Ruokakomero Niittejä List

ILMAINEN Ruokakomero Niittejä Tarkistuslista auttaa sinua tietää, mitä kannattaa kokeilla ja pitää käsillä ruokakomero ruoanlaittoon ja leivontaan. Myös tietoa siitä, kuinka kauan tämä ruoka kestää ruokakomerossa!

Miksi on Ruokakomero Niittejä käsillä?

Ruokakomero ateriat todella tulla kätevä aikana tiukka budjetti viikkoa tai hätätapauksissa, joissa et voi saada ruokakauppaan tai ei ole paljon kaupassa. Tiedätkö, mihin muuhun ne kelpaavat?

joka päivä ruoanlaitto ja leipominen!,

on hyvä, että ne nitomaniitit ovat käsillä, jotta sinulla on perusainekset, joita tarvitaan useimpiin resepteihin.

Haluamme myös seurata näitä kohteita, koska se on, mitä meidän aterian suunnitelma. Joka viikko menemme ruokakomeroon ja teemme ostoslistamme ja viikoittaisen ruokalistamme perustuen raaka-aineisiin, joita meillä on. Se auttaa niin paljon ja pitää meidät valmiiksi ruokaa kestää viikkoja (ja tai kuukausia).

pidä vieritys pohjassa ladataksesi ilmaisen ruokakomeron staples-listan. 😉

ovatko ruokakomeron ateriat epäterveellisiä?,

moni ajattelee, että ruokakomeroiden aterioiden on oltava epäterveellisiä ja ne on vain valmistettu pastasta ja juustosta. Mutta niin ei tarvitse olla!

• Voit aloittaa tallentamisen koko jyvä pastaa, ruskea riisi, quinoa tai koko vehnä jauhoja lisätä vitamiineja ja kivennäisaineita voit saada ne ainesosat. Ateriasubstituutiot voivat olla hyvä tapa lisätä useimpien reseptien terveyspitoisuutta.
• Voit käyttää paljon jäädytetyt kasvikset tai säilötyt kasvikset, jos sinulla ei ole rahaa tai pääsy tuoreita vihanneksia., Pakastevihanneksilla on sama ravintosisältö kuin tuoreilla kasviksilla, sillä suurin osa pakastetaan tuoreuden huipulla.
• käytä smetanan sijaan vähärasvaisia vaihtoehtoja tai terveellisiä korvikkeita, kuten kreikkalaista jogurttia.
• sisältävät mahdollisuuksien mukaan tuoreita kasviksia tai hedelmiä.

mistä ostaa ruokakomero essentials? Voit ostaa ruokakomero essentials mistä tahansa ruokakaupasta tai jopa irtotavaraliikkeistä, kuten Costco tai Sam ’ s Club. Varmista, että ostat sopivasti koko perheen. Tämä tarkoittaa, että voi olla hyödyllistä ostaa irtotavarana pastaa, papuja tai riisiä., Nyt jos olet kiinnostunut elintarvikkeiden varastointi ruokakomero kohteita, joita pidettäisiin pitkän aikavälin ruokaa olisin näyttää tuotemerkkejä kuten: viihtyvät elämä, Augason maatilat, viisas yritys, ja perintö elintarvikkeiden varastointi.

Miten tehdä ruokakomero katkottua ateriat

– Se on helpompi tehdä kuin luulet.,

• käytä Aina juttuja käsillä
• • Vaikka myös tähteet (paloitellaan kasvikset jne)käytä Aina juttuja käsillä
  • Käytä asioita, jotka vanhenevat tai mennä huono ensimmäinen (raaka liha, munat)
• Katsokaa jääkaappi ensin…
  • Lihaa, juustoa, tuoreita hedelmiä ja vihanneksia
• Sitten ruokakomero…
  • Pasta, riisi, leipä, muut jyvät
• Sitten pakastimeen…
  • Jäädytetty liha tai kasvikset
• Tee se yksinkertainen, mutta käyttää mausteita, jotta se hauskaa ja flavorful!,
  • Jotain jalapenoja tai chili jauhe spice
  • Käytä hienonnettu valkosipuli tai kuivattu sipuli klassinen makuja
  • Myös, älä aliarvioi herkullisia kastikkeita!!

Kuinka Kauan Ruokakomero + Jääkaappi Niittejä Viimeksi?

kuten voitte kuvitella, ne ovat kaikki erilaisia-ja kaikki riippuu siitä, miten ne on laatikoitu/purkitettu/jäähdytetty/jäädytetty.

halusimme hajottaa sen sinulle, joten tiesit jokaisen tuotteen keskimääräisen vanhentumisajan. Ja laitamme ne eri luokkiin auttaaksemme sinua!, ja siemenet (6 kuukautta jääkaapissa tai 1 vuosi, pakastin)

Pähkinä butters (1 vuosi)

myslipatukoita (6-8 kuukautta)

Keksejä (6-9 kuukautta)

Vilja (6-8 kuukautta viimeisen käyttöpäivän jälkeen, jos avaamaton)

Kuivatut hedelmät (1 vuosi)

Kikherneitä (kuivattu kestää 2-3 vuotta)

LADATA ILMAINEN RUOKAKOMERO NIITTEJÄ LISTA – KLIKKAA LINKKEJÄ ALLA:

• Ruokakomero Niittejä – KELTAINEN
• Ruokakomero Niittejä – HARMAA

---