Pehmustamatonta Kaali Roll Vuoka
Pehmustamatonta Kaali Roll Vuoka on todellinen comfort food go-to.
mikään ei saa minua ajattelemaan lapsuuttani ja perhettäni enemmän kuin kaalikääryleet.
varttuessaan puolalaisten isovanhempien kanssa he esiintyivät joka tilaisuudessa, joulusta pääsiäiseen, häistä kasteisiin!
päivinä, kun minulla ei ole aikaa luoda kaali rullina, olen niin iloinen, että minulla on nopeampi versio tämän iän vanha suosikki, joka vielä tuottaa kaikki maku odotan alkuperäinen ruokalaji!,
©SpendWithPennies.com
olen varma, että useimmat teistä ovat nauttineet kotitekoisia kaali rullina ennen. Ne ovat herkullisia ja todella lohturuokaa (puhumattakaan budjetti ystävällinen).
Kun en vain ei ole aikaa viulu kiehuvaa/jäädyttäminen kaali lehdet, ja se tekee sämpylöitä, en käännä tämä yksinkertainen laiska kaalikääryleet vuoka.
tässä reseptissä on muutama askel, mutta se on todella helppo tehdä! Luot nopean lihaisan kastikkeen ja sen simmatessa voit pehmentää kaalin pannulla., Kerran pehmennetty, vain yksinkertaisesti kerros ja paista.
lihakastikekerrokseen käytän jauhelihan ja sianlihan seosta, koska se antaa mielestäni parhaan maun. Mikä tahansa jauheliha toimii, olen jopa uponnut kalkkunaan, jos minulla ei ole muuta. Jos käytät jauhettua kalkkunaa, ehdotan, että lisäät naudanlihan Bouillon-kuutioon lisämakua.
rakastan paksu tomaatit tässä resepti, mutta jos haluat tasaisemman kastikkeen, voit yksinkertaisesti korvata toisen voi tomaatin kastike tomaatit., Muista poistaa laakerinlehti kastikkeesta ennen riisin sekoittamista, vaikka se lisää hyvää makua, sitä ei ole hyvä syödä! Pitkäjyväistä riisiä käytetään perinteisesti, mutta voit myös sub ruskea riisi. Toinen maukas vaihtoehto on korvata kukkakaali riisi sijasta pitkäjyväinen riisi, jotta se pienempi hiilihydraatteja ja sisällyttää enemmän vihanneksia aterian!
kaali voidaan valmistaa etuajassa pilkkomalla ½ ” lohkoiksi ja jäähdyttämällä vetoketjullisessa pussissa., Kaali pitää ainakin viikko tällä tavalla, ja on niin kätevä olla käsillä (ja myös suuri nakata osaksi kasvis keitot ja sekoita perunoita).
Toinen suuri asia tämä kaali roll vuoka on, että se voidaan valmistaa iltana (tai aamulla) ja sitten yksinkertaisesti paistetaan ennen tarjoilua. Tämä tekee siitä täydellisen aterian vieraille ja kiireisille kouluilloille!
Tämä resepti jäätyy täydellisesti, joten jos olet tyhjä nesters tai sinulla on pieni perhe, tämä voidaan jakaa 4 osaan ja jäädyttää tulevaisuudessa-täydellinen ateria valmiina ja odottamassa!,
perheesi ihastuu ehdottomasti tähän Unstuffed Kaalivuokaan ja tulet rakastamaan, kuinka helppoa se on! Kotitekoinen, ”holesome”, sydämellinen ja terve – Uusi määritelmä 4-H! Siitä tulee nopeasti perheen suosikki!
Review Recipe
Unstuffed Cabbage Casserole
Prep Time 20 minutes Servings 8 servings Author Holly N., Tietysti Vuoka Ruokaa-Amerikan
Ohjeet
-
Kuumenna uuni 350°F. Voita 9×13 pannulla.
-
Ruskea jauheliha, jauhettu sianliha, sipuli ja valkosipuli, kunnes vaaleanpunainen edelleen. Valuta kaikki rasva.
-
Lisää tomaatti kastike, tomaattikeitto, purkitettu tomaatit,tomaattisose, tilli, persilja ja laakerinlehti. Hauduta katettu 10 minuuttia. Poista laakerinlehti ja sekoita riisiin.
-
Samalla lämpö oliiviöljy keskilämmöllä., Lisää kaali ja keitä kypsäksi mureaksi.
-
Paikassa, puolet kaali pannulla. Lisää päälle puolet naudan-ja riisiseoksesta. Toista kerrokset, jotka päättyvät naudanlihaan / riisiin.
-
Paista paljastui 25-30 minuuttia tai kunnes kuuma & kupliva.
Ravitsemus Tiedot
(ravintoarvotiedot on arvio ja voi vaihdella ruoanlaitto menetelmiä ja tuotemerkit ainesosia käytetään.)
More Recipes You’ll Love
Cabbage Roll Soup Recipe
Cabbage Roll Casserole (Crock Pot Version!)!
Cheesy Beef & Macaroni Casserole