hyötyjen saamiseksi yritä lisätä ruokavalioon lisää kiiviä. Tarjoilun tai kahden kuluttaminen on varma tapa hyödyntää sen aktiivisia ominaisuuksia! Hyvyyteen pääsee käsiksi myös levittämällä topikaalisesti kiivi-infusoitua kosteusvoidetta iholle ympäri kehoa.
Yritysten ihon enemmän nuorekas ulkonäkö
Kuka ei”t haluatko kiinteämmän ihon? Käyttää ihonhoitotuotteita, jotka sisältävät folaattia — ravintoaine löytyy kiivi, että”s kriittinen muodostumista uusia soluja — voit parantaa kiinteyttä kypsälle iholle, mukaan tutkimus julkaistiin Journal of Cosmetic Dermatology., Tutkijat havaitsivat, että soveltamalla ajankohtainen tuote foolihappo parantaa kollageenin kuitujen tiheys ja kollageenin aineenvaihduntaa, kiinteyttävä ja kiristämällä ihoa prosessissa.
Haluatko lisätä folaattipitoisen tuotteen ihonhoitorutiineihisi? Hakeudu vartalovoiteeseen, joka sisältää kiiviä ihoa kiinteyttäviin tuloksiin. Kanssa kiwi ihon etuja, kuten tämä, se ei ” t olla kauan ennen kuin kysyt itseltäsi, miten olet koskaan päässyt näin pitkälle ilman sisällyttämällä hedelmiä oman hoito!