ArtfulTea (Suomi)
Teetä ja Nukkua
rauhoittava teetä, lopussa päivä, voi olla hyvä nukkua tuki, jonka avulla voit tuuli alas ja saada valmis nukkumaan. Erilaisia kasviperäisiä ainesosia, kuten sitruunamelissa, laventeli ja kamomilla, on kaikki osoitettu olevan hyödyllistä asiakkuutta rauhallinen ja kannustaa nukkua. Nämä teet voivat myös auttaa sinua saamaan enemmän levollinen koko yön nukkua niin, että heräät tunne virkistynyt aamulla., Lisäksi monet lääkkeen hyödyt yrttiteet, ne voivat myös auttaa sinua rentoutumaan ja valmistautumaan nukkua psykologisella tasolla. Teen valmistamisen rituaali voi auttaa sinua karkottamaan ulkoiset stressitekijät ja keskittymään teen valmistamisen yksinkertaiseen, rauhoittavaan toimintaan. Lämmin ja kodikas kuppi teetä on terveellinen tapa hoitaa itseäsi päivän päätteeksi ja valmistaa kehosi nukkumaan!
Kamomilla Teetä
Kamomilla teetä on lievä rauhoittava vaikutus, joka on suuri asiakkuutta nukkua., Kamomilla tunnetaan myös stressin alentamisesta, rauhoittavasta ahdistuksesta ja tulehduksen vähentämisestä. Kun nukahdat, kamomilla voi auttaa parantamaan unen laatua niin, että heräät levänneenä ja virkeänä. Kamomillan on myös osoitettu auttavan masennukseen ja muihin mielenterveysongelmiin liittyviä unenlaatuongelmia.
Olipa tarvitset hieman apua saada nukkumaan yöllä tai tarvitsee vain rentoutua lopussa stressaava päivä, kuppi kamomilla teetä voi olla vain asia. Kamomilla voidaan nauttia sellaisenaan tai ainesosana rauhoittavissa yrttisekoituksissa., Tämä yrtti on lievä luonnollinen makeus, ja brews ylös vaalean kullan väri. Voit lisätä hoitoon, kokeile rauhoittava kuppi kamomilla teetä kanssa dollop hunajaa ennen ajelehtia pois nukkumaan!
Meidän Kamomilla Teetä
Teemme useita kamomilla-pohjainen yrttiteet. Meidän Egyptiläinen kamomilla on valmistettu koko kamomilla kukkia korkealaatuisia, ja on erottuva makea, kukka maku. Laventeli tuutulaulu sekoittaa kamomilla laventeli, ruusun terälehdet, appelsiininkuori, ja kehäkukka rauhoittava kasviperäisten sekoitus, joka on erityisesti suunniteltu auttamaan indusoimaan nukkua., Honeybush Kuuma Siideri on kasviperäisten sekoitus honeybush, kamomilla, apple kappaletta, kaneli, lakritsi root, ja muut siideri ihmetellään mausteet lämmittävä yrttitee, jossa on ripaus makeutta, muistuttaa raikas syksy iltapäivisin.
Laventeli Teetä
Laventeli on myös osoitettu olevan terapeuttisia ominaisuuksia, kun se tulee helpottaa stressiä ja kannustaa syvän unen. Tätä yrttiä on käytetty perinteisessä lääketieteessä vuosisatojen ajan sekä kehon että mielen rauhoittamiseen., Vaikka tutkimukset sen tehokkuudesta ovat vielä kesken, laventelin on osoitettu parantavan unen laatua. Tämä kukka yrtti voi myös helpottaa ahdistusta ja estää ahdistukseen liittyviä häiriintynyt nukkua.
Meidän Laventeli Teetä
Teemme kaksi kasviperäisten sekoituksia laventeli niitä. Laventeli Kehtolaulu on mukautettu sekoitus laventeli, kamomilla, appelsiininkuori, ruusun terälehtiä ja kehäkukka, joka on erityisesti suunniteltu auttamaan sinua päästä nukkumaan yöllä., Laventeli Minttu on toinen asiakas kasviperäisten sekoitus piparminttu ja laventeli, ja on suuri teetä rentoutua illallisen jälkeen tai ennen nukkumaanmenoa. Toscanan Auringon on kesäinen kasviperäisten sekoitus, jossa laventeli, sitruunamelissa, lehmus kukkia, appelsiinin kuorta, ja muita yrttejä – se muistuttaa meitä siitä, aurinkoinen niitty Toscanan maaseudulla!
sitruunamelissa Teetä
sitruunamelissa, joskus myös nimellä melissa, on jäsen minttu perhe, jossa on lievä citrusy maku. Tämän yrtin on osoitettu vähentävän ahdistusta, rohkaisevan rentoutumista ja edistävän levollista unta., Sitruunamelissa voi auttaa myös unettomuuden oireiden hoitoon ahdistuneisuutta potevilla. Sitruunamelissa on usein mukana kasviperäisten sekoituksia, ja paria hyvin muiden citrusy ja kukka ainesosia, kuten laventeli ja oranssi kukkii.
meidän sitruunamelissa teet
kannamme siinä yhden teen sitruunamelissa. Toscanan Auringon on täyteläinen, kukka sekoitus sitruunamelissa, omena kappaletta, lehmus kukkia, laventeli, ruusun terälehtiä, karhunvatukka lehdet, oranssi kukkii, sininen mallow kukkia. Tämä kevyt ja rauhoittava tee on maukasta kuumaa, mutta tekee myös hyvää jääteetä!,
Muita yrttiteet
Kun taas kamomilla, laventeli ja sitruunamelissa kaikki on rauhoittava ominaisuuksia, jotka tekevät niistä erinomaisia valintoja nukkumaanmenoa, yrttiteet ovat yleensä loistava tapa rentoutua ennen nukkumaanmenoa. Meillä on laaja valikoima yrttiteetä, joista valita, mukaan lukien suosittuja sekoituksia, kuten Atomic Gold ja mustikka granaattiomena. Kaikki yrttiteemme ovat luonnostaan kofeiinittomia, joten ne eivät valvota sinua öisin., Olemme vakaasti uskovat ajatukseen, että paras teetä on yksi voit nauttia juominen – niin rohkeasti tutustu kokoelma ja kokeilla erilaisia yrttiteet löytää suosikki.
Rooibos Teetä
Rooibos teetä on toinen hyvä vaihtoehto, jos etsit rauhoittava kuin kofeiinia teetä ennen nukkumaanmenoa. Rooibos-tee on tietyntyyppinen yrttitee, joka on kotoisin Etelä-Afrikasta. Näitä teelaatuja kutsutaan joskus myös punaisiksi teiksi tai punaisiksi pensasneiksi., Rooibosin kokovartalo on samanlainen kuin mustan teen, mutta se on luonnollisesti kofeiiniton, joten se on mukava iltavaihtoehto. Rooibos on maukas sellaisenaan, mutta mukana on myös erilaisia suosittuja maustettuja sekoituksia, kuten Rooibos Chai, vanilja Rooibos ja persikka Rooibos.
Teetä Mocktails
pitkän päivän Jälkeen, monet ihmiset kääntyvät lasillinen viiniä tai cocktail rentoutua ja rauhoittua. Mutta jos yrität rajoittaa alkoholin nauttiminen tai jopa leikata alkoholi pois ruokavaliosta kokonaan, sinulla voi olla miettimättä, mitä voit korvata sen, koska illalla juoda., Tee cocktaileja ovat hyvä vaihtoehto cocktaileja ja muita alkoholijuomia, ja voi olla ihastunut jopa tehdä sinusta tuntuu, kuin olet heittäytyvät – jopa ilman alkoholia. Kokeile panimo jopa kasviperäisten jääteetä ja lisäämällä maustettu yksinkertainen siirapit, mineraalivettä, hauskaa garnishes, ja muita ainesosia tehdä maukasta ja ainutlaatuinen vuotiaan nauttia lopussa päivä!