10 mélanges de diffuseurs pour les Allergies – huiles essentielles de soulagement des allergies

la joie et la nouvelle vie que la saison printanière apporte sont excitantes, la partie pas si amusante… de la saison des allergies. Les allergies saisonnières et le rhume des foins peuvent vraiment rendre la vie inconfortable. Lorsque vous recherchez un soulagement naturel des allergies, regardez les huiles essentielles. Dans cet article de blog, je partage 10 mélanges de diffuseurs pour les Allergies.

Les huiles essentielles peuvent faire beaucoup plus que simplement créer un parfum agréable dans votre maison, elles peuvent soutenir les symptômes d’allergie comme le nez qui coule, la congestion nasale, les yeux qui démangent et les éternuements., Si vous toussez et sifflez, il peut s’agir d’asthme allergique.

huiles essentielles pour le soulagement des allergies

Voici quelques huiles d’aromathérapie pour le soulagement des allergies:

• Lavande
• Ravensara
• Eucalyptus
• Arbre À thé
• menthe poivrée
• citron
• tanaisie bleue
• camomille romaine
• épinette noire
• sapin baumier
• encens
• feuille de laurier

les diffuseurs sont-ils bons pour les allergies?,

Les Allergies peuvent provoquer une inflammation des voies respiratoires et une congestion des sinus, l’utilisation d’un diffuseur d’aromathérapie peut aider le système respiratoire en offrant une humidification et des bienfaits des huiles essentielles diffusées choisies.

Commune Déclencheurs d’Allergie:

• Moule
• les Acariens de la Poussière
• le Pollen
• allergènes Animaux

Commun des Moyens pour Éviter le Déclenchement d’Allergies:

Vous pouvez prendre des mesures de précaution pour éviter l’exposition aux allergènes.

• vérifiez le nombre de pollens avant les activités de plein air, restez à l’intérieur pendant les périodes de pointe du pollen.,
• fermez les fenêtres et les portes extérieures pendant la saison du pollen (utilisez plutôt la climatisation pour refroidir votre maison).
• changez les filtres à air de votre maison au besoin.
• séchez votre linge dans la sécheuse au lieu de les suspendre à l’extérieur.
• sachez que les animaux de plein air qui entrent à l’intérieur peuvent apporter du pollen sur leur fourrure.
• Gardez votre literie, vos draps et vos oreillers propres avec un lavage fréquent.

quelle huile essentielle est un antihistaminique?

certaines huiles essentielles ont des propriétés antihistaminiques, ce qui signifie qu’elles inhibent les effets physiologiques de l’histamine., L’antihistaminique se réfère généralement à un médicament pour le traitement des allergies et de la rhinite allergique.

L’huile essentielle de menthe poivrée contient du menthol qui décongestionne un nez bouché et détend les muscles des voies respiratoires, ce qui permet une respiration plus facile. La menthe poivrée a également des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, aidant votre corps à combattre naturellement l’infection.

mélanges de diffuseurs pour les Allergies saisonnières

en inhalant ou en diffusant de l’huile essentielle, vous pouvez soutenir l’esprit et le corps., Ajoutez les recettes d’huiles essentielles ci-dessous au diffuseur d’aromathérapie avec l’eau recommandée pour votre réservoir de diffuseur. J’aime utiliser un diffuseur de réservoir d’eau de 100-200 ml, mais vous pouvez utiliser la taille que vous préférez. Ajustez les gouttes si vous le souhaitez.

l’Arbre de Brouillard

Aider à calmer l’inflammation et de réduire la réaction de votre organisme aux allergènes.,

• 4 gouttes D’huile essentielle D’épinette noire
• 3 gouttes D’huile essentielle D’encens
• 2 gouttes d’huile essentielle de bois de cèdre

Potion de Pollen

le trio classique d’huiles essentielles encens ajouté au mélange pour stimuler la synergie.,

• 4 gouttes d’huile essentielle de Citron
• 2 gouttes d’huile essentielle de Lavande
• 2 gouttes d’Encens huile essentielle
• 2 gouttes d’huile essentielle de Menthe poivrée

en savoir Relief

Diffus ce mélange afin d’apaiser vos symptômes d’allergies naturellement.

• 3 gouttes D’huile de bergamote
• 2 gouttes D’huile de citron
• 2 gouttes D’huile D’Arbre À thé

aide aux Sinus

sautez le médicament et essayez cette recette naturelle pour les sinus et inspirez ce,

• 3 gouttes huile essentielle de lavande
• 3 gouttes huile essentielle de bois de cèdre
• 2 gouttes huile essentielle D’Arbre À thé
• 2 gouttes huile de tanaisie bleue

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aider à lutter contre les maladies saisonnières et la congestion thoracique avec cette recette, l’arôme incroyable vous mettra dans une humeur agréable aussi.,

• 2 gouttes d’huile essentielle de Lavande
• 2 gouttes de bois de Cèdre de l’huile
• 2 gouttes d’huile d’Arbre à Thé
• 2 gouttes de Camomille Romaine Huile

Saisonnière Traiter

Cet incroyable mélange fonctionne pour effacer les poumons, de réduire la congestion, et de lutter contre les germes aéroportés.,

• 3 gouttes de l’huile de Bergamote
• 2 gouttes d’huile essentielle de Lavande
• 2 gouttes de Baies de Genièvre huile
• 1 goutte d’huile essentielle de Menthe poivrée

Just Breathe

L’huile essentielle d’Eucalyptus est donc bien à nous aider à nous de simplement respirer. Les composants naturels de l’huile, en particulier le 1,8 cinéole (également connu sous le nom d ‘ « eucalyptol”), en font une huile étonnante pour le soutien respiratoire.,

• 3 gouttes d’Huile de Lavande
• 2 gouttes d’Huile d’Eucalyptus
• 2 gouttes d’Huile de Menthe poivrée

Arrêter les Éternuements

Calmer les éternuements et des symptômes d’allergie avec cette agrumes floral mélange.

• 3 gouttes d’huile essentielle de Citron
• 3 gouttes de Camomille Romaine huile
• 2 gouttes d’huile essentielle de Lavande

le Nez Bouché Mélange

des Poussées de symptômes comme la congestion nasale, les éternuements, les yeux qui piquent sont pas amusant… mais cette recette est!,

• 2 gouttes d’huile essentielle de Lavande
• 2 gouttes d’huile d’Eucalyptus
• 2 gouttes d’huile essentielle de Citron
• 2 gouttes d’huile essentielle de Pin

Étouffer l’Éternuement

A obtenu de mauvais allergies à chaque printemps? Voici une recette pour étouffer l’éternuement qui vient à votre façon.,

• 3 gouttes D’huile D’encens
• 3 gouttes d’huile de bois de santal
• 3 gouttes D’huile de Ravensara

consignes de sécurité pour L’utilisation heure à la fois, en savoir plus ici.

Il est préférable de ne pas appliquer d’huiles essentielles non diluées sur la peau. Lorsque vous utilisez des huiles essentielles par voie topique sur la peau, assurez-vous de diluer avec une huile de support comme l’huile de jojoba ou l’huile d’amande douce.

L’utilisation d’huiles essentielles peut améliorer l’état émotionnel, physique et mental d’une personne., Pour de meilleurs résultats, assurez-vous d’utiliser des huiles essentielles pures et d’apprendre à les utiliser correctement.

Les gens peuvent avoir des réponses différentes aux huiles essentielles, vous pouvez trouver ce qui fonctionne pour une personne, ne fonctionne pas pour vous. Vous pouvez en savoir plus ici sur ce qu’il faut faire lorsque les huiles essentielles ne fonctionnent pas.

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