Helppo Alhainen Carb ja Keto Chili ilman Papuja
Vaihda papuja naudanlihaa muhennos lihaa ja sinulla on täydellinen alhainen carb ja keto chili ilman papuja. Annan ohjeet hellan päälle ja Crockpotiin.
aiheeseen Liittyvät: olen saada kaikki minun ruoho ruokitaan naudanlihaa ja laitumella nosti kana Teurastaja-Ruutuun. Lue rehellinen arvosteluni täältä.
kun sää alkaa viilentyä, teen ensimmäiseksi ison potin tästä vähähiilihydraattisesta chilistä ilman papuja., Tämä on suosikkini chiliä, koska se on täynnä lihaa, makua ja erittäin runsas. Tarjoilen omani smetanan, juuston, korianterin ja avokadon kanssa!
tarjoilen myös tätä keto-chiliä herkullisen Keto-meksikolaisen maissileivän kera. Ne menevät täydellisesti yhteen!
CHILI ILMAN PAPUJA (EI PAPU CHILI)
olen fani perinteinen chili papuja, mutta luulen, että pidän tästä versiosta enemmän, jos en käytä naudanlihaa muhennos lihaa kuin papu vaihto.
teemme näin, koska pavut eivät tietenkään ole keto. Heillä on aivan liikaa hiilareita.,
MITEN TEHDÄ ALHAINEN CARB JA KETO CHILI
Tämä potti keto chili oli tehty liesi top raskas hollannin uuni ja haju lähtöisin minun keittiö koska tämä chili keitetyt oli hämmästyttävä. Voit myös tehdä sen crockpot hidas liesi.
aloita chili resepti, jossa ei ole papuja, haluan ensin lopen minun muhennos lihaa raskas potin. Browning tuo chiliin niin paljon makua!
sitten poistaa liha pannulla ja lisätään sipuli ja punainen paprika. Keitin niitä, kunnes ne olivat pehmeitä., Tykkään todella lisätä punaista paprikaa tähän vähähiilihydraattiseen chiliin ja lisätä hieman makeutta.
en sitten lisätään valkosipuli ja jauheliha. Kun jauheliha oli ruskistunut, lisäsin mausteet ja tomaattipyree. Kyllä, teemme jauhelihaa ja lihapataa lihaa. Niin sydämellinen combination…no yksi jää kaipaamaan papuja tässä chilissä!
Tämä keto chili on täynnä mausteita. Siinä on niin paljon makua!
Sekoita Sekoita Sekoita, lisää muhennos liha takaisin pataan ja tulta paahdettuja tomaatteja.,
sekoita sekoita sekoita, Hauduta, hauduta, hauduta…haluat, että tämä ei ole papu chili kiehua vähintään tunti. Tämän pitäisi riittää siihen, että muhennosliha herkistyy.
Eikö tämä keto ja vähähiilihydraattinen chili Näytä lohduttavalta, paksulta ja tuhdilta?
voisin syödä tätä joka päivä, koko talven pitkät. Jos haluat keto-chilisi mausteiselle puolelle (En), voit lisätä cayennepippuria maun mukaan tai kuutioitua jalapeñoa!,
MITEN JÄÄDYTTÄÄ TÄMÄ ALHAINEN CARB JA KETO CHILI
tykkään tehdä kaksinkertainen erän chili resepti ja jäädyttää sen aterioita koko talven pitkät. Yksinkertaisesti kauhoa annokset pakastepusseihin tai kulhoihin ja jätä pakastimeen enintään 2 kuukaudeksi. Teen tämän myös keto – lihapadallani.
Low CARB CHILI in a CROCKPOT SLOW COOKER
Tämä resepti siirtyy hitaaseen keittimeen hyvin helposti.
noudata lieden yläosan ohjeita, mutta siirrä hitaaseen keittimeen, kun on aika hauduttaa ja keittää korkealla 4 tuntia tai matalalla 8 tuntia.,
Jos sinulla on crockpot, joka on browning ominaisuus, voit tehdä kaikki browning crockpot ja sitten sinulla on vain puhdistaa yksi potin!
– Minun talvet ovat täydellinen kaikki nämä keitot ja pataruoat:
Kana Enchilada Soup – todella lähellä chili on versio, mutta en ohita sulatejuusto ja masa. Haluat tehdä kaksinkertainen erä tätä reseptiä!
ylijäänyt Pihvikeitto – tiedän, kenellä on ylijäänyt pihvi? No haluat tehdä pihvin vain, jotta voit tehdä tätä keittoa. Se on niin hyvä!,
Meksikolainen Lihapullakeitto-tunnetaan myös nimellä Albondigas Soup…this soup has so much flavour!
Keto-Kermainen tomaattikeitto – oikotie ainekset on valmiina 15 minuuttia ja vain 6 net hiilihydraatteja
teitkö tämän Keto Chili Resepti ilman Papuja? Tag minut Instagram jotta voin nähdä! @lowcarbwithjennifer
Helppo Alhainen Carb ja Keto Chili ilman Papuja
INSTRUCTIONS
-
Heat a heavy pot over medium-high heat., Lisää öljy ja muhennosliha. Kuullota, kunnes ruskistuu joka puolelta. Poista padasta muhennosliha.
-
Lisää sipuli, punainen paprika ja valkosipuli kattilaan. Kuullota” kunnes läpikuultava
-
Lisää jauheliha kattilaan ja kuullota”, kunnes keitetyt kautta. Lisää tomaattimurska ja mausteet ja sekoita joukkoon.
-
Lisää paistettuja muhennos lihaa, ja tomaattimurska, sekoita.,
-
laita kansi päälle, vähentää lämmön alhainen, ja hauduta 1 tunti…tai kunnes muhennoksen liha on mureaa.
-
Tarjoile chili kanssa raastettua juustoa, korianteri, kermaviili, ja keto-maissileipää!,
KATSO, MITEN TEHDÄ SE
JENNIFER”S VINKKEJÄ
- Jos haluat tulisempaa chili, voit lisätä 1-2 tl cayenne pippuria tai kuutioiksi jalapeno
- ESIMERKIKSI CROCKPOT HIDAS LIESI: Noudata ohjeita liesi alkuun, mutta siirto hidas liesi, kun se on aikaa kiehua ja kypsennä korkealla 4 tuntia tai matala 8 tuntia.
- JÄÄDYTTÄMINEN KETO CHILI: haluan tehdä kaksinkertainen erän chili resepti ja jäädyttää sen aterioita koko talven pitkät., Yksinkertaisesti kauhoa annokset pakastepusseihin tai kulhoihin ja jätä pakastimeen enintään 2 kuukaudeksi.