Pyöräily Analytics

Se on yhteistä olla utelias siitä, miten teho-tai FTP-vertaa muiden ihmisten kanssa, tai ihmetellä, mitä lasketaan ”normaali”. Tämä viesti pitäisi vastata joitakin näistä kysymyksistä tietojen perusteella tuhansia ihmisiä, jotka ovat käyttäneet Cycling Analytics.

tässä postitse, me tarkastelemme, mitä ihmiset sanovat heidän FTP on, ja sitten katsoa parhaansa, että ihmiset ovat todella saavutettu kourallinen kestot. Kaikki tiedot on esitetty miehillä ja naisilla watteina ja watteina kilogrammaa kohti., Ole valmis näkemään paljon kaavioita ja taulukoita ja numeroita.

Pyöräilyanalytiikan käyttäjistä kannattaa sanoa muutama sana, koska he eivät ole täysin sattumanvarainen otanta pyöräilijöistä tai ihmisistä kaiken kaikkiaan. Paras termi, jonka keksin, on se, että Pyöräilyanalytiikan käyttäjät ovat ”vakavia pyöräilijöitä”. Kaikki tiedot täällä tulevat ihmisiltä, joilla on tehomittarit, ja noin puolet Cycling Analyticsin käyttäjistä kisaa säännöllisesti.

mitä ihmiset sanovat FTP: n olevan

ensinnäkin katsotaan, mitä ihmiset sanovat FTP: n olevan., FTP eli funktionaalinen kynnysteho on nimellisesti teho, jota voidaan ylläpitää tunnin ajan. Kaikki tiedot alla ja enemmän näytetään Cycling Analyticsin käyttäjille interaktiivisissa taulukoissa athlete statistics-sivulla, joten harkitse tilin luomista, jos tämä on mielenkiintoista.

FTP wattia, miehillä

Aivan kuten 5’11” miehet dating sivustoja, se näyttää paljon kaverit eivät halua myöntää, että he ovat FTP-ja 190W tai 290W, kun se voisi olla 200W tai 300W sijaan., Siellä on myös spike at 250W, koska se on mukava pyöreä numero, joka on hyvin lähellä keskimääräistä FTP.

mihin sinä mahdut? Kirjoita FTP: N

• % ihmisistä on FTP alle W.
• % ihmisistä on FTP-W tai enemmän.
• % ihmisistä on FTP-välillä W ja W.

FTP wattia per kilogramma miehillä

Tämän tiedot on tasaisempi, koska huiput aiheuttama kierroksen numerot todettu, FTP ja paino sileä toisiaan pois.

mihin sinä mahdut?, Kirjoita FTP: W/kg

• %: lla ihmisistä on FTP alle W / kg.
• %: lla ihmisistä FTP on W / kg tai enemmän.
• % ihmisistä on FTP-välillä W/kg ja W/kg.

FTP wattia naisilla

Kuten miehet, monet naiset sanovat, että heillä on 190W FTP, kun se voisi olla 200W sijaan. On vähemmän resoluutiota tähän tietoon, koska on paljon enemmän miehiä kuin naisia, jotka käyttävät Pyöräily Analytics.

mihin sinä mahdut? Kirjoita FTP: W

• %: lla ihmisistä on FTP alla W.,
• %: lla ihmisistä on FTP-numero W tai enemmän.
• % ihmisistä on FTP-välillä W ja W.

FTP wattia per kilogramma naisilla

Missä sinä olet? Kirjoita FTP: W/kg

• %: lla ihmisistä on FTP alle W / kg.
• %: lla ihmisistä FTP on W / kg tai enemmän.
• % ihmisistä on FTP-välillä W/kg ja W/kg.,

Mitä ihmiset saavuttaa heidän ratsastus

Se on yksi asia sanoa, sinulla on vaikuttava FTP, mutta se on jotain muuta osoittamaan sitä, joten katsotaanpa nyt katsomaan parhaat tehot, että Pyöräily Analyticsin käyttäjät ovat kärsineet eri kestoja. Pyöräily Analytics-käyttäjät voivat nähdä kaikki tämä tieto aina välillä yhden sekunnin ja kahden tunnin kaavion kuten yksi alla, ja muutamia asioita, joten luo tili, jos haluat nähdä lisää.,

on tärkeää pitää mielessä, että tämä tieto kuvaa sitä, mitä ihmiset ovat itse tehneet, ja koska useimmat ihmiset eivät ole pyrkineet maksimaalinen vaivaa ollenkaan kestot, nämä luvut ovat alhaisemmat kuin todellinen potentiaali maksimit väestöstä se edustaa. Tämä pätee todennäköisesti erityisesti matalampiin persentiilitasoihin.

Paras ponnisteluja miehillä

lisäksi parhaansa viisi sekuntia, yksi minuutti, viisi minuuttia ja kaksikymmentä minuuttia, 95% kahdenkymmenen minuutin parhaansa näkyy, koska se on yleinen arvio FTP., Jokainen rivi edustaa mitä joku nnen persentiilin taso on saavutettu, niin ylin rivi osoittaa, että 99% ihmisistä on pienempi määrä kuin nämä, tai että 1% ihmisistä on suurempi määrä kuin nämä.

ääripäissä on paljon enemmän vaihtelua. Siellä ovat samanlaisia hyppyjä vallan välillä 80 ja 90. prosenttipiste 90. ja 95, 95 ja 98 ja 98 ja 99, vaikka vähentynyt määrä ihmisiä kussakin näistä ryhmistä.,

Paras ponnisteluja naisilla

On olemassa paljon enemmän miehillä kuin naisilla Pyöräilyn Analytics, joten alkuun prosenttipiste lueteltu tässä on 95.

ero miehillä ja naisilla

Tämä taulukko osoittaa, ero numerot miehillä ja naisilla vastaava prosenttipiste riveissä suhteessa naisen numerot, niin ”15%” tarkoittaa, että miesten määrä on 15% korkeampi. Pidä mielessä, että nämä luvut perustuvat ihmiset, jotka käyttävät Pyöräily Analytics, ja eivät välttämättä edusta laajempaa pyöräily yhteisön tai ihmisten yleistä.,

Yleisesti ottaen, miehillä on suurempi absoluuttinen valta tuotoksia, mutta tämä ero on kaventunut, kun ottaa paino huomioon, kun tarkastellaan enää toimia, ja kun tarkastellaan korkeampia prosenttipiste tasoilla. Erityisesti, mediaani (50. prosenttipiste) kahdenkymmenen minuutin vaivaa wattia per kilogramma miehillä ja naisilla on täsmälleen sama 3.80 W/kg, joka tarkoittaa miesten ja naisten keskimääräinen Pyöräily Analytics-käyttäjä olisi voitava ajaa ylös vuorelle suunnilleen samalla nopeudella.,

Kuinka tämä on verrattavissa Andrew Coggan on kaavio

Andrew Coggan koota laajalti käytetty taulukon tehot watteina kilogrammaa kohti, että miehillä ja naisilla, maailman luokan kouluttamaton ja kaikkialla välillä, ovat yleensä voi saavuttaa viisi sekuntia, yksi minuutti, viisi minuuttia, ja FTP. Seuraava taulukko on päällekkäin värillisten viivojen kanssa, jotka edustavat jokaista edellä olevissa taulukoissa esitettyä persentiilitasoa. 95% kahdenkymmenen minuutin parhaasta vaivasta käytetään FTP: hen.

harvat asiat erottuvat.,

• viiden minuutin ja FTP-numerot ovat aina parempia kuin viiden sekunnin ja minuutin numerot. Tämä voi johtua siitä, että kaavio on suunniteltu kaikentyyppisille pyöräilijöille, myös ratapyöräilijöille, kun taas Cycling Analyticsin käyttäjät ovat yleensä maantiepyöräilijöitä.
• alimman 20%: n ihmiset eivät pääse pöytään viiteen sekuntiin ja yhteen sekuntiin. Tämä voi johtua siitä, että monet ihmiset eivät ole ladanneet kyytejä, joissa he ovat työntäneet itsensä tarpeeksi kovaa näihin lyhyisiin kestoihin. Tai ehkä taulukossa liioitellaan sitä, mitä näillä tasoilla yleensä saavutetaan.,
• naispuoliset Pyöräilyanalytiikan käyttäjät tietyllä persentiilitasolla ovat johdonmukaisesti korkeammalla tasolla kuin miehet.

Conclusion

There you go. En ole varma, miten lopettaa tämä muuten kuin sanomalla, että toivottavasti löysit tämän informatiivinen.

---