Miten Leikata Varpaankynnet
paras tapa leikata varpaankynnet
Leikkaa varpaankynnet oikein on tärkeä askel ehkäistä tuskallinen ingrown varpaankynnet — kunnossa, kun kynnet käyrä ja kasvaa ihoon, mikä johtaa usein kipua ja joskus infektio.
varpaankynnet leikataan oikein kuudella pääkomponentilla tai-askeleella.
kynsileikkurit
ensimmäinen askel on käyttää asianmukaista kynsileikkuria. Kynsileikkurit tai manikyyrisakset ovat sopivia., Vältä työkaluja, kuten tavallisia saksia tai veitsiä, joita ei ole erityisesti suunniteltu kynsien leikkaamiseen.
sinulla pitäisi olla kaksi kynsileikkuria — yksi sormille ja yksi varpaille. Koska varpaankynnet ovat laajempia ja paksumpia, ne vaativat suuremman leikkurin. Lisäksi, kun sinulla on erilliset leikkurit, vähennät mahdollisuutta siirtää bakteereja tai sieniä jalkojen ja käsien välillä. Varmista, että clipperit puhdistetaan huolellisesti jokaisen käyttökerran välillä.
Cut frequency
toinen vaihe on leikkaustiheys. Useimpien varpaankynnet kasvavat noin 2 millimetriä (0.,08 tuumaa) kuukaudessa, joten on aiheellista leikata ne kuuden tai kahdeksan viikon välein. Tästä huolimatta, jos olet hyvin aktiivinen henkilö tai urheilija-erityisesti juoksija-olet todennäköisesti mukavampaa, jos trimmaat niitä useammin.
märkien tai kuivien kynsien leikkaaminen
kolmas vaihe vastaa yhteiseen kysymykseen: ”Pitäisikö minun leikata kynteni ennen vai jälkeen suihkun?”Useimmissa tapauksissa vastaus on” ennen.”Kuivat varpaankynnet eivät todennäköisesti taivu tai revi, kun leikkaat ne, joten saat puhtaamman haavan.
erittäin paksuista varpaankynsistä kärsiville leikkaus helpottuu suihkun jälkeen.,
leikkausten välinen aika
neljäs vaihe määrittää, kuinka kauan varpaankynnet jätetään leikkauksen jälkeen. Tämä on tärkeää, koska leikkaus varpaankynnet liian lyhyt voisi lisätä riskiä sisäänkasvanut varpaankynnet. Jos varpaankynnet jätetään liian pitkiksi, ne jäävät todennäköisemmin kiinni jostain ja repeävät.
varpaankynsien pituudeksi suositellaan noin 1-2 millimetriä (0,04-0,08 tuumaa).
kynnen leikkaaminen
viides vaihe on varsinainen leikkaus. Jotta vältyttäisiin kivuliailta sisäänkasvaneilta varpaankynsiltä, leikkaa varpaankynnet suoraan poikki., Monille, tämä on helpoin tehdä kaksi leikkauksia — ensimmäinen clippers hieman sivuun kynsien luoda suora reuna, toinen poistaa loput kynsien jälkeen linja suora leikkaus.
Arkistointi kynsien
kuudes ja viimeinen vaihe on tiedosto kynnet, jossa on emery hallituksen sileä kaikki rosoisia reunoja jotka voisivat repiä ja mahdollisesti repiä kynsien, koska se kasvaa.