Terveys Voittaa
Meidän sydämet ovat välttämättömiä selviytymisemme. Ne ovat osa meidän verenkiertoelimistön ja he ovat vastuussa pumppaamalla happipitoista verta kaikkialle kehomme, mutta kuinka paljon me todella tiedämme, meidän sydän?
tässä on 10 mielenkiintoista faktaa ihmissydämestä, jota et ehkä tiennyt:
- keskiverto sydän on aikuisen nyrkin kokoinen.
- sydämesi lyö noin 115 000 kertaa päivässä.,
- sydämesi sykkivä ääni johtuu sen venttiilien avaamisesta ja sulkeutumisesta.
- joka päivä sydämesi pumppaa noin 2 000 litraa verta.
- Jos venyttäisit verisuonijärjestelmääsi, se ulottuisi yli 60 000 mailia.
- ihmisen sydän painaa alle puoli kiloa, mutta miehen sydän on tyypillisesti kaksi grammaa painavampi kuin naisen.
- naisen sydän lyö hieman nopeammin kuin miehen.
- Siellä on sellainen asia kuin särkynyt sydän. Oireet muistuttavat sydänkohtausta, mutta syynä on yleensä stressi eikä sydänsairaus.,
- nauraminen tekee hyvää sydämelle. Se vähentää stressiä ja antaa vauhtia immuunijärjestelmää.
Vaikka nämä faktat on tarkoitus olla kevyt ja hauska, tärkeintä on ymmärtää, miten tärkeää on säilyttää oikea sydämen terveyttä. Syömällä oikein ja treenaamalla voi pysyä sydämen terveenä.
puhua lääkärin Huuhtelu Sairaalassa noin sydämesi terveyttä, soita 718-670-5486.,
Kaikki sisältö tämä tiedote on tarkoitettu yleistä tietoa varten vain ja ei ole tarkoitettu mihinkään olla korvaa ammatti-lääkäriin, diagnosointiin tai hoitoon. Ota yhteyttä lääkäriin ennen kuin hyväksyt mitään ehdotuksia tällä sivulla. Et saa koskaan jättää huomiotta ammatillista lääketieteellistä neuvontaa tai viivyttää hakeutumista lääkärin hoitoon tämän uutiskirjeen sisällön perusteella. OTA HETI YHTEYTTÄ LÄÄKÄRIIN TAI SOITA 911, JOS USKOT, ETTÄ SINULLA ON LÄÄKETIETEELLINEN HÄTÄTAPAUS.