omenaviinietikka akneen: Toimiiko se oikeasti? Kaisten Punnita

On olemassa paljon at-home skin korjaustoimenpiteitä voit käyttää pisteet hehkuva loppuun (Kiitosta Äiti Luonto”s ihotautien taitoja, amirite?). Kurkuma hieman ylimääräistä hehkua? Tarkista. Avokadoa kosteuskohotukseen? Kyllä, kiitos. Mutta entä omenaviinietikka akneen? Se kuulostaa vähän oudolta—haisusta puhumattakaan-mutta jotkut vannovat sen nimeen.,

Ensinnäkin, se”s tärkeää huomata, että vain koska apple siideri etikka ei ole tieteellisesti todistettu akne kohtelu, joka ei”t tarkoita, että se voitti”t työtä, sanoo Sejal Shah, MD, board-sertifioitu ihotautilääkäri New Yorkissa. Se sisältää paljon ainesosia, jotka kaisten suosittelevat usein akne (lisää alla). ”Vaikka ei ole”t ollut mitään tieteellisiä tutkimuksia, erityisesti arvioitaessa omenaviinietikkaa akne, etikkahappoa omenaviinietikkaa on sekä antibakteerinen ja keratolyyttistä ominaisuuksia .”Toisin sanoen, se on mahdollista auttaa zap kuoppia lähteestä.,

Ellen Marmur, MD, board-sertifioitu ihotautilääkäri New Yorkissa ja perustaja MMSkincare, on samanlainen näkökulma ja luulee, että omena siideri etikan voi olla hyödyllistä tietyntyyppisiä breakouts. ”Vaikka en usko, että apple siideri etikan voi todella parantaa akne, uskon, että ainesosa voi auttaa kuivua whiteheads.”

saada kaikki tosiasiat siitä, ACV (viileä lapsi lyhenne omenaviinietikkaa) todella auttaa breakout-altis iho, nämä ihotautilääkärit jakaa kaikki sinun pitäisi tietää ennen kuin yrittää ulos omenaviinietikkaa akne.,

miten omenaviinietikka voi auttaa aknea?

ACV sisältää orgaaniset hapot, kuten maitohappo, sitruunahappo, omenahappo happoja ja etikkahappoa edellä mainittiin, se voi auttaa tappaa bakteerien, joka aiheuttaa akne, sanoo Tohtori Marmur. Nämä alfa-hydroksi hapot (AHAs) kuorintaan iho, kudos pois kuolleet ihosolut paljastaa tuore, uusi kerros terveen ihon.

Ja kiitos, että kemiallinen kuorinta, apple siideri etikka voi myös auttaa vähentämään ulkonäkö akne arvet ajan. Nuo tummat merkit koostuvat ylimääräisestä pigmentistä., Kun kuorit hitaasti pois ne kuolleitten ihosolujen kerrokset, ei-toivottu pigmentti menee sen mukana.

Tämä ei-niin-DIY kemiallinen kuorinta voi myös auttaa parantaa breakouts ja akne arvet:

Mitä”s paras tapa käyttää omenaviinietikkaa iholle?

ennen kuin käytät sitä ensimmäistä kertaa kasvoillesi, kokeile testipaikkaa varmistaaksesi, että ihosi ei saa haittavaikutuksia. Jos ihosi reagoi hyvin, aloita sekoittamalla yksi osa etikkaa neljään osaan vettä., Jos sinulla on herkkä iho, voit laimentaa sitä vieläkin enemmän, ja jos se ei”t häiritse sinua, voit kokeilla vahvempi keskittyminen etikkaa.

Levitä seos ihollesi (kuten omenaviinietikan väriaine) puuvillapallon avulla. ”Ehdotan, että jätän sen päälle viideksi 15 minuutiksi ja huuhtelen sen sitten pois”, sanoo tri Shah. ”Aloita yhdestä kolmeen kertaa viikossa ja levitä kosteutta sen jälkeen.”

Jos väriaine ei ole sinun juttusi tai huomaat, että se on liian ankara käyttää ympäri, Tohtori Marmur ehdottaa käyttäen omenaviinietikkaa, kuten akne spot treatment kuivattaa yksittäiset viat. Pienilläkin annoksilla hän suosittelee silti laimentamaan sitä vedellä niin, että se on vähemmän hapanta iholla.

toinen vaihtoehto on käyttää ACV sinulle iho: Levitä tuotetta, joka listaa sen ainesosana. Tri., Marmur suosittelee Tahdostaan omenaviinietikkaa Pinnoitus Kuoria Tyynyt, jotka myös sisältävät glykolihapon, hedelmiä hapot ja taikapähkinää kuorintaan ja tasapainottaa ihoa.

onko Jotain muuta mitä pitäisi varoa?

Sekä Tohtori Marmur ja Tohtori Shah samaa mieltä siitä, että sinun pitäisi olla varovainen jos haluat työskennellä omenaviinietikkaa osaksi teidän akne-hoito rutiini., ”Omenaviinietikka voi ärsyttää ihoa erittäin paljon ja aiheuttaa jopa kemiallisia palovammoja, joten se pitäisi ehdottomasti laimentaa”, sanoo tri Shah.

Tohtori Marmur toteaa myös, että ACV sopii paremmin niille, joilla on rasvainen iho, koska kuivempi ihotyypeille taipumus olla herkkä ja voi polttaa helposti. ”Soveltamalla omenaviinietikkaa suoraan iholle voi olla erityisen haitallista niille, joilla on herkkä iho tai haavat”, hän lisää.

the bottom line? Omenaviinietikka saattaa tehota akneesi, mutta on olemassa myös riski, että se on liian ankara monille ihotyypeille., Voisi olla parasta pitää kiinni muista koetelluista (ja vähemmän haisevista!) akne-torjuntamenetelmät.