Välttää Paleltumia: Riski, jonka Lämpötila
Paleltumia on vamman ihon ja taustalla kudos (vaikeissa tapauksissa), jotka johtuvat pitkäaikainen altistuminen jäätymiselle, joka on usein pahentaa tuulen chill. Suurimman osan ajasta, se”s paljaalle iholle, että”s riski paleltumia, mutta jos lämpötila on tarpeeksi kylmä, ja yksi jää kylmässä tarpeeksi kauan riittämätön vaatekaappi suoja, jopa valottamattomat ihon voi jäätyä.,
Vaikka lämpötilat useimmissa suurissa kaupungeissa harvoin saavuttaa tason äärimmäinen riski paleltumia, tietäen, millä tasolla riski on liitetty lämpötila-alueet voivat mennä pitkä tapa valmistaa sinua kylmä ja suojaa herkkää ihoa tämän tyyppinen vamma.
seuraavat ohjeet voivat antaa sinulle paremman käsityksen siitä, taso, kastepiste riski odotettavissa, lämpötilasta riippuen. Muista aina määritettäessä, kastepiste riski luokiteltu alla seikka missään lämpötilan lasku johtuu tuulen chill.,
pikaopas, Kastepiste Riskejä
Vaikuttavat Tekijät Alttius, Kastepiste
Kun se tulee, kuinka kauan iho voi olla alttiina erittäin alhaisissa lämpötiloissa, on olemassa erilaisia tekijöitä, jotka vaikuttavat kyky kestää kylmempi lämpötilojen pidempään., Yhdessä, kuinka kylmä ulkona on ja mitä sinua”uudelleen yllään, terveys, fyysinen koko, ikä, ja mitä sinua”uudelleen yllään ja tekee ulkona voi suuresti vaikuttaa siihen, miten herkkä olet paleltumia. Esimerkiksi vauvoilla menettää lämpöä nopeammin kuin aikuiset diabeetikot kärsivät verenkiertohäiriöitä ja ovat siten alttiita paleltumia, ja joku, joka on pitkä ja hoikka menettää lämpöä nopeammin kuin lyhyt ja tanakka yksilö. Lisäksi tuuli chill voi olla suuri osa siitä, kuinka nopeasti elimistö kärsii tämäntyyppisen vamman.
pieni riski: -16.,6 F 32 F (-27 C 0 C)
jäätymisen alas 16,6 astetta pakkasta Fahrenheit, voi olla hieman epämukavuutta pitkäaikainen altistuminen kylmä, mutta siellä”s ei paljon murehtia kannalta saada paleltunut. Kun ei ole kaikkein mukava lämpötila, riskiä vakavia vammoja on edelleen suhteellisen alhainen näiden lämpötiloissa, vaikka”re ole pukeutunut asianmukaisesti, vaikka siellä on riski hypotermia kanssa pitkäaikainen altistuminen tämä lämpötila-alue ilman riittävää suojaa.,
tämän seurauksena, sinun pitäisi yrittää pukeutua sään mukaan oikein kerrospukeutuminen vaatteet ja varmistaa, että ihosi on täysin katettu kankaasta. Mieti vähintään kolme kerrosta jossa on tuulen kestävä takki, ennen kuin uskaltaa ulkona; haluat ehkä investoida alas täytetty takki tässä vaiheessa, koska polyesteri täytä ja jopa villaa rannikot ovat riittämättömiä nämä lämpötilat. Kannattaa käyttää myös hattua, korvalappuja, käsineitä, huivia ja vedenkestäviä saappaita, jotta pysyy kuivana ja suojaa raajat kylmältä.
Keskisuuri Riski: -38.2 F -18.,4 F (-39 C -28 C)
Riittävä suoja säältä, on ehdottoman tärkeää juuri tässä vaiheessa, koska paleltumariskiä sekä hypotermia ovat merkittävästi lisänneet heti, kun lämpötilat, kanssa tai ilman ja tuulen chill, notkahdus alle negatiivinen 16.6 astetta Fahrenheit (negatiivinen 27 astetta Celsiusta). Ihmiset matkustavat näissä olosuhteissa, vaikka asianmukainen suoja elementtejä, voi saada paleltumia missä tahansa välillä 10-30 minuuttia altistumista elementtejä.,
tämän seurauksena, se”s erittäin suositeltavaa, että ulkoilua olla mukana vähintään paria jos ei ole ryhmiä, jotta voidaan tarkistaa toisiaan”s kasvot mahdollisia merkkejä epämukavuutta; alhainen paleltumariskiä; sinua”ll haluavat pitää silmällä; voi ei sadetta, tai tunnottomuus ihon. Kun ulkona, sinun pitäisi myös pysyä aktiivisena ja pitää liikkuvat kuin pysyä silti aiheuttaa verenkiertoa hidastaa teidän raajojen ja voi vähentää aikaa, joka kuluu, kastepiste vaikuttaa heihin.,
lisäksi yllään ainakin kolme kerrosta vaatteita, mukaan lukien alas täytetty, tuulen kestävä takki, saatat myös haluta harkita investoimalla käynnistyksen ja käsine lämpeneminen tyynyt, jos sinun täytyy olla ulkona yli 10 minuuttia. On erittäin tärkeää, että pysyt kuivana ulkona näissä lämpötiloissa, sillä märkä iho kärsii lähes varmasti paleltumista negatiivisten 38,2 ja negatiivisten 18,4 asteen välillä.
suuri riski: -52.,6 F -40 F (-47 C -40 C)
riski paleltumia, sekä hypotermia, on välitön, jos altistuminen lämpötiloissa välillä negatiivinen 40 astetta Fahrenheit (negatiivinen 40 astetta Celsiusta) ja negatiivinen 52.6 (negatiivinen 47) on pitkäaikainen ilman riittävää suojaa ja suojaa. Kuten keskisuuri riski, lämpötilat, ulkoilu ei tulisi ryhtyä ilman kumppani, koska paleltumia voi alkaa vaikuttaa ihon viiden 10 minuuttia altistumisen; jos tuulet ovat jatkuva yli 31 mailia (50 km) tunnissa, voit olla paleltunut vielä vähemmän aikaa.,
vältä menossa ulkona, kun lämpötila on alle negatiivinen 40 astetta Fahrenheit, mutta pitäisi myös tarkistaa putket, sähkö-järjestelmä, ja back-up generaattori, kuten nämä erittäin kylmä lämpötila voi vaikuttaa myös näiden järjestelmien kotona.
Äärimmäinen Riski: -65.2 F -54.4 F (-54 C -48 C)
Molemmat paleltumia ja hypotermia ovat lähes taattu, jos altistuminen lämpötila on alle negatiivinen 54.4 astetta Fahrenheit (negatiivinen 48 astetta Celsiusta) on pitkäaikainen ilman riittävää suojaa ja suojaa., Vaikka asianmukaista suojelua, paleltumia voi esiintyä kaksi-viisi minuuttia tai vähemmän jatkuva tuulet yli 31 mailia (50 km) tunnissa. Missään tapauksessa sinun ei pitäisi uskaltautua tämäntyyppiseen säähän yksin, ja sinun pitäisi erittäin harkita leikkaamista lyhyeksi tai minkä tahansa ulkoilun peruuttamista.
Jos sinulla on venture ulkona, sinun tulee käyttää vähintään neljä kerrosta vaatteita kuten lämpökerrasto ja alas täytetty takki sekä käynnistyksen ja käsine lämmittimet., Yksikään ihon pitäisi olla suoraan alttiina kylmää ilmaa, mutta voit myös ajaa riski paleltumia jopa useita kerroksia vaatteita näissä lämpötiloissa.
Välitön Riski: -67 F (-55 C) tai Kylmempi
kahden minuutin olla ulkona, kun lämpötila on alle negatiivinen 67 astetta Fahrenheit (negatiivinen 55 astetta Celsiusta), iho voi kärsiä vakavia vammoja paleltumia ja/tai hypotermia., Missään olosuhteissa pitäisi jätät suojaa tai venture ulkona näissä lämpötiloissa, kun olosuhteet ovat liian vaaralliset kaikenlaista toimintaa—jopa kävely auton tai rakennuksesta toiseen. Sen sijaan, kyykistyä alas missä olet ja olla varma, että olet riittävän valmis odottamaan ulos kylmä rintama, kunnes lämpötilat kiivetä takaisin ylös hallittavissa tasolle.,