Miten Helpottaa Haavainen Koliitti Oireita Aikana Purkaus
Hän korostaa, että lääkäri todennäköisesti olla yhtä keskittynyt varmistamaan, että hoito johtaa myös ”endoskooppinen remissio” (ei tuloksia tulehdus kolonoskopia) ja ”histologinen/syvä remissio” (ei tuloksia tulehdusta biopsianäytteistä saatu kolonoskopia).,
”Tutkimukset osoittavat, että ne, jotka ovat endoskooppinen ja syvä remissio tehdä paras pitkällä aikavälillä, niin pitkälle kuin pienemmät mahdollisuudet sairaalahoitoa varten flare-up ja alempi mahdollisuudet komplikaatioita, mukaan lukien leikkaus,” hän sanoo.
silti lääkärisi suosittelee myös, että kun tunnet ruoansulatuksesi olevan pois päältä, tunnistat sen ja reagoit mahdollisimman nopeasti.
kiinnitä erityistä huomiota, jos altistut mahdollisille haavaisen koliitin aiheuttajille. Esimerkiksi jotkut yleiset lääkkeet voivat aiheuttaa soihdut., Kaksi suurinta syyllistä ovat antibiootit ja tulehduskipulääkkeet (NSAID), kuten ibuprofeeni, aspiriini ja naprokseeni. Muita laukaisevia tekijöitä voivat olla stressi ja elintarvikkeet, jotka pahensivat oireitasi aiemmin.
Lisää Vinkkejä Helpottaa Haavainen Koliitti Oireita
paras tapa lyhentää flare, tietenkin, on saada hoitoa lääkärille. Mutta on askeleita, joita voit ottaa myös kotona.
Kun sinulla on flare, yritä seurata matala-jäännös ruokavalio useita viikkoja, Damas sanoo. Tavoitteena on antaa paksusuolen levätä välttämällä kuitua., Se tarkoittaa, että pysytään erossa siemenistä, pähkinöistä, tuoreista hedelmistä, kuivatuista hedelmistä, raa ’ asta kasviksista, täysjyväleivästä ja viljasta sekä kovasta lihasta.
”opimme nyt enemmän siitä, miten ruokavalio voi vaikuttaa tulehduksen hallintaan”, Damas toteaa. ”Kun potilaalla on akuutti flare, on tärkeää lyhyellä aikavälillä on vähän kuitua ruokavalio. Monta kertaa lyhyen ajan, kunnes flare-up on hallinnassa, suosittelemme, että mitä kutsutaan ’low FODMAP ruokavalio. Tätä ruokavaliota ei kuitenkaan suositella pitkäaikaiseksi, koska sillä ei ole vaikutusta itse tulehdukseen ja vain oireiden hallintaan.,”
Todellakin, kun olet remissiossa, Damas, sanoo lääkäri todennäköisesti suositella käyttöön hedelmiä ja vihanneksia, kuten siedetty. On parempi keittää kasvikset ilman ihoa ja kuluttaa enintään 2 kupillista maitoa päivässä.
Jos sinulla on laktoosi-intoleranssi, muista valita laktoosittomat maitotuotteet. On myös hyvä vähentää rasvaa tänä aikana estää tilaa vieviä ulosteita. Vältä myös muita mahdollisia laukaisevia tekijöitä, kuten mausteisia ruokia.,
”lisäksi suosittelemme potilaita välttämään prosessoitujen ruokien sekä runsaasti rasvaa ja eläinproteiinia sisältävien ruokien syömistä, koska ne ovat joissakin tutkimuksissa liittyneet tulehdukseen”, Damas sanoo.
Kysy gastroenterologilta ruokavaliostasi. Joissakin keskuksissa on ravitsemusasiantuntijoita henkilökuntaan, jolla on kokemusta UC-potilaiden hoidosta. He voivat tehdä yksilöllisiä arvioita, joiden avulla voit syödä terveellisemmin.
voit kokeilla myös näitä oirekohtaisia vinkkejä lievitykseen.,
ripuli helpotusta
Damas sanoo, että se on yleensä OK ottaa over-the-counter antidiarrheal, mutta siellä on joitakin huolta siitä, bakteeri-infektio nimeltään Clostridium difficile, tai C. diff, jossa ihmiset, joilla on tulehduksellinen suolistosairaus, on suurempi riski.
Jos sinulla on C. diff, on antidiarrheal lääkitys hidastaa paksusuolen ja altistaa toksiini pidempään. Hän suosittelee, että puhut lääkärisi ja ottaa jakkara testattu C. diff, ennen kuin ottaa antidiarrheal.,
vähäjäämäisen ruokavalion lisäksi ripuliin voi saada helpotusta välttämällä hiilihapotettuja juomia, luumumehua, maitoa ja purukumia. Saatat myös huomata, että pienempien aterioiden syöminen auttaa.
Varoitus merkkejä flare: väestössä, verta ulosteessa mukana ripuli on yleensä huolenaihe, mutta ihmiset, joilla on haavainen koliitti lähes aina verta ulosteessaan aikana leimahtaa, Damas kertoo.
helpottaakseen vatsakipua
kun lääkäri hoitaa leimahdusta, vatsakivun pitäisi parantua. Muista välttää tulehduskipulääkkeitä., Damas suosittelee myös välttämään opioidianalgeetteja (eräänlainen reseptilääke kovaan kipuun). Lääkäri voi määrätä antispasmodisen lääkityksen, joka rentouttaa suoliston lihaksia.
Varoitus merkkejä flare: Ihmiset, joilla on haavainen koliitti usein kokea vatsakipu, mutta jos kipu on pahempi tai selvästi eri kuin lähtötilanteessa, Damas suosittelee soittamalla lääkärille. Haavaista paksusuolitulehdusta sairastaville punaisia lippuja, jotka vaativat lääkärin hoitoa, ovat kuume, väsymys ja voimakas vatsakipu.,
kuumeen potkaisemiseksi
yli 100°F: n lämpötilaa pidetään aikuisella kuumeena. Valitse parasetamoli sen sijaan ibuprofeeni, aspiriini, tai naprokseeni alentaa lämpötilaa, ja muista juoda runsaasti nesteitä.
varoitusmerkit soihdusta: aikuisen, jolla on vähintään 104°F kuume, on soitettava välittömästi lääkärille. Soita myös, jos kuume jatkaa nousuaan tai kestää yli kaksi tai kolme päivää.
Kun sinulla on haavainen koliitti, se on luonnollista käydä läpi jaksoja soihdut ja peruuttamista, vaikka teet kaiken oikein., Jos sinulla on useita soihtuja, jotka vaativat steroideja saadakseen oireet hallintaan, voi olla aika arvioida hoito uudelleen, Damas toteaa. Hyvä viestintä lääkärin kanssa varmistaa tehokkaimman lievityksen soihduille.
”Jos olet kokee kasvu oireet, kuten lisääntynyt peräsuolen verenvuoto, lisääntynyt turvotus, lisääntynyt vatsan kouristelua tai kipua, tunne kuin sinun täytyy mennä vessaan, mutta ei voi, tahaton laihtuminen tai väsymys, tämä voi ehdottaa, että nykyinen hoito on menettämässä vastaus,” Damas sanoo., ”Aina puhua teidän gastroenterologist oireesi muuttaa mitään omin päin.”