Wellness Wednesday: 12 terveellistä treenin jälkeistä välipalaa + milloin syödä niitäWellness Wednesday: 12 terveellistä treenin jälkeistä välipalaa + milloin syödä niitä
Tervetuloa uusimpaan Wellness Wednesdayhin! Olen kaivannut näiden kirjoitusten kirjoittamista. – olen pahoillani, että kesti niin kauan selvittää, mitä kirjoittaa seuraavaksi; se on vain, että suurimman osan ajasta se on ollut hyvin henkilökohtaista. Olemme jutelleet suhteestani ruokaan, puhtaaseen syömiseen ja painonpudotukseen. Tällä kertaa halusin tuoda sinulle jotain opettavaista! Joten ajattelin, että