Masennus ja Ahdistus Vaurioita Aivoihin

Keskeiset Käsitteet:

2. Häiriöt

toinen uudesta Neuropsykiatrisesta tutkimuksesta selvinnyt asia on, että psykiatriset häiriöt haittaavat aivoja. Tutkimus toisensa jälkeen osoittaa, että kliininen masennus ja ahdistuneisuushäiriöt—puhumattakaan vakavista sairauksista, kuten skitsofreniasta ja kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä ja huumeiden väärinkäytöstä—aiheuttavat mitattavissa olevia muutoksia aivojen avainalueilla.,

Tämä on”t vain abstrakti kysymys; se on vakava ja merkityksellinen asia ihmisille, joilla on mieliala-ja ahdistuneisuushäiriöitä. Ota masennus esimerkkinä: Yleisiä oireita ovat mielialan muutokset (ilmeisesti), mutta myös vaikeuksia kognitiivista toimintaa—ongelmia muistaa asioita, vaikeus tehdä päätöksiä, suunnittelua, priorisointia, ja ryhtyä toimiin. Nämä ovat oireita, joita jokainen terapeutti ja psykiatri ja muut lääkärit näkevät päivittäin masennuksesta kärsivillä ihmisillä., Aivojen kuvantaminen tutkimukset käyttäen MAGNEETTIKUVAUS skannaus osoittavat, että nämä yhteiset day-to-day masennuksen oireita ovat liittyy poikkeavuuksia tietyillä aivoalueilla, kuten hippokampuksessa (muisti center), anterior cingulate (aivot”s ristiriitojen alue), ja etuaivokuoren (mukana suunniteltaessa ja toteutettaessa toimintaa).

Äskettäin saksalainen tutkija Thomas Frodl ei tärkeä tutkimuksessa tarkastellaan ihmisten aivot masennus ja vertaamalla niitä ihmisiä ilman masennusta., Kun hän ensin katsoi heitä, masentunut ihmiset oli poikkeavuuksia useita aivojen alueilla verrattuna terveisiin, ei-masentuneet ihmiset, erityisesti hippokampuksessa, cingulate, ja etuaivokuoren. Frodl sitten seurasi molemmat masentuneita ja ei-masentuneita ihmisiä kolme vuotta, ja osoitti jatkuvaa laskua niitä aivojen alueilla, ihmiset, joilla on masennus—ja dorsomedial etuaivokuoren, anterior cingulate, hippokampuksessa, dorsolateral etuaivokuoren, ja orbitofrontal cortex: ”Nämä vähennykset havaittiin potilailla, joilla on vakava masennus, mutta ei verrokeilla.,”

Tämä näyttää aika masentavaa sinänsä, mutta se”s tärkeää pitää mielessä, ensimmäinen periaate Uusia Neuropsykiatria: aivot säilyttää plastisuus koko elämän. Kuten aion keskustella periaatteessa 3 – merkitys remission-ajan, hoito voi suojata käynnissä aivovamma. Frodl: n sanoin on todennäköistä, että masennuslääkkeiden ja psykoterapian varhainen aloitus voi estää neuroplastisia muutoksia, jotka puolestaan pahentavat kliinistä kurssia.,”

toinen mielenkiintoinen uuden neuropsykiatrisen tutkimuksen alue tarkastelee käyttäytymistä ja ajatusmalleja. Yksi yleisimpiä oireita masennus on märehtiä—taipumus masentunut ihmiset viettää paljon aikaa miettiä, miten onnettomia he ovat. On olemassa erilaisia määritelmiä ruminations—esimerkiksi, ”toistuvasti miettiä syitä, seurauksia ja oireita yksi”s negatiivinen vaikuttaa” (Nolen Hokstema) tai ”toistuvia ajatellut surua, ja olosuhteissa, jotka liittyvät yhden”surua.,”Ihmiset, jotka ovat masentunut on taipumus viettää tuntikausia ruminating, ja se voi oikeuttaa aika ruminating kuin ”yrittää selvittää asioita,” tai ratkaista heidän ongelmansa. Tutkimukset kuitenkin osoittavat, että ruminaatio todella häiritsee ongelmanratkaisua ja tekee mielialasta pikemminkin huonomman kuin paremman. Todennäköisesti aika ruminating lisää aivojen toimintaa”s pelko järjestelmä (amygdala) ja lisää välttelevä käyttäytyminen, jolloin se on vähemmän todennäköistä, että henkilö saa ilo elämästä ja on mahdollisuus toipumassa masennuksesta.,

näin kävi ”Kennethille”, jonka tapausta käsittelen Heal Your Brain-lehdessä. Noin 60-vuotias leskimies Kenneth kärsi yli 30 vuoden ajan matalasta masennuksesta, joka vaikeutui hänen vaimonsa kuoleman jälkeen. Hän tuli erakko, välttää ystäviä ja sukulaisia, ja vietti monta tuntia pakkomielteinen ja märehtiä siitä, kuinka kauhea hänen elämänsä oli. Merkittävä osa hänen hoito oli mukana saada häntä lopettamaan pakkomielle, päästä pois hänen lepotuoli ja saada mukana muita käyttäytymistä, kuten vapaaehtoistyötä ja viettää aikaa lastensa kanssa ja heidän perheilleen. Lopeta märehtiminen!, Kertoisin hänelle. Tee jotain, joka antaa sinulle mielihyvää! Lopulta, kuukauden hoitoa, Kenneth oli mahdollisuus keskeyttää hänen taipumus pohdiskella ja valita enemmän miellyttävä toiminta—ja saada nautintoa ja nautintoa jokapäiväisessä elämässä ensimmäistä kertaa vuosikymmeniin.

---