15 meilleurs déjeuners Paléo à emballer pour L’école et le travail

partager, C’est prendre soin!

C’est ce temps nouveau! Chaque année au mois d’août, je m’assure d’arrondir les recettes du Paléo LUNCH, car avec la rentrée scolaire (et pour certains le retour au travail!) compressible déjeuners sont dans nos esprits.

Pour ceux d’entre nous qui sont engagés dans un mode de vie paléo, faisant un Whole30, ou suivant un régime céto ou faible en glucides, les déjeuners emballables peuvent devenir un peu difficiles, sans aucun doute.,

quand j’ai commencé à manger du paléo et à apporter ma nourriture partout, j’ai commencé à réaliser qu’il est beaucoup plus facile d’emballer des déjeuners si vous commencez à penser en dehors du sandwich PB& J. Littéralement pour moi-PB & J avec des bananes en tranches était mon go-to lunch à emballer pendant des années?

mais maintenant, si j’ai besoin d’emballer un déjeuner pour moi-même, ce sont généralement des restes, réchauffés le matin et emballés dans un thermos. Mais les déjeuners froids peuvent absolument exister aussi!, Surtout lors de l’emballage du déjeuner pour les enfants qui n’ont pas la possibilité de réchauffer quelque chose au milieu de la journée.

sans oublier que l’emballage des déjeuners pour mes enfants se classe là-haut avec mon top 5 des tâches parentales les moins préférées, jamais. Je ne plaisante pas-Je ne peux pas le supporter et j’ai besoin que les choses soient rapides, faciles et efficaces.

quoi qu’il en soit, je me suis dit que puisque beaucoup d’entre vous sont retournés à l’école la semaine dernière et que beaucoup d’entre vous commencent bientôt, c’est le moment idéal pour passer en revue mes déjeuners paléo faciles les plus préférés de certains de mes blogueurs préférés – et quelques-uns des miens aussi., Tous sont Paleo, et beaucoup sont en outre Whole30 conforme et céto. Je vais étiqueter chacun pour que vous sachiez exactement ce que vous obtenez!

de plus, je sépare les déjeuners chauds du froid afin que vous puissiez obtenir une bonne variété de chacun. Mes critères pour les déjeuners froids est qu’ils sont faciles à préparer la veille et économiseront bien pendant la nuit afin que vous puissiez saisir et aller le matin.

pour les enfants, vous voudrez peut-être séparer les composants d’une salade dans leurs boîtes à bento, mettre la vinaigrette sur le côté (ou l’omettre) pour rendre les recettes plus conviviales pour les enfants., Vous pouvez également toujours compléter ces déjeuners avec des légumes coupés supplémentaires et/ou des fruits, ou des craquelins paléo ou des chips de tortilla pour en faire votre propre.

avant de commencer avec le tour d’horizon, je vais vous montrer quelques bonnes options pour quoi emballer votre déjeuner ou celui de vos enfants., »>