Vauva Nukkua Aikataulu – Yhdeksän-Kaksitoista-Kuukautta Vanha

Yhdeksän-kaksitoista-kuukautta vanhan vauvat ovat saavuttaa kehityshäiriöitä virstanpylväitä hämmästyttävän tahtiin. Nämä vauvat ovat liikkuvampia, ryömivät ja vetävät itsensä ylös luolissaan, ja voivat putkahtaa ylös joka kerta, kun laitat ne nukkumaan mennessä. Jotkut kävelevät ensimmäistä syntymäpäiväänsä-merkittävä kehitysvaihe, joka voi tilapäisesti häiritä unta. Lisääntynyt aktiivisuus voi väsyttää heidät, joten sinun täytyy kiinnittää hyvin tarkkaa huomiota heidän nukkuma-ikkunaansa, kun he ovat kaikkein valmiita ja pystyvät nukahtamaan., Jotkut voivat jopa taistella unta vastaan ja piilottaa univiittansa, jolloin on helppo jättää väliin se ihanteellinen uniruutu. Saada vauva nukkua aikataulu radalla voi olla vaikeaa, koska tässä ikäryhmässä on niin monia haasteita, kuten:

• eroahdistusta
• Seisoo, konttaa, liikkuvuus
• Ruokinta haasteet
• Vaikeuksia johdonmukaisuus

Kuinka Paljon Unta Tehdä 9-12 kuukauden ikäisille Tarvitsevat?

tämän ikäiset vauvat tarvitsevat keskimäärin yksitoista tuntia unta yöllä ja kolme vuorokautta., Yhdeksän kuukauden kohdalla vauvojen pitäisi nukkua aamulla noin puolitoista tuntia ja iltapäivällä noin puolitoista-kaksi tuntia. Useimmat ovat luopuneet tuosta lyhyestä, kolmannesta iltapäivän päiväunesta, jos he nukkuvat hyvin öisin ja ottavat korjaavia päiväunia. Kahdentoista kuukauden kohdalla aamuunokoset ovat noin tunti ja iltapäivän päiväunet noin puolitoista tuntia.

Haluatko tietää lisää Vauva-unen aikatauluista?,
Lue: Näyte Aikataulut: Uni ja Naps 6 Kk Esiopetus

eroahdistusta

Vauvat ovat huiput erottaminen ahdistus noin yhdeksän kuukautta, kun he ovat konttaa ja istuu, ja kaksitoista kuukautta, kun he seisovat, kävely ja kiipeily. Ne fyysiset loikkia tekee niistä usein herätä useammin öisin, ainakin väliaikaisesti, ja mukana kognitiivinen hyppyjä tehdä niistä tietoisia vieraita, paikkoja ja muuta.

unirytmi tapahtuu monissa kehitysvaiheissa. Haluatko lukea lisää?,
Lue: 9 Kuukausi Sleep Regressio — Kun Vauva Pysähtyy Nukkuminen

Seisten voivat Häiritä Vauvan Nukkua Aikataulu

Useimmat vauvat voi nyt vetää itsensä ylös ja seistä—joka luo joitakin uusia käänteitä ennen nukkumaanmenoa tai naptime, kun laitat ne alas plagiaatti, ja he voivat pop takaisin ylös. Yleensä käsken vanhempia olemaan puuttumatta asiaan (jos vauva tietää, miten päästä alas) tai laskemaan vauvan kerran, mutta vain kerran. Istuessasi pinnasängyn vieressä taputtele patjaa ja Rohkaise lastasi makaamaan. Jos istut, hän istuutuu todennäköisemmin sinun tasollesi.,

vauvat yleensä oppivat nousemaan ylös ennen kuin pääsevät takaisin alas, joten anna hänen harjoitella päivän aikana. Anna hänen nousta ylös ja yrittää päästä alas pitämällä kiinni kahvipöydästä-kun vauva todiste kulmat ja laittaa joitakin tyynyjä ympärille tarvittaessa. Pelit kuten ring-around-the-rosy ovat myös hyvä kehittää ylös-ja alas liikkeitä. Mutta tee harjoituspelit pois pinnasängystä, valveilla, ei päiväunilla tai nukkumaanmenoajalla.,

Ruokinta on Osa Vauva Nukkua Aikataulu

Esittele cup ennen ensimmäistä syntymäpäivää, vaikka olet vielä imettävät, ja jopa jos aiot hoitotyön jonkin aikaa. Kun vauvat vanhenevat, he voivat kiintyä tunteellisesti pulloon tai rintoihin. Se pohjimmiltaan tulee niiden ensisijainen ja joskus ainoa tapa rauhoittaa itseään, ja se voi osaltaan syvälle tapana herätä yöllä etsimään sitä.

vauvasi kannattaa esitellä kuppiin 9 kuukauden ikäisenä, joten 12 kuukauden ikäisenä hänet vieroitetaan pullosta., Noin 15 kuukautta, monet vauvat tullut kiinnitetty esineitä, kuten pullot ja tutit, joten jos lapsesi on edelleen juo pullosta, kun 15 kuukautta vanha—varsinkin ennen nukkumaanmenoa—se tulee olemaan erityisen vaikea vieroittaa hänet pois siitä.

saattaa olla aika yöpyä

tarkista asia lastenlääkäriltäsi. Terveillä lapsilla yhdeksästä kahteentoista kuukauteen normaalilla kasvukäyrällä voi lähes aina mennä yksitoista-kaksitoista tuntia yöllä ilman ruokintaa. Jos lapsesi vielä herää syömään usein, sinun täytyy todennäköisesti joko säätää hänen ruumiin kelloaan tai muuttaa hänen tapojaan.,

Yritä imettää tai pullon ruokkia tiettyinä aikoina tai kun herää, ja käyttää cup tiettyinä aikoina, antaa hänelle vettä, ilmaisi rintojen maitoa, maito, soija maito, kaava, laimennettu mehu, mitä lääkärisi suosittelee. Äidit ja vauvat huomaavat usein, että molemmat pitävät hoitotyöstä aamulla ja illalla ja kupin käytöstä päivän aikana, erityisesti kiintoaineiden kanssa aterioilla.

Älä anna hänen nukahtaa rinta-tai pullo, ja älä anna hänen olla riippuvainen hoitotyön nukahtaa tai pysyä unessa, tai olet hoitotyön hänet takaisin nukkumaan koko yön tulevina kuukausina.,
Jos vieroittaa tänä aikana, se voi myös muuttaa rytmejä nukkumaanmenoa.

Time to night wean?
Lue: Miten Lopettaa Yö Syöttöjä sen Jälkeen, kun Kuusi Kuukautta Vanha

Näyte Vauva Nukkua Aikataulu 9 Kuukautta

Tarvitsetko lisää tietoa vauva nukkua aikataulu?
Lue: Näyte Aikataulut: Uni ja Naps 6 Kk Esiopetus

Johdonmukaisuus ja Ennustettavuus

Nuoret lapset tarvitsevat johdonmukaisuutta ja ennustettavuutta. Vauvan nukkumisaikataulu vaihtelee luonnollisesti jonkin verran lapsesta toiseen ja perheestä toiseen. Kello 6.30 heräävällä vauvalla on eri aikataulu kuin kello 7.30 nousevalla. Mutta tämä on hyvä malli, joten yritä poiketa liikaa., Älä anna vauvan valvoa liian myöhään yöllä, vaikka hänellä olisi kuinka hauskaa.

Jos et ole jo auttanut vauva oppii nukahtamaan itse, harkita joitakin nukkua koulutusta. Tietoa löytyy kirjoistamme ja verkkokursseistamme. Jos tarvitset lisää apua, vierailla verkkosivuilla oppia meidän Sertifioitu Lempeä Nukkua Valmentajat, molemmat verkossa tai-henkilö, ympäri maailman.

---