Miten musiikki voi auttaa sinua parantua
musiikkiterapia voi rauhoittaa ahdistusta, helpottaa kipua, ja tarjota miellyttävä kulkeutumisen aikana kemoterapiaa tai sairaalassa.
Se”s lähes mahdotonta löytää joku, joka doesnt”t tuntuu vahva yhteys musiikkiin. Vaikka et voi ” t kuljettaa virittää tai soittaa väline, voit todennäköisesti kelata pois listan kappaleita, jotka herättävät onnellisia muistoja ja nostaa mielialaa., Kirurgit on pitkään ollut suosikki musiikin lievittää stressiä leikkaussalissa, ja laajentaa musiikin potilaille on yhdistetty parannettu kirurgiset tuloksia. Musiikkiterapialla on ollut viime vuosikymmeninä yhä suurempi rooli kaikilla parantumisen osa-alueilla.
mitä on musiikkiterapia?
musiikkiterapia on laajeneva kenttä. Ihmiset, jotka tulevat sertifioitu musiikki terapeutit ovat yleensä suoritettu muusikoita, joilla on syvä tuntemus, miten musiikki voi herättää tunteita, rentoutua tai kannustaa ihmisiä tai auttaa heitä parantua., Ne yhdistävät tämän tiedon kanssa heidän perehtyneisyys erilaisia musiikkityylejä löytää erityisiä sellainen, joka voi saada sinut läpi haastava fyysinen kuntoutus istunnon tai opastaa osaksi meditaatio. Ja he voivat löytää, että musiikkia suosikki genre, on se elektropop tai grand opera.
Tilata Harvard Health Verkossa välittömästi yhteys terveyteen uutisia ja tietoa Harvard Medical School.,
- Tutkimus terveyttä
- Tarkista oireita
- Valmistaudu lääkärin”s käydä tai testi
- Löytää paras hoitoja ja menettelyjä, voit
- Tutkia vaihtoehtoja parempi ravitsemus ja liikunta
Oppia lisää monia etuja ja ominaisuuksia liittyä Harvard Health Verkossa”