12 avantages surprenants du thé D’ortie que vous devriez savoir
avez-vous déjà été en contact étroit avec une plante d’ortie? Avait-il quitté vous démangeaisons? En effet, les feuilles et les tiges d’ortie ont des poils fins qui libèrent des produits chimiques irritants lorsqu’elles entrent en contact étroit avec la peau. Cependant, n’évitez pas complètement les orties à cause de cela. Vous serez surpris de savoir que boire une tasse de thé d’ortie vous rendra frais et énergique immédiatement!,
L’ortie est également connue sous le nom D’Urtica dioica en Latin et possède un riche héritage à base de plantes. Il a été utilisé comme un diurétique depuis l’époque médiévale en Europe, et c’est un excellent tonique pour les femmes. Si vous avez accès à des plantes fraîches, vous pouvez simplement sécher les feuilles d’ortie au soleil pour votre tasse de thé d’ortie. Chaque tasse de thé d’ortie contient des vitamines A, B et K, de la riboflavine, de la niacine, du folate, des glucides (71,33%), des graisses (2,36%) et des protéines (25,8%). Il est également riche en minéraux comme le calcium, le fer, le potassium, le phosphore, le manganèse, le zinc, le cuivre et le magnésium.,
L’ortie est fortement recommandée pour ses valeurs nutritionnelles et médicinales, mais quels sont les avantages du thé à l’ortie? A nous de trouver.
prévention des calculs rénaux et autres problèmes urinaires et vésicaux.
le thé D’ortie est un diurétique naturel qui permet un bon écoulement de liquide dans les reins et la vessie, empêchant ainsi la formation de calculs rénaux.Le Journal of Herbal Pharmacotherapy déclare que le thé d’ortie peut éliminer les toxines des voies urinaires et soutenir également les médicaments utilisés pour traiter les infections des voies urinaires.,
Il agit comme un analgésique naturel qui soulage les douleurs d’arthrite et des douleurs musculaires.
L’ortie est utilisée depuis des temps immémoriaux pour traiter l’arthrite, indique le centre médical de L’Université du Maryland. Des études confirment que l’application externe d’extraits de feuilles d’ortie peut aider à soulager les douleurs articulaires. En outre, la prise de thé et d’extraits de feuilles d’ortie aux côtés des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) aide les gens à réduire leur dose d’AINS.
il peut guérir l’eczéma et d’autres maladies de la peau.,
savez-vous que boire du thé d’ortie aide à éliminer les toxines du corps? Cela vous donne une peau sans imperfections et aide à traiter l’eczéma.
utilisez-le comme remède naturel contre les allergies.
le thé D’ortie prévient et guérit les allergies qui surviennent avec les changements saisonniers, comme les démangeaisons, la rhinite allergique et les éternuements. L’ortie aide à réduire la quantité d’histamine produite par le corps en réponse à l’allergène, de sorte que les médecins prescrivent de l’ortie lyophilisée pour prévenir l’apparition du rhume des foins.
traitement de l’hyperplasie bénigne de la prostate (HBP).,
Le Centre médical de L’Université du Maryland souligne que la racine d’ortie est utilisée pour traiter L’HBP en Europe. Des études de laboratoire montrent que l’ortie peut agir comme le finastéride (un médicament utilisé pour traiter L’HBP) pour ralentir la multiplication des cellules de la prostate, bien qu’elle ne réduise pas la taille de la prostate. Les scientifiques ne savent pas comment l’ortie réduit les symptômes de l’HBP, donc plus de recherche est nécessaire dans ce domaine.
Un bon tonique pour les femmes.
le thé d’Ortie est riche en fer et aide à combattre l’anémie., Les femmes enceintes devraient boire du thé d’ortie pour prévenir les saignements et rendre le fœtus fort. L’ortie fonctionne également comme un galactagogue, c’est-à-dire une substance qui stimule la production de lait chez les mères allaitantes. Les jeunes femmes peuvent également boire du thé d’ortie pour prévenir les ballonnements et les crampes qui accompagnent le début du cycle menstruel. Il réduit les fibromes et régule le flux menstruel et prévient les symptômes de la ménopause chez les femmes en traitant les œstrogènes.
C’est bon pour la digestion.
buvez du thé d’ortie pour soulager l’indigestion, la nausée, l’excès de gaz, la nausée, la colite et la maladie cœliaque., Il prévient également la diarrhée en tuant les vers intestinaux et les parasites.
Il abaisse le taux de cholestérol sanguin.
L’ortie contient du bêta sitostérol, ce qui aide à réduire l’absorption du cholestérol par le corps et assure ainsi un cœur et des artères sains.
il maintient une structure cellulaire appropriée.
l’Ortie est riche en flavonoïdes comme la quercétine, qui ont des propriétés antioxydantes. Les extraits de thé d’ortie aident à protéger votre ADN et vos membranes cellulaires contre les dommages causés par les radicaux libres.
la Prévention du diabète et des problèmes de pression artérielle.,
boire du thé d’ortie fera baisser la glycémie ou les niveaux glycémiques. Les propriétés diurétiques naturelles aident également à maintenir la pression artérielle.
il réduit les saignements internes.
boire du thé à l’ortie est connu pour réduire les saignements utérins, les saignements de nez et les saignements dans l’intestin, bien que vous ne négligiez pas de consulter un professionnel de la santé si vous avez des saignements internes inexpliqués! Vous pouvez également utiliser du thé d’ortie pour traiter les ecchymoses mineures.
C’est bon pour l’hygiène buccale.,
votre bouche révèle beaucoup de choses sur votre santé et une mauvaise hygiène buccale peut vraiment nuire à votre bien-être. Les problèmes de gencives comme la gingivite et la plaque peuvent causer une halitose et des plaies buccales. Prévenez la gingivite en utilisant des extraits de thé d’ortie avec votre rince-bouche tout en vous gargarisant.
Préparation et effets secondaires.
la feuille D’ortie peut être utilisée à l’extérieur comme pommade et également consommée comme thé d’ortie. Pour faire du thé d’ortie, il suffit de tremper une à deux cuillères à café de feuilles d’ortie séchées dans de l’eau bouillante pendant 5-10 minutes et votre merveilleuse tasse de thé d’ortie est prête!, Vous pouvez ajouter des teintures de racine d’ortie pour des avantages supplémentaires. Vous pouvez également aromatiser votre tasse de thé d’ortie avec de la chaux et du miel. Cette panacée à base de plantes est une solution unique pour presque tous les problèmes de santé!
comme pour tout traitement à base de plantes ou médical, il n’est pas toujours d’accord avec tout le monde, et boire du thé d’ortie peut causer des maux d’estomac chez certains. Les femmes enceintes et les mères allaitantes devraient également consulter un médecin avant d’essayer le thé d’ortie. Mais il est sûr à utiliser sur les enfants, vous devriez toujours consulter un pédiatre avant de l’ajouter à leur alimentation.,
emportez des sachets de thé aux feuilles d’ortie chaque fois que vous voyagez. Faites-en votre compagnon constant pour un avenir sain!
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