25 choses stupides qui font de vous un mari jaloux

lorsque vous et votre autre significatif attaché le noeud, vous vous êtes promis respect, partenariat, et une vie d  » engagement. Ce que vous n »avez probablement pas écrit dans ces vœux—mais aurait probablement dû—était une promesse de garder vos jalousies mesquines en échec. Après tout, une recherche publiée dans le British Journal of Psychiatry suggère un lien fort entre une légère hausse de la jalousie et une réduction de l’estime de soi et de la qualité globale des relations.,

mais ne vous inquiétez pas: si vous êtes simplement conscient de votre comportement peu pratique lorsque vous êtes sous l »influence de la jalousie—et tout simplement parler des choses avec votre conjoint—votre relation ne fera que se renforcer. « L’un des aspects les plus importants d’une relation est la communication et le respect », explique le Dr Jaime Kulaga, conseiller certifié en santé mentale et coach de vie, Ph.D.  » si vous communiquez bien ensemble, vous connaissez souvent les actions et les comportements qui rendent votre partenaire mal à l’aise, peu sûr et jaloux., Ensuite, vous devez avoir assez de respect pour eux que vous ne faites pas ces choses, ou que vous trouvez un terrain d « entente et de compromis pour faire fonctionner la relation d » une manière qui vous rend à la fois à l  » aise. Et, rappelez-vous toujours l »une des règles d » or de la vie: traiter les autres comment vous aimeriez être traité. »

dans cet esprit, nous avons arrondi les 25 choses les plus stupides qui font de vous un mari jaloux, de ces nuits sur la ville sans vous à ces mentions ennuyeuses de leur ex, vous aider à apprivoiser ce monstre aux yeux verts une fois pour toutes. Alors lisez la suite,et n’oubliez pas de parler des choses!, Et pour plus de comportements relationnels que vous devriez assommer, ne manquez pas ces règles de rencontres à l  » ancienne pour arrêter de suivre maintenant.

le veuille ou non, si votre conjoint a déjà sorti avec quelqu’un avant de votre relation, ces dernières flammes peut venir de temps en temps., Malheureusement, il n »est pas improbable que d » entendre parler des relations passées de votre autre significatif—même s « il ou elle n » a que de mauvaises choses à dire sur leurs ex—pourrait déclencher une jalousie sérieuse.

« Il y a un moment et un endroit pour parler de votre ex—et ce n’est pas à la date numéro un, ni pendant une relation fortement engagée », explique le Dr Kulaga. « Lorsque vous commencez sortir ensemble quelqu » un, prendre quelques dates pour en apprendre davantage sur eux et commencer à créer une direction générale et la fondation de la relation., Ensuite, il est normal de parler de vos ex, où vous avez été, et même ce qui a causé la fin des relations. »Et si vous êtes désireux de commencer à améliorer votre relation maintenant, découvrez le 50 meilleurs conseils de mariage de tous les temps.

bien sûr, ce n »est pas comme Idris Elba ou Cara Delevingne apparaît comme par magie chaque fois que votre conjoint mentionne leur nom, mais cet éloge faussement qu » ils donnent à un béguin de célébrité peut toujours piquer, même si la probabilité qu  » il se concrétise,

bien sûr, si vous avez réussi à oublier cette photo de Britney Spears à la fin des années 90 qui est en quelque sorte toujours exposée à la maison des parents de votre conjoint, il semble un peu déraisonnable que la mention occasionnelle de Harry Styles envoie votre conjoint dans un tel snit. Après tout, les écrasements de célébrités ont généralement peu de relation avec ce que votre conjoint veut réellement d  » une relation. « Les coups de cœur des célébrités consistent à vivre dans un monde fantastique pour la plupart des gens », explique le Dr Holly Richmond, Ph .D., à Refinery29.

Il »n’est pas que votre conjoint n’est pas permis de trouver d’autres personnes amusant, vous pouvez obtenir derrière Ali Wong spécial ou un épisode de 30 Rock, trop. Cela dit, quand il est un collègue ou un ami attrayant clouant tous ces one-liners, il n « est pas surprenant que vous pourriez vous sentir plus qu » un peu envieux.

cependant, vous pouvez être quelque peu justifié de se sentir plus qu »un peu jaloux lorsque votre conjoint craque aux blagues de quelqu « un d » autre., Selon une étude publiée dans Evolutionary Psychology, plus un homme tente l  » humour—et plus une femme rit de ces tentatives lors de leur première rencontre—plus la femme voudra sortir avec lui. Et quand vous voulez faire craquer votre partenaire, commencez par raconter ces 50 blagues étonnantes de légendes de la comédie.

Ces adorables surnoms de votre conjoint pour vous faire vous sentir comme un million de dollars., Ce qui vous fait vous sentir moins voulu? Lorsque votre autre significatif pense aussi que « honey bear » est une chose tout à fait bien d  » appeler un collègue ou un ami, aussi. Ce sentiment peut ne pas toujours être ancré dans la réalité: votre baby-sitter de l « école primaire avait probablement un tas de surnoms mignons pour vous parce qu » elle pensait que vous étiez adorable comme un chiot, pas parce qu  » elle pensait que vous étiez une prise.

L’augmentation de l’utilisation des smartphones a rendu facile et pratique de rester en contact avec vos amis et votre famille, mais cela signifie également que votre conjoint pourrait passer plus de temps envoyer des SMS à d »autres personnes que vous êtes strictement à l » aise avec. Ce n »est pas comme si vous ne vouliez pas qu » ils aient des amis, mais voir leur visage s « allumer constamment quand ils reçoivent un message de quelqu « un d » autre peut être indéniablement décourageant.,

Mais si votre conjoint passe tout son temps libre à envoyer des SMS à quelqu »un d » autre, cela n  » est pas nécessairement de bon augure pour cette relation. Selon une recherche publiée dans le Journal of Couple & thérapie relationnelle, les textos constants sont en fait associés à une satisfaction relationnelle inférieure, vous pourriez donc être reconnaissant à long terme que vous n »êtes pas le seul à recevoir ces GIFs ennuyeux. Et pour plus de comportements technologiques à abandonner, découvrez ces 20 habitudes de médias sociaux qui trichent techniquement.,

vous marchiez dans l’allée (ou au moins au comptoir de votre palais de justice local) avec votre conjoint, donc vous espériez que vous pourriez être leur seul mari ou femme dans cette vie. Malheureusement, ces mentions d » un « mari de travail » ou « femme de travail » de votre autre significatif sont tenus d  » avoir le monstre aux yeux verts élevant sa tête laide.

« les conjoints de Travail peut contribuer à la jalousie », explique le Dr, Kulaga. « Il est important que si vous avez un conjoint de travail, votre véritable conjoint est d’accord avec cette personne et le fait que vous appelez votre « travail de votre mari/femme. »En outre, vous ne devriez jamais mauvaise bouche votre vrai conjoint à votre conjoint de travail et en présence de votre vrai conjoint, et ne jamais les comparer à votre conjoint de travail. Vous et votre conjoint de travail devez garder des limites professionnelles. Si jamais vous arrivez au point où vous ne vous sentiriez pas à l « aise si votre vrai conjoint lisait des courriels ou des messages texte d » avant en arrière entre vous et votre conjoint de travail, alors vous avez dépassé les limites professionnelles., »Et pour plus de façons d’errer du côté du professionnalisme, découvrez ces 30 choses que vous ne devriez jamais faire au travail.

Il »n’est pas comme vous »d jamais demander à votre conjoint pour arrêter de plaisanter avec d’autres personnes. Cela dit, quand votre conjoint continue à craquer chaque fois que vous dites le mot « éternuer » et ne répond que par » vous deviez être là  » quand vous demandez pourquoi, il est compréhensible que vous pourriez ressentir une teinte de jalousie.

La bonne nouvelle?, Ces blagues à l »intérieur ne sont pas nécessairement un prédicteur que votre conjoint commencera à trouver quelqu « un d » autre attrayant. Selon des recherches menées à l »Université du Kansas, il est un sens de l » humour partagé, pas des blagues spécifiques, qui lie un couple ensemble.

Faire de nouveaux amis peut être une excellente façon d’élargir votre horizon social., Toutefois, entendre votre conjoint parler ad nauseam de leur nouvel ami-un que vous n « avez jamais rencontré—peut transformer même l » homme le plus à la tête en un jaloux en un rien de temps.

lorsque ce sentiment se lève la tête laide, rappelez-vous simplement ceci: ces amis servent probablement un but très différent dans sa vie que vous, et ce n »est pas exactement comme si vous étiez Super désireux de rejoindre ce club de lecture ou de prendre jiujitsu avec votre conjoint, de toute façon. Et si vous voulez élargir votre propre cercle social, découvrez ces 40 façons de vous faire de nouveaux amis après 40 ans.

ce n »est pas nécessairement que vous préférez passer votre soirée dans un bar à cocktails avec votre femme et ses sœurs de sororité ou les membres de votre studio SoulCycle local, mais se sentir comme vous êtes intentionnellement laissé de côté quand elle sort peut piquer. Et savoir qu  » elle est certainement avoir un bon moment sans vous (et peut-être flirté avec un peu le long du chemin) peut rendre tout le monde jaloux.

« La relation qu’une femme peut avoir avec ses amis peut être une source de jalousie pour un homme., Une grande partie de la jalousie dépend des actions et des comportements de la femme avec ses amis. Par exemple, si plusieurs des amis de la femme sont célibataires et ils sortent souvent ensemble dans des bars, simple destinations touristiques, et traîner avec des hommes, cela va probablement causer de la jalousie et de la douleur dans la relation, » dit le Dr.Kulaga.

même si vous n »êtes pas toujours prêt à prendre une pose, lorsque votre autre significatif affiche constamment des selfies avec ses amis et vous laisse hors du mélange, il est compréhensible que vous pourriez vous sentir plus qu »un peu jaloux. Et alors que votre jalousie peut sembler stupide, cela ne signifie pas que l »habitude selfie est: selon le Dr.Linda Papadopolous, selfies peuvent réellement nuire à l »estime de soi d » une personne en influençant les gens à se comparer aux autres.,

Si vous avez des engagements de travail, un manque de fonds, ou tout simplement don »t particulièrement envie de frapper les Îles Turques et Caïques, votre conjoint »s plans de voyage—quand ils ne vous incluent pas, c »est—peut attiser la jalousie chez tout mari., Si vous voulez aider à surmonter certains de ces sentiments jaloux, essayez de planifier le voyage avec votre autre significatif—selon un sondage, planifier un voyage (que vous y alliez ou non) peut augmenter votre bonheur avec votre conjoint.

Votre conjoint a toujours l’air comme un million de dollars pour vous., Toutefois, quand il ou elle passe la semaine avant une soirée avec des amis rendez-vous de réservation au salon, acheter de nouveaux vêtements, et généralement habiller à neuf, que l »envie peut parfois ne pas aider mais bouillir sur. Mais la recherche a suggéré maintes et maintes fois que les femmes ont tendance à se déguiser pour leur propre plaisir et l « approbation d » autres femmes d  » intérêt non Romantique, pas pour les partenaires potentiels. Voir? Il est ridicule d’être jaloux!

il ne devrait pas être surprenant qu’une partie du travail d’un barman soit gentil, amical et courtois envers les clients. Lorsque vous voyez votre conjoint retourner la faveur (ou flirter carrément) avec l »étranger attrayant verser leurs boissons, il est compréhensible si ces sentiments de jalousie commencent à obtenir le meilleur de vous. Rappelez-vous simplement: ce barman voit des centaines ou des milliers de clients par jour, donc les chances qu’un sourire et un pourboire de 2 is ne soient rien de plus qu’une transaction pour eux sont minces.,

Il »n’est pas comme si vous ne avez pas vos propres comptes de médias sociaux—vous don »t de vivre dans l’Âge des ténèbres, après tout. Cela dit, votre jalousie peut-coup de pied en overdrive si vous voyez que votre conjoint qui nécessitent de longues heures sur Facebook, Instagram et Snapchat quand vous »préférez leur attention.,

ce n’est pas seulement vous qui êtes influencé par leurs habitudes sur les médias sociaux: selon une étude publiée dans L’American Journal of Epidemiology, L’utilisation de Facebook est significativement liée à une baisse du bien-être général. Et pour plus de raisons d’abandonner les heures prolongées en ligne, Découvrez ces 20 façons dont les médias sociaux nous stressent.

beau entraîneur personnel, votre femme est soudainement passé beaucoup de temps avec?, Ce nouveau patron modèle avec qui ton mari va toujours boire un verre après le travail? Oui, il est plus que compréhensible lorsque vos sentiments envers ces étrangers apparemment gentils (ou la relation de votre conjoint avec eux) ne sont pas entièrement chaleureux et flou. Cela dit, comme toute autre personne que votre conjoint rencontre, il y a de bonnes chances que nouvel ami attrayant est déjà dans une relation ou—en dépit d »être insondable pour vous—doesn arrive pas à trouver votre conjoint attrayant.

Vous avez passé des mois de planification que les vacances pour vous et votre autre significatif. Le seul problème—et celui qui arrive à vous faire bouillonner de jalousie? En débarquant à Paris, vous découvrez que votre conjoint et leur ex avaient déjà été là—bas-et ont toutes les photos de visage kissy sous l  » Arc de Triomphe pour le prouver.,

« peu importe si une relation est précoce ou très engagée, vous ne devriez jamais comparer votre partenaire à votre ex, vous remémorer les moments que vous avez eus avec un ex, ou prendre votre partenaire actuel quelque part et commencer la conversation avec, « untel et je suis allé à cet endroit il y a des années », recommande le Dr Kulaga.

Intellectuellement, vous savez que votre autre significatif a pas de contrôle de ce que les autres font., Cela dit, voir quelqu « un d » autre leur donner la fois, que ce soit dans la rue ou dans un bar, est sûr de susciter un peu de jalousie. Lorsque vous sentez que la jalousie commence à bouillonner, essayez de vous rappeler que non seulement votre conjoint n « a pas la capacité de contrôler si les gens les regardent ou non, la personne qui passe aurait pu tout aussi facilement regarder quelqu » un derrière votre autre significatif, un chien mignon dans la rue, ou peut-être vous a-t-elle donné la

Vous aimez déjà la façon dont votre conjoint semble, alors pourquoi ce changement soudain? Alors que logiquement, vous savez qu »ils sont probablement juste essayer de se sentir plus confiant, vous ne pouvez pas aider à se sentir un peu jaloux sur toute l » attention de leur nouveau look est lié à les obtenir.

lorsque vous vous sentez étrangement jaloux de cette nouvelle coupe de cheveux ou manucure flashy, rappelez-vous ceci: il est peu probable que quelqu’un d’autre que vous remarquerez même ces changements., Comme Lynn Gilliard, auteur de Let Him Chase You dit aux mariées, « ne payez pas autant d » attention aux détails que les femmes. Les femmes sont très soucieuses des détails. Les hommes sont plus simples et ont tendance à voir la situation dans son ensemble. »

Vous voulez que votre conjoint pour vous et quand ils ne »t, il est plus qu’un peu de jalousie induisant., Même si ce que vous dites n « est pas une opinion populaire (ou même vérifiable vrai), avoir votre côté conjoint avec quelqu « un d » autre peut certainement piquer. Et bien que cela puisse faire un peu mal de savoir que vous n »avez pas de sauvegarde inconditionnelle de votre autre significatif, essayez de vous rappeler que vous n »étiez pas exactement de son côté quand elle a essayé de faire un argument pour les furets comme animaux de compagnie.

ce n »est pas comme si vous pensiez que votre autre significatif a des fantasmes cachés sur votre plombier ou bricoleur, en soi, mais l »idée qu » il ou elle pense qu  » ils sont plus compétents que vous peut susciter une jalousie surprenante.

Après tout, vous avez plus ou moins corrigé les fuites et fait d’autres mises à niveau à mi-chemin de la maison décente dans le passé. Et alors que ce sentiment que votre conjoint pense que vous êtes moins compétent peut être difficile à secouer, vous serez certainement les remercier lorsque vos tuyaux ne éclatent pas et votre cloison sèche ne doit pas être arraché.,

Il n »est pas de nier que certaines personnes ont un temps plus facile de se faire de nouveaux amis que d’autres. Malheureusement, si votre conjoint arrive à nombre parmi cet ensemble grégaire, vous pouvez vous trouver surpris par à quel point vous vous sentez jaloux. Ce n »est pas comme si vous ne vouliez pas qu » il ait des amis, vous souhaitez simplement que vous l  » ayez si facilement, aussi.,

Au Lieu de déplorer votre propre cercle social, qui semble se réduire chaque année, essayez de faire un effort investi pour vous faire de nouveaux amis—des chercheurs du Rush University Medical Center ont lié une vie sociale active à un risque réduit de déclin cognitif plus tard dans la vie.

la Confiance sexy. Regarder chaud est sexy. Combinez les deux et vous avez une recette pour une abondante Instagram aime et semi-commentaires salaces sur Facebook—et un bon moyen de vous rendre jalouse., Et alors que vos raisons de ne pas vouloir votre conjoint pour prendre ces photos sexy peuvent être un peu idiot, vous n « êtes pas seul à les juger: selon une recherche publiée par l » American Psychological Association, les gens qui ont posté des photos sexy ont été jugés moins compétents.

Vous savez que votre conjoint a beaucoup de choses à faire qui ne vous concernent. Cependant, peu importe comment il ou elle passe leur temps, ce petit soupçon de jalousie peut encore arrière sa tête laide., Lorsque vous vous sentez de cette façon, essayez simplement de vous rappeler qu »il y a probablement pratiquement tout dans le monde—y compris passer du temps avec vous—votre conjoint préférerait faire que de passer une autre nuit au travail ou braver une réunion de famille.

ce n »est pas comme si vous pensiez que votre animal de compagnie ou vos enfants sont en compétition pour l »affection de votre conjoint—au moins la partie logique de votre cerveau ne fait pas., Cela dit, quand il semble que votre autre significatif vous forcerait à dormir sur le canapé pour le reste de votre vie parce que Fido trouve votre côté du lit plus confortable, il est compréhensible que vous pourriez être un peu jaloux.

« Une mère—surtout une nouvelle maman—peut rapidement se retrouver consommée avec l’enfant, ne donnant pas autant d’amour et d’attention à son mari. Cela peut conduire à des sentiments de jalousie de la part du mari et même créer une certaine culpabilité en lui aussi pour avoir ces sentiments, »dit le Dr Kulaga., « Rappelez-vous, vous êtes un modèle pour vos enfants pour les relations et la façon dont ils fonctionnent. Il est correct d « avoir » maman et papa temps. » »

Pratiquement tout le monde a besoin occasionnel de temps seul. Toutefois, se sentir comme votre conjoint préfère en fait voler en solo-surtout quand vous voulez de la compagnie – peut faire même le mari le plus à quille se sentir soudainement forgé de jalousie les bonnes nouvelles?, Votre conjoint prenant un peu de pause en solo pourrait en fait bénéficier votre relation à long terme. Selon les chercheurs de l »UCLA, le temps seul peut réellement améliorer la capacité d « empathie d » une personne, donner à votre relation un coup de pouce dans le processus. Et pour plus de façons de solidifier votre lien, découvrez ces 40 expériences romantiques que tout le monde devrait avoir par 40.

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