Mitä tietää tehdä itse aivastaa
seuraavat vinkit aiheuttaa aivastelua työtä aktivoimalla hermoja, jotka laukaisevat kehon aivastaa.
käytä kudosta
pyöritä kudoksen kulmaa kohtaan ja aseta se yhteen sieraimeen. Liikuta kudosta varovasti edestakaisin, kunnes tunnet kutittavan tunteen. Tämä toiminta stimuloi kolmoishermoa.
on tärkeää olla varovainen käytettäessä tätä tekniikkaa — älä työnnä kudosta liian syvälle sieraimeen, koska se voi aiheuttaa kipua.,
Kutittaa höyhenellä
Jotkut ihmiset voivat olla aiheuttama aivastaa yksinkertaisesti harjaamalla alla nenä fake sulka. Ei ole suositeltavaa käyttää todellista sulkaa eikä työntää sulkaa nenään.
Katso light
Jotkut ihmiset voivat aivastus on demand vain katsomalla kirkas valo., Tutkijat arvioivat, että jopa kolmannes väestöstä ovat alttiita tämän lomakkeen refleksiivinen aivastelu, joka tunnetaan photic sneeze reflex (PSR) tai AHOON (autosomaalinen hallitseva pakonomainen helio-oftalmologiset purkauksia aivastelu). Tämä refleksi voi tapahtua, koska kolmoishermo sijaitsee näköhermon vieressä.
Valon aivastelu on perinnöllinen — jos toinen vanhemmista on vaikuttanut heidän lapsella on 50 prosentin mahdollisuus myös ottaa refleksi.
niiden, jotka haluavat kokeilla tätä, pitäisi katsoa kirkasta valoa yhtäkkiä., Älä kuitenkaan koskaan katso suoraan aurinkoon, sillä se voi vahingoittaa silmiä.
Nuuhkaise vahvaa hajuvettä
jotkut vahvat hajuvedet ja colognet voivat saada ihmiset aivastamaan. Kokeile tätä suihkuttamalla voimakas tuoksu ilmaan ärsyttämään nenän limakalvoa.
älä hengitä hajuvesihiukkasia suoraan sisään, äläkä koskaan suihkuta tuoksua suoraan sieraimeen.
Tweeze sieraimeen hiukset
Nyppiminen pois yhden sieraimeen hiukset voi edistää kolmoishermon aiheuttaa aivastus. Ole kuitenkin hellävarainen, sillä sierainten iho on erittäin herkkä.,
syö tummaa suklaata
tummaa suklaata, jossa on runsaasti kaakaota, voi johtaa aivasteluun. Tarkkaa syytä tähän ei tiedetä, mutta tutkijat eivät usko, että sillä olisi mitään tekemistä allergioiden kanssa.
Vaikka tämä vinkki ei varmasti toimi kaikille, se ei toimi joidenkin — erityisesti niille, jotka eivät säännöllisesti syö suklaata.
Kallistaa päätä taaksepäin,
Tämä tekniikka voi olla erityisen hyödyllistä niille, jotka tuntevat aivastus on tulossa, mutta se ei aivan toteutunut. Nojaa Pää taaksepäin ja katso ylöspäin.,
Haju mausteet
Musta pippuri ja muut mausteet, kuten kumina, korianteri, ja murskattua punainen paprika — tunnetaan nenän ärsyttävät. Sekä mustavalkopippurissa oleva yhdiste sisältää piperiinia, joka ärsyttää limakalvoja. Samoin kapsaisiini – luonnollinen komponentti kuuma paprikat-aiheuttaa aivastelu reaktio.,
kokeile avata maustepurkki ja ottaa lempeä nuuhkaisu, tai jauhaa kokonaisia pippureita aivastuksen aikaansaamiseksi. Mausteisen ruoan valmistaminen tai kapsaisiiniuutteen hengittäminen pullosta voi myös toimia.
ole varovainen, kun hajuisia mausteet hengittämästä liian paljon voi johtaa polttava tunne nenässä.
Nyppiä kulmakarva
Vastaavasti, täytyy kulmakarvat voivat ärsyttää kasvojen hermoja, jotka voivat edistää kolmoishermon. Jotkut aivastavat nyppimisen jälkeen yhden tukan, kun taas toiset tarvitsevat tweeze muutamia.,
käytä kielen kärkeä
juokse kevyesti kielen kärkeä ylös ja alas suun katolle. Kolmoishermo kulkee tätä polkua pitkin. Henkilö voi olla kokeilla koskien paras paikka hieronta, taso paine soveltaa, ja määrä aika aiheuttaa aivastus.
Hieronta nenä
Varovasti hieroa kuononselkä alaspäin liikettä saada vastausta kolmoishermon. Jotkut saattavat saada tuloksia nenän kevyesti nipistämisestä. Jälleen kokeilla tekniikkaa, kunnes kutittaa tunne ja aivastus tapahtuu.,
Saada kylmää ilmaa
Kylmä ilma kasvot voivat laukaista aivastus refleksi. Mene kylmälle alueelle ja hengitä syvään viileää ilmaa. Jos ulkona ei ole kylmä, nosta ilmastointia tai avaa pakastin ja hengitä kylmässä ilmassa.
On hiilihappoa juoma,
– reseptorin kielen, joka tunnetaan TRPA1-reseptorin, aktivoituu hiilidioksidin poreileva juomia. Kun useita reseptoreita stimuloidaan, keho lisää sylkeä ja laukaisee yskän tai aivastuksen.,
kuplien hengittäminen toimii myös siksi, että nenä on kieltä herkempi hiilidioksidille.