20 lbs disparu en 6 semaines! Elle A Fait, Vous Le Pouvez Aussi!

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15 juin 20 lbs disparu en 6 semaines! Elle A Fait, Vous Le Pouvez Aussi!

Posté à 12:00h dans les Transformations par Natalie Jill

20 lbs DISPARU dans 6 Semaines!! Elle A Fait, Vous Le Pouvez Aussi!

J’aime les histoires comme celles-ci! C’est Kady seulement six semaines dans mon programme Super Shred de 12 Semaines. 20 lbs sont partis en 6 semaines. Incroyable!!!

dans les mots de Kady: « j’ai essayé tant de plans de perte de poids, de pilules amaigrissantes, etc. et rien ne fonctionnait pour moi. Je ne pouvais pas rester engagé à travailler du tout., Surtout parce que je ne savais pas ce que je faisais.

j’ai finalement atteint un point où aucun de mes jeans n’était ajusté et je n’étais plus à l’aise dans aucun de mes vêtements. Je mangeais tous les soirs et je ne m’entraînais pas du tout.

j’ai finalement décidé que je ne voulais plus me sentir « dégueulasse ». J  » ai obtenu un abonnement au gymnase et je suis allé plusieurs fois sur une période de 4 mois. C’était trop ennuyeux pour moi de me motiver à y aller.

quand je suis tombé sur la page Facebook de Natalie, j’ai été très inspiré par son histoire et les nombreuses autres histoires de réussite.,

je fais cela depuis 6 semaines et je ne suis qu’à mi-chemin des 12 semaines, mais j’ai vu des résultats incroyables!

j’ai perdu 20 kilos! Je suis passé d’un 29 à un 27.

honnêtement, je me sens bien! Je n’ai plus besoin de « sucer” pour les photos et je suis à nouveau à l’aise dans des vêtements réguliers.

j’ai suivi le plan d’entraînement presque exacte. J’aime vraiment les entraînements et les vidéos m’ont beaucoup aidé.

j’ai vraiment bien fait avec le plan de repas les 3 premières semaines, mais cela a été plus difficile pour moi de m’en tenir., Je trouve que quand je mange de mauvais aliments, je me sens malade et je le regrette. J’ai hâte de m’entraîner tous les jours & j’ai appris à apprécier des aliments sains.

j’ai tellement appris en faisant le Super Shred de la semaine 12. Je le recommanderais à tous ceux qui essaient de perdre du poids, de prendre de la force et de se tonifier. Je suis très excité de voir quels résultats j’ai dans 6 semaines de plus! »

allez Kady!!!

qui est le prochain? Obtenez les programmes suivis par Kady Dozier et commencez votre propre transformation ici.

soyez heureux Be soyez en bonne santé Be soyez en forme!

– Natalie Jill


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