kofeiini vähentää aivojen verenkiertoa. Miten se saa mielemme energisoitumaan?
kofeiini on maailman suosituin psykostimulantti. Yhdysvalloissa yli 90 prosenttia aikuisista säännöllisesti kuluttaa kofeiinia ja keskimääräinen ”käyttäjä” kestää noin 300 milligrammaa päivässä, mikä vastaa 3 kuppia kahvia.
Juomien sisällä kofeiinia ovat ylivoimaisesti yleisin tapa kemikaalia annostellaan. Lievänä piristeenä kofeiini on arvostettu sen vaikutuksesta kognitioon, tarkkaavaisuuteen ja vireystilaan., Kahvin, teen tai limsan juominen on monille aikuisille olennainen ja hyväksyttävä osa päivää, kun taas muut psykostimulantit—kuten amfetamiini ja kokaiini—pysyvät hyvin hallinnassa.
Yksi ero laittomien piristeiden ja kahvia on vaikutus niillä on aivot. Vaikka hillitymmät psykostimulantit helpottavat veren kiirehtimistä koko aivoihin, kofeiini itse asiassa rajoittaa veren virtausta kokonaisuudessaan.,
uusi tutkimus julkaistiin Nature”s Tieteellisten Raporttien näyttää tällä counterintuitive asiassa ja kertoo kofeiini”s suotuisa vaikutus poiketen ”lepää aivojen entropia”, tai BEN. Vaikka veren virtaus aivoihin vähenee, kofeiini saa yksittäiset alueet stimuloituneemmiksi. Stimuloivat vaikutukset ovat kuitenkin epätasaisia, mikä luo kaoottisen energiatasapainon, kun stimulantti on täydessä voimassa. Mitä suurempi epätasaisuus stimulaatiossa koko aivoissa, sitä korkeampi entropia.,
Kofeiinin kulutus vähentää aivojen verenvirtausta
Kofeiini aiheuttama koko aivojen aivojen verenvirtausta (CBF) lasku. Pariksi t testi osoitti, että verrattuna control kunnossa (ei kofeiinia), kofeiini indusoi koko aivojen CBF lasku. (a) on thresholded t kartalla esitetty 2D, sininen tarkoittaa pienempi, kun kofeiinin nauttimisesta, p < 0.001. (B) on sama tulosesitys 3D: ssä., (Tieteellisiä Raportteja, ISSN 2045-2322)
tutkijoiden Mukaan, ”kofeiini aiheutti BEN kasvusta iso osa aivokuori korkein nousu lateral prefrontal cortex, DMN, visuaalinen aivokuori, ja moottorin verkkoon.”
”Kofeiinin aiheuttama BEN kasvu vaihteli aivojen suhteellisesti suurempi BEN kasvu etuaivokuoren, sivusuunnassa striatum, visuaalinen aivokuori, ja moottori alue., Tämä jakautuminen voi johtaa kofeiinin vaikutukset kognitioon: kofeiini on vahvin vaikutus huomiota, valppautta, ja toiminta/liike-toiminto, jotka ovat pääasiassa subserved edellä mainitun aivojen alueilla.”
Kofeiinia kulutus kasvaa levossa aivot entropia
Kofeiini aiheuttama BEN kasvusta suuri osa aivokuori., Pariksi t-testi osoitti, että verrattuna valvontaa kunnossa (ei kofeiinia), Kofeiini aiheuttama BEN kasvusta suuri osa aivokuori korkein nousu lateral prefrontal cortex, DMN, visuaalinen aivokuori, ja moottorin verkkoon. (a) on thresholded t kartalla esitetty 2D, sininen tarkoittaa pienempi, kun kofeiinin nauttimisesta, punainen tarkoittaa korkeampi, kun kofeiinin nauttimisesta, p < 0.001, AlphaSim korjattu (klusterin koon kynnys on 270). (B) on sama tulosesitys 3D: ssä., (Tieteellisiä Raportteja, ISSN 2045-2322)
Koska stimulaatio aivojen alueilla ei ole verisuoni—yleinen veren virtausta aivoissa vähenee, kun kofeiinia kulutetaan—tutkijat päättelevät, että kofeiini”s piristävät vaikutukset ovat seurausta enemmän hermosolujen toimintaa. Ja huolimatta siitä,mitä kohtuullistamisen puolestapuhujat ovat väittäneet vuosikymmeniä, kofeiinin kulutukselle ei näytä olevan kielteisiä sivuvaikutuksia Keskimääräistä enemmän.