kuinka usein sinun pitäisi siivota ja ojentaa jokapäiväisiä tavaroitasi-paljasti!

Hän jatkoi:, ”pyyhe tulee terästetty bakteerit. Ja sitten, myöhemmin samana päivänä, tahraat kaiken kasvoillesi seuraavan kerran, kun kuivaat sen, siirrät Bactrian huokosiin, mikä kannustaa finnejä ja aiheuttaa ärsytystä.”

Joten vaikka se tarkoittaa investoimalla ylimääräistä pyyhe tai kaksi vaihtaa, kun suoritat muita läpi pestä, se on sen arvoista, varmista, että ne pysyä mukava ja puhdas., Muista myös pestä korkeassa lämpötilassa bakteerien tappamiseksi!

Teetä pyyhkeet

Puhdas: Joka päivä
Me kaikki tiedämme, meidän teetä pyyhkeet eivät ole putipuhdas keittämisen jälkeen, mutta uusi tutkimus on todennut, että ne voivat aiheuttaa ruokamyrkytyksen!

Mauritiuksen yliopiston tutkijat tarkastelivat 100 pyyhettä, joita käytettiin toistuvasti kuukauden ajan. Useissa töissä käytetyissä teepyyhkeissä oli todennäköisemmin bakteereja, kuten kolibakteeria.

itse asiassa 49 prosentilla pyyhkeistä oli bakteerikasvua ja 36 prosentilla.,7 prosenttia kasvatti koliformisia bakteereita, joihin kuuluu kolibakteeri.

suurin osa E. coli-bakteereista on vaarattomia, mutta jotkin muunnokset voivat aiheuttaa vakavan ruokamyrkytyksen. Lihaa syövien kotitalouksien teepyyhkeissä oli huomattavasti enemmän koliformisia bakteereja ja staphylococcus-bakteereita.

Dr Susheela Biranjia-Hurdoyal, johtaa tekijän tutkimuksessa, varoittaa, ”Kostea pyyhkeet ja monikäyttöinen käyttö keittiö pyyhkeet pitäisi olla lannistunut. Isompien lapsiperheiden ja vanhusten kannattaa olla erityisen valppaina keittiön hygienian suhteen.,”

tavoitteena olisi korvata teetä pyyhkeet joka päivä, tai joka kerta kun kokki. Voisi olla hyvä idea siirtyä käyttämään keittiörullaa käsien kuivaamiseen tai vuotojen siivoamiseen saastumisriskin minimoimiseksi. Ajattelemisen todellakin…

pehmoleluja

Puhdas: Kerran viikossa

pehmolelut voi toimia kasvualustana kaikenlaisia bugeja ja bakteerit. Vaikka lelun irrottaminen lapsen käsistä voi olla hankalaa, jos se viedään kaikkialle, on tärkeää puhdistaa se kerran viikossa. Pesukoneeseen voi laittaa paljon pehmoleluja, mutta tarkista etiketti., Jos lelu on liian hauras pop se pakastimeen pari tuntia, mieluiten yön yli, tappaa pöly punkit ja luteet.

Keittiö sienellä

Puhdas: Joka päivä ja vaihda kerran viikossa
Olet ehkä ajatellut keittiö sienellä voi olla likainen, jos sitä käytetään puhdistaa kaikki kattilat ja pannut. Kuitenkin, kun koskettaa kaikkia niitä, likainen keittiö counter-topit, astiat ja leikkuulaudat, samoin kuin on jäljellä likainen, lämmin vesi, keittiö sienet voi itse saada melko likainen., Itse asiassa juuri se, millä peseydyt, on yksi kodin likaisimmista asioista!

Mukaan Good Housekeeping-asiantuntija Caroline Bloor, kaikki liinat ja sienet käytetään keittiössä pitäisi olla heitetään pois ja korvataan joka viikko. Ei vain, että, he tarvitsevat perusteellinen puhdas huuhtele joka päivä.

Useimmat meistä ovat luultavasti syyllistynyt kerroit meidän sienet elävät uppoaa hieman liian pitkä, mutta tutkimuksen mukaan, sienet voivat sisältää jopa 10 miljoonaa bakteeria per neliö tuumaa., Vain laittaa, että jossakin yhteydessä, että on oikeastaan likaisempaa kuin wc…

Tutkijat havaitsivat myös, että puhdistus sieni on tehoton päästä eroon bakteereja, joten paras tapa varmistaa, että et monet ei-toivotut sairauksia kuten ruokamyrkytyksen ja kolera osaksi keittiö on todella korvata sienet kerran viikossa.

Alusvaatteet

– Meillä kaikilla on suosikki pari, joka kiintyy, mutta kuinka usein me todella korvaa meidän housut?, Mukaan alusvaatteita asiantuntija Maria Ryan, General Manager DORINA BRITANNIASSA, se on useammin kuin useimmat meistä luultavasti tehdä…

Puhuminen OK! Verkossa Maria sanoi: ”naisten, jotka käyttävät enemmän synteettisiä alusvaatteita (kuten polyesteriä, satiinia ja pitsiä), pitäisi vaihtaa housunsa kolmen tai neljän kuukauden välein. Ne eivät ole yhtä hengittäviä kuin muut materiaalit, kuten puuvilla ja silkki.,”

Jos et kiinni puuvilla alusvaatteet, hän silti suosittelee, että et päivitä kokoelma kuuden kuukauden välein, lisäämällä, ”yleensä, jokainen nainen pitäisi harkita korvaa niiden alusvaatteet, kun ne eivät kausiluonteinen vaatekaappi tehdä yli, joten noin kuuden kuukauden välein.”

Kangas lounas laatikot

Puhdas: jokaisen käytön Jälkeen

tutkimuksessa todettiin, että 73 prosenttia kangas lunchboxes sisältää haitallisia bakteereja, kuten hometta ja enterokokit., Tutkimuksen mukaan e-kankaalla osoitti, että lunchboxes ovat yksinkertaisesti harjattu pois murusia ja liikaa ruokaa, mutta ei ole kunnolla puhdistettu, mikä voi johtaa bakteerien kasvatus, jotka voivat aiheuttaa kutiava silmät, yskä, astma tai ruokamyrkytys.

Kun puhdistus teidän pikkuinen on pakata, jotta voit pestä omat kädet ensin ja sitten antaa laatikko hyvä pyyhkiä alas valkoviini etikka desinfioi se. Voit jopa ripotella hieman bikarbonaattia sooda ja sitten jättää sen yön yli poistaa hajuja.,

Uudelleen käytettäviä ostoskasseja

Puhdas: Joka muutaman käyttää

Tote pussit ja säkit käytetään elintarvikkeita harvoin nähdä sisälle pesukone, ellei heillä ole kamala roiskeet niitä. Kuitenkin, Tiede On Meille raportoi, että 99% ostoskassit sisältävät kolibakteeria, tai ulosteisiin, ja E. coli.

Ottaen huomioon, että me laittaa raaka hedelmiä ja vihanneksia, ja myös lihaa ja kalaa, joilla on kaikki ne bakteerit, jotka swishing ympäri siellä on melko hämmentävää. Kun sinulla on ensi kerralla paljon pyykkiä, heitä kangaspussisi sinne!,

Tupperware

Oja: kolmen kuukauden Välein

käytämme niitä joka päivä lounaspaketit ja illallinen tähteet, mutta nämä muoviset astiat eivät ole tarkoitus olla kanssamme koko vuoden.

Ilmeisesti, Tupperware laatikot harbour paljon kemikaaleja, kuten BPA, BPS ja ftalaatteja, mukaan Hassle.com. Onneksi he eivät ole liian tyyris korvata!

kynsiviilat

Oja: Joka kolmas käyttää
Puinen tai paperi kynsien tiedostot ovat lähes mahdotonta puhdistaa, ja sen on tarkoitus olla heitetään pois usein., Tohtori Andrew Wright kertoi Daily Mail, että jos epäpuhdas aluksella käytetään split tai nostetaan kynsien, niin infektio voi esiintyä. Niitä kannattaa myös välttää jakamasta, sillä tartunnat voivat levitä ihmisten välillä.

chuck tiedosto joka kolmas käyttää tai ostaa lasi kynsiviila, koska se ei ole huokoinen, ja se voidaan pestä helposti käyttää hyvin kuumalla vedellä.

Dish liinat

Oja: Joka viikko

Kyllä, ei edes oman lautasen kankaalla, joka saa rutiininomaisesti käsitelty antibakteerinen spray, on turvallinen.,

kun tiputat liinan tiskialtaan viereen jokaisen käyttökerran jälkeen, se antaa bakteereille mahdollisuuden lisääntyä hyvin nopeasti. Tutkimuksessa kävi ilmi, että 89% lautasantenneista sisältää kolibakteeria, joka voi joskus olla tappavaa pienille lapsille ja vanhuksille.

suoristusrauta

Oja: neljän vuoden Välein
Ehkä tämä tekee luulet kahdesti ennen investoimalla joitakin tyyris pihdit! GHD: n koulutuspäällikkö Robert Kovacs kertoi Mamamialle, että vanhat suoristajat voivat tehdä hiuksillesi vielä enemmän vahinkoa.

”saattaa vaikuttaa hiusten kuntoon., Se voi aiheuttaa kuivia ja halkaistuja päitä ja kiillon puutetta”, hän sanoi. ”Kuten kaikki sähköiset työkalut, kuinka kauan ne kestävät, riippuu siitä, kuinka usein käytät niitä, mutta ehdottaisin, ei ole enää kuin neljä vuotta.”

Leikkuulauta

Oja: 12 kuukauden Välein
Niitä käytetään niin usein niin monia eri tyyppisiä elintarvikkeita, kuten raaka liha ja kala, mutta käsi ylös, jos vaihdat leikkuulautoja joka vuosi?! Meidän ei…

Ilmeisesti, puinen levyt ovat pahimpia syyllisiä kätkeminen bakteerit – tutkimukset ovat osoittaneet, että he voivat isäntä 200% enemmän ulosteen bakteereita kuin wc-istuin.,

Näin on, vaihda levyt kerran vuodessa, varsinkin jos heillä on ruokaa tahroja, syvä rakoja tai halkeamia, jotka ovat ihana pieni piilossa paikkoja ikäviä bakteereita.

puulusikat

oja: joka viides vuosi
puu ei ole paras materiaali bakteerien pitämiseen loitolla, siltä näyttää! Koska se on huokoisempi kuin metalli tai muovi, on olemassa enemmän nurkkia ja crannies bakteereita päästä sisään, lisääntyä ja piiloutua usein pesu.

puulevyjen tapaan puulusikoissa on kolibakteeririski – ja ne on vaihdettava heti, jos ne murtuvat., Myös jos jokin osa niistä muuttuu tummaksi tai pehmeämmäksi, se voi tarkoittaa, että puu lahoaa. Ällöä!

Partateriä

Oja: Joka viides seitsemän käyttää
Ihotautilääkäri Whitney Bowen kertoi Refinery29, että niin pian kuin partaveitsi on käytetty muutaman kerran, se on jo altistunut bakteereille – varsinkin jos pidät sen suihkussa!

Whitneyn mukaan ”jättämällä sen märkään, dewy-suihkuun terä ruostuu paljon nopeammin ja jättää sen myös alttiiksi bakteereille paljon enemmän., Jos ihoa nykii tai pöllii, se on aika heittää.”

se tarkoittaa, että nuo ikävät pienet punaiset töyssyt ovat merkki siitä, että partaveitsi voi olla bakteerien peitossa. Miksi? Aina kun ajelet partasi, teet ihoosi pieniä viiltoja,joihin partaveitsesi viipyvät bakteerit voivat tarttua.

tietenkin, jos partaveitsi on ruosteessa tai ei vain tee työtään, niin se on jo kauan myöhässä heitto roskakoriin! Voit pidentää teräsi käyttöikää huuhtelemalla sen kunnolla jokaisen käytön jälkeen ja varastoimalla sen jonnekin kuivaan paikkaan, kuten kylpyhuoneesi kaappiin tai ikkunalaudalle.,

Tossut

Puhdas: niin usein Kuin mahdollista, ja vaihda puolen vuoden välein.
pitkän päivän Jälkeen töissä, ei ole parempaa tunnetta kuin ottaa kengät pois ja rentoutua mukava tossut. Mutta oletko koskaan miettinyt, kuinka kauan lempitossusi ovat lojuneet ympäri taloa?

Mukaan opas Brightside, lämmin tossut ovat täydellinen paikka levittää ilkeä sieni-infektio. Jotta jalkasi eivät vahingoittuisi, nuo vanhat tossut pitäisi heittää pois puolen vuoden välein… mikä on mielestämme täydellinen tekosyy ostaa mukava uusi pari!,

olemme myös kaikki hieman syyllisiä siihen, että unohdimme heittää tossumme pesukoneeseen aina silloin tällöin. Mutta varmista, että peset tohvelisi oikein ja mahdollisimman usein, jotta voit vähentää infektion mahdollisuutta.

Toimisto muki

Puhdas: Joka päivä
Kun olet kiireinen töissä, pesu muki on todennäköisesti viimeinen asia on mielessäsi. Ja totta puhuen, olemme kaikki hieman syyllisyyttä, jättää likaiset mukeja hieman liian pitkä, tai vain antaa sille nopeasti huuhtele ennen täyttöä se viidettä kertaa.,

mutta mukeja ei pestä säännöllisesti, sillä voi olla vakavia kielteisiä vaikutuksia terveyteesi. Arizonan yliopiston ympäristömikrobiologian professorin Charles Gerban mukaan noin 90 prosentissa toimistomukeista on vaarallisia bakteereita. Mutta se pahenee. Charlesin mukaan 20 prosenttia likaisista mukeista sisältää myös ulostebakteereja. Ällöä.

Vaikka tämä kuulostaa todella inhottavaa, bakteereja ei esiinny, henkilökohtaiset tavarat, toimistossa, koska olet noin niin monet ihmiset., Charles lisäsi, että syy on myös toimistosiivoustavoissa, sillä yhteisöllisiä pesusieniä ja harjoja ei muuteta tarpeeksi usein. Kun niitä käyttää niin moni, on luonnollista, että nämä pöpöt leviävät nopeasti.

Mutta voit tehdä office mukeja paljon turvallisempaa, Charles suositeltavaa ottaa teidän muki kotiin niin usein kuin voit todennäköisesti joka päivä, ja anna sen pestä se astianpesukoneessa. Jos keittiössäsi ei ole astianpesukonetta, pese se itse toimistossa kuumalla vesisaippualla ja puhtaalla paperipyyhkeellä.,

Muovi vesipulloja

Puhdas: Pari kertaa sitten heittää pois

Uudelleenkäyttö, että muovinen vesipullo saattaa olla helpoin tapa pysyä sammutettua, mutta tutkijoiden mukaan sinun pitäisi bin niitä, koska ne ovat täysin täynnä bakteereita! Treadmillreviews kertoi Metrolle, että jo käytössä olevasta pullosta peräisin olevan veden juominen on yhtä pahasta kuin vessanpöntön nuoleminen. Mukava.,

määrä bakteereja löytyi keskimäärin käyttää uudelleen vesipullo voi itse asiassa olla korkeampi kuin mitä loo, kiitos puute pesu, hikeä ja rakentaa-up, joka on luonut jokaisen käytön – ja he havaitsivat myös, että 60% tyyppisiä bakteereita löytyy pulloja voisi todella tehdä sinusta sairas.

viime Kanadalainen tutkimus myös totesi, että näyte vesipulloja käytetään koululaisille, lähes kaksi kolmasosaa oli tasoa bakteereja yli raja-arvo juomaveden.,

tämän tutkimuksen tutkijat uskovat, että vesipullosta löytyneet pienet harjanteet voivat auttaa bakteereita lisääntymään, kun taas säännöllinen käyttö voi johtaa ruokamyrkytystyyppisiin sairauksiin. On jopa ajateltu, että vesipullon säännöllisestä pesemisestä voi olla enemmän haittaa kuin hyötyä. Jos se pestään kuumassa lämpötilassa, se voi hajottaa muovissa olevat kemikaalit, jotka sitten menevät veteen.

Professori farmakologian, Scott Belcher University of Cincinnati, sanoin Aurinko, ”Lämmitys kasvaa varmasti korkoa, jolla kemikaalit voivat siirtyä muovi”.,

mutta tiedämme, että tuntuu hölmöltä ja kalliilta ostaa jatkuvasti vesipulloja vain heittääkseen ne pois. Vaikka samasta muovipullosta juominen koko ajan voi olla haitallista, sen uudelleenkäyttö kourallinen kertoja ei ole mitään syytä huoleen. Jos haluat jatkaa saman pullon käyttöä, voit ostaa erityisiä uudelleenkäytettäviä pulloja, jotka ovat astianpesukoneen turvallisia ja pitävät bakteerit loitolla.

Farkut

Puhdas: kuuden kuukauden Välein (jos ollenkaan!,)
Okei, joten tämä voi olla äärimmäinen, mutta David Hieatt, perustaja Hiut denim, sanoo, että avain pitää teidän farkut tip top kunnossa, on välttää pesemällä ne vähintään kuusi kuukautta, jotta väri denim tulla mittatilaustyönä niille, jotka käyttää niitä.

”kaikki tekemäsi rypyt, rypyt, jotka ovat sinulle ainutlaatuisia. Miten istut, miten voit pitää puhelinta taskussa… hieroa pois indigo tietyissä paikoissa; se on väri asia, pikemminkin kuin sopiva asia”, hän selittää.,

– David, joka on myös perustaja ’Ei Pestä Club’, sanoo, ”Jotkut laita ne pakastimeen raikastaa niitä, kun taas toiset jättää ne ilman. Kannattaa ponnistella, jos pystyy sietämään hajua.”

Ja David ei ole yksin hänen ei-pesu asianajo – viime vuonna, TOIMITUSJOHTAJA Levin kävi ilmi, hän ei ollut koskaan pestä hänen vuoden vanha farkut, ja vaikka tämä tuntuu hirveän pitkä aika, meidän on tunnustettava, että olen syyllinen jättäen farkut pidempään kuin loput meidän vaatekaappi.

mikrobiologit sanovat jopa, ettei farkkujen pesemisestä koskaan ole haittaa terveyden kannalta., Ilmeisesti tärkein bakteereja, jotka menee materiaali ovat ihon mikro-organismeja, jotka eivät yleensä ole vaarallisia, ellei työskentelet ympäristössä, joka on steriili, kuin sairaalassa.

farkkusuunnittelija Donna Idan mukaan farkkujen peseminen viiden pukeutujan jälkeen riittää niiden värin ja kuitujen säilyttämiseen. ”Pese kylmällä asetuksella-se on kylmää kuin nollassa, ei 30c”, hän sanoo.

Kuntosali leggingsit

Puhdas: Joka toinen pukeutuu
Jos olet ajatellut se oli hyvä käyttää kuntosali leggingsit pari kertaa ennen kuin laitat ne pesukoneeseen, niin emme pelkää, meillä on huonoja uutisia.,

asiantuntijoiden Mukaan kaksi pukeutuu on suurin voit anna itsesi kunnes olet periksi pesukone. Josh Zeichner, ihotautien kosmeettisen ja kliinisen tutkimuksen johtaja Mt: ssä. Sinai Hospital, kertoi Cosmopolitan, että koska leggingsit ovat niin lähellä ihoa, öljy ja hiki tuotettu harjoituksen aikana tekee siitä täydellisen skenaario bakteerit viihtyvät.

Tämä tarkoittaa sitä, että ei pesu kuntosali leggingsit usein voi aiheuttaa ihottumaa, sieni-infektioita ja jopa emättimen hiiva-infektiot. Pesuneste on valmiina!,

Kuitenkin, ammattilaiset klo Hikinen Betty, lisätty, otsikko, että vaikka ne likaantuvat aika nopeasti, ei tarvitse pestä leggingsit milloin tahansa korkeampi kuin 30 asteen asetus – parempi teidän kukkaro ja ympäristö!

uudet vaatteet

Clean: Before you wear!
he ovat suoraan pois liikkeestä, joten heidän täytyy olla puhtaita, eikö? Väärin, mukaan Lana Hogue, vaatteiden valmistus asiantuntija, joka sanoo, että sinun pitäisi pestä kaikki varusteet voit tuoda kotiin myymälöissä, ennen kuin se saa sen ensin käyttää – ja se ei ole vain, koska ihmiset ovat yrittäneet niitä ennen.,

hän selitti Elle: lle: ”vaatteet kannattaa ehdottomasti pestä ennen kuin niitä käyttää. Erityisesti kaikkea, mikä on aivan ihon vieressä tai jota hikoilet. Lähes jokainen lanka tai värjätty kangas vaatii kemikaaleja tehdä niitä, mutta valitettavasti nämä voivat olla ikäviä sivuvaikutuksia, kun ne joutuvat kosketuksiin ihon kanssa.

”Useimmat kemikaalit, joita käytetään värjäys kangas ja laittaa päättyy langat, joiden avulla ne voidaan käsitellä kautta spinning laitteet ovat tunnettuja ärsyttävät’ – niin muista, hyllystä ei tarkoita, valmis pukeutua!,”

Rintaliivit

Puhdas: Jokainen kaksi-kolme pukeutuu
Hyvä uutinen niille meistä, joilla on kasoittain pyykkiä niin korkea kuin taivas – rintaliivit meidän ei tarvitse pestä jokaisen kulumista.

tietysti, jos on ollut erityisen Hikinen iltapäivä, niin parittomat rintaliivit kannattaa pestä jo yhden kulumisen jälkeen, mutta keskimäärin niitä ei tarvitse pestä joka päivä. Tämäkin pitää muodon mukavana, sillä ylipesu voi vaurioittaa elastista nopeasti.,

Kelly Dunmore, alusvaatteita asiantuntija Rigby & Peller, sanoo, ”prässi teidän rintakuva ja ala kädet ovat kuuma, hikinen ympäristöissä. Puhdistus jokaisen kahden kulumisen jälkeen, mahdollisesti kolme, on ihanteellinen”.

Pesukone

Puhdas: kaksi kertaa kuukaudessa
Se on uutinen meille, mutta ilmeisesti pesukoneet eivät ole itsepuhdistuva! Kuka tiesi?!, Tutkimuksen mukaan Glotech Korjaukset, peräti 1 5 meistä Britit ole koskaan pessyt pesukoneessa, mutta meillä voisi olla laskemisesta itse vaarassa vaarallisia bakteereja rakentaa-up, mukaan lukien E. coli.

lähes 19 prosenttia vastaajista kertoi, ettei ollut koskaan puhdistanut konettaan, kun taas 50 prosenttia kertoi tehneensä sen muutaman kuukauden välein tai vähemmän. On käynyt ilmi, että meidän pitäisi tehdä sitä enemmän kuin kerran kuukaudessa, jos meillä on suuri perhe tai käyttää konetta säännöllisesti alhaisessa lämpötilassa, kuten 30 tai 40 astetta.,

jos olo on laiska, voit popata rumpuun (ilmeisesti ilman vaatteita) tiskitabletin antamaan sille kuusen. Se pysäyttää myös limescalen rakentamisen. Tai jos haluat olla enemmän ympäristöystävällisiä, voit käyttää vanhaa hammasharjaa, kuumaa vettä ja etikkaa puhdistaa pesuainetta laatikko, sisällä kumitiiviste oveen ja rummun itse.

Sukkahousut

Puhdas: Jokainen käyttää
Tule, oma – oletko koskaan kierrättää pari sukkahousut toisen päivän kulumista? Jos vastasit kyllä, sinun ei pitäisi tehdä sitä uudestaan!, Tutkimuksen mukaan, koska sukkahousut on valmistettu ei-hengittävä materiaali, ne ovat ihanteellinen kasvualusta bakteereille, asettaa sinut vaarassa virtsateiden infektiot ja hiiva-infektiot.

Dr Michael Rible UCLA Medical Center Los Angeles kertoi Arjen Terveyttä, että sukkahousut voi myös lisätä jalka hikoilu ja edistää sieni-infektioita, kuten urheilijan jalka – eek!, Aika tehdä sukkahousut pestä, me ajatella…

Pyjamat

Puhdas: Joka toinen pukeutuu
tuoreessa tutkimuksessa todettiin, että monet meistä käyttää samoja pyjamat jopa kaksi viikkoa tai enemmän, ja kun me hiki paljon meidän nukkua, ei pesu pjs säännöllisesti voi johtaa ikäviä määrä bakteereja.

”Nukkua kuuma vesi pullo talvi ja paksu pyjama on vain hiosta enemmän”, sanoo Kelly, alusvaatteita asiantuntija Rigby & Peller. Menetämme myös kuolleet ihosolut sängyssä, ja nämä voidaan jättää pyjamaasi-ällöttävää!, Pitää lian loitolla, pese yöasut jälkeen joka toinen pukeutuu, tai ainakin kerran viikossa.

Hammasharjat

Oja: Joka kuukausi
Tämä voi tuntua hieman äärimmäinen (varsinkin kun ajatellaan, kuinka kauan oma hammasharja saattaa olla ollut meidän hammasharja haltija kotona), mutta mukaan Tohtori Amer Saeed, kliininen johtaja, Garden Square Dental Länsi-Lontoossa, monet ihmiset kiinni niiden hammasharjat tapa pidempään kuin suositellut 30 päivää.,

”ne yleensä odottavat, kunnes harjakset alkavat roiskua – eli harja ei kykene poistamaan plakkia ja voi vaurioittaa ikeniä. Mutta hammaslääketieteen asiantuntijat suosittelevat manuaalinen ja sähkö harjat pitäisi vaihtaa kerran kuukaudessa, jos sinulla on verenvuoto ikenet ja kolmen kuukauden kuluttua joka tapauksessa.

”Vaikka et voi nähdä mitään vahinkoa – yhdistelmä kuluminen ja huono harja huolto voi aiheuttaa valtava kertyy bakteereja, jotka voivat johtaa saastumiseen kumit ja mahdollinen infektio.,”

antaa sinun hammasharja päivittäin puhdistaa sen jälkeen, kun se on tehnyt työnsä hampaita, ajaa se lämpimällä vedellä ja hieman suuvesi.

pyyhkeet

Puhdas: Kerran viikossa
tutkimusten Mukaan Henry Hoover, meidän pyyhkeet on pestävä joka viikko, ja se on vain, jos olet kuivaus niitä oikein joka päivä. Kannattaa myös huomioida, että pesuainetta kannattaa käyttää pesussa vain puolet vähemmän, sillä liian suuri saippua tekee pyyhkeistä vähemmän pörröisiä. Tutkimus ehdottaa myös pesemistä lämpimässä vedessä ja myös huuhteluaineen ohittamista.,

Wc

Puhdas: Kerran viikossa
Toinen kerran viikossa puhdistus työtä, se on melko selvää, miksi meidän pitäisi maksaa loos meidän kotiin vähän huomiota, kun se tulee päästä eroon bakteereita! Käytä desinfiointiaineella spray ja kangas ulkopuolella wc ja puhdistusaineet sisällä, joka sinun pitäisi jättää 10 minuuttia ennen hankaamista, jossa on wc-harja.

Kukkaro/Lompakko

Puhdas: Kerran viikossa
Me vetoa et ole koskaan katsoi, että kukkaro tarvitaan pestä, varsinkin kerran viikossa, mutta mukaan Hoover testit ovat osoittaneet, että kukkarot ja lompakot joskus kuljettaa E.,kolibakteeri ja muut ikävät pöpöt (No, ei ihme, kun miettii, kuinka usein sitä käsitellään). Älä huoli, emme ehdottaa voit heittää uusi kukkaro pesukone ja pilata sen, alkoholi-free-kosteuspyyhkeitä voidaan käyttää nahka ja voit käsin pestä puuvilla materiaaleja.

Puhelimet

Puhdas: Joka päivä
Tutkijat Amerikassa löysi 7,000 tyyppisiä bakteerien 51 puhelin näytteitä ja vaikka useimmat niistä ovat vaarattomia, jotkut eivät., Laura Bowater selitti Mail Verkossa miksi sinun pitäisi puhdista puhelin päivittäin antibakteerinen pyyhkiä, ”Kun et käytä puhelinta, se kuumenee, joka tarjoaa täydelliset olosuhteet bakteerien lisääntyä.”

aiotko sopeuttaa siivousrutiiniasi näiden havaintojen jälkeen? Head over to our Facebook page to join the conversation …

---