5 étapes pour une bonne prise de décision

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chaque jour, nous sommes confrontés à des situations de la vie qui nous obligent à faire des choix. Certains de ces choix sont faciles, et parfois, certains d’entre eux peut être difficile. Les décisions faciles consistent en des choses comme les vêtements que vous devriez porter; la plupart des gens choisissent quoi porter en fonction de la saison de l’année, de la météo du jour et de l’endroit où ils pourraient aller. D’autres décisions faciles consistent en des choses comme quoi manger, quel film voir et quels programmes de télévision regarder.,

Les décisions qui semblent être les plus difficiles sont celles qui nécessitent un niveau de pensée plus profond. Des exemples de décisions difficiles consistent en des choses comme où aller à l’Université, quel chemin de carrière serait le meilleur, et/ou de se marier ou non et fonder une famille. Ces types de décisions sont difficiles parce qu’elles changent la vie; elles façonnent qui nous sommes et façonnent notre avenir.

prendre de bonnes décisions est une méthode qui doit être apprise., Ce n’est pas quelque chose avec lequel nous sommes nés naturellement, mais simplement un processus étape par étape qui est généralement déterminé à partir de l’expérience de la vie. La plupart des adultes savent que l’expérience peut être un enseignant coûteux et inefficace qui enseigne plus de mauvaises habitudes que de bonnes; et parce que les décisions peuvent varier de manière évidente d’une situation à l’autre, l’expérience acquise en prenant une décision importante est souvent peu ou pas utile lorsqu’un autre problème de prise de décision se pose.,

lors de la prise de décision, il y a beaucoup d’étapes qui peuvent être prises; mais lorsque vous prenez de bonnes décisions, il n’y a vraiment que cinq étapes qui doivent être prises en compte. Ces étapes sont les suivantes:

Étape 1: Identifiez votre objectif

l’une des stratégies de prise de décision les plus efficaces consiste à garder un œil sur votre objectif. Cela signifie simplement identifier les motifs de votre décision en vous demandant quel est exactement le problème qui doit être résolu? Et pourquoi ce problème à résoudre?

déterminer ce qui est le plus important pour vous vous aidera à prendre de bonnes décisions., Lorsque vous connaissez la raison pour laquelle vous avez pris une décision particulière; cela vous servira mieux à rester avec elle et à la défendre.

Étape 2: recueillir des informations pour peser vos Options

lorsque vous prenez de bonnes décisions, il est préférable de recueillir les informations nécessaires directement liées au problème. Cela vous aidera à mieux comprendre ce qui doit être fait pour résoudre le problème, et permettra également de générer des idées pour une solution possible.,

lors de la collecte d’informations, il est préférable de faire une liste de toutes les alternatives possibles; même celles qui peuvent sembler initialement idiotes ou irréalistes. Recherchez toujours l’opinion de personnes en qui vous avez confiance ou parlez à des experts et des professionnels, car cela vous aidera à trouver une variété de solutions lors de la pesée de toutes vos options pour une décision finale. Vous souhaitez rassembler autant de ressources que possible afin de prendre la meilleure décision.,

Étape 3: examiner les conséquences

Cette étape peut être tout aussi importante que la première étape, car elle vous aidera à déterminer l’impact de votre décision finale sur vous-même et/ou sur les autres personnes impliquées. Dans cette étape, vous vous demanderez quels sont les résultats probables de votre décision. Comment cela vous affectera-t-il maintenant? Et comment cela affectera-t-il votre avenir?

Cette étape est essentielle, car elle permet de passer en revue les avantages et les inconvénients des différentes options que vous avez énumérés dans l’étape précédente., Il est également important parce que vous voulez vous sentir à l’aise avec toutes vos options et le résultat possible de celui que vous choisissez.

Étape 4: Prenez votre décision

maintenant que vous avez identifié votre objectif, rassemblé toutes les informations nécessaires et pesé les conséquences, il est temps de faire un choix et d’exécuter réellement votre décision finale. Comprendre que cette étape peut causer certains des gens beaucoup d’anxiété est importante, car c’est là que vous devez faire confiance à votre instinct.,

bien que vous soyez toujours un peu indécis quant à votre décision finale, vous devez prendre en compte ce que cela vous fait ressentir. Demandez-vous, est-il sentir? Et cette décision fonctionne-t-elle le mieux pour vous maintenant et à l’avenir? Lorsque vous répondez à ces questions, vous devriez vous sentir bien dans le résultat.

Étape 5: Évaluer Votre Décision

une Fois que vous avez pris votre décision finale et le mettre en action, il est nécessaire d’évaluer la décision et les mesures que vous avez prises pour vous assurer qu’il fonctionne., Cette dernière étape est probablement tout aussi importante que la première étape, sinon plus importante, car elle vous aidera à développer davantage vos compétences de prise de décision pour les problèmes futurs. Cette étape est également fondamentale car elle peut vous obliger à rechercher de nouvelles informations et à apporter des modifications en cours de route.

rappelez-vous, cette étape nécessite un peu de patience et peut également encourager la persévérance. Pourquoi? Parce que cela peut prendre un certain temps pour voir le résultat final. Reconnaissant que si la première décision ne fonctionne pas, vous devrez peut-être revenir à la deuxième étape et choisir une autre option.,

toujours chercher et anticiper des problèmes inattendus aidera à atténuer le stress excessif, si et quand un problème se produit. Bien que ces cinq étapes peuvent aider à simplifier le processus de prise de décision, il y a quelques inconvénients communs que vous devez également prendre en compte. Considérez ceci:

mal identifier le problème

plusieurs fois, le problème sera évident; mais il peut arriver un moment où l’identification du problème principal n’est pas si facile., Lorsque ce problème se pose, déterminer exactement ce que c’est et où vous devez concentrer vos efforts vous fera économiser beaucoup de temps et d’énergie à long terme.

avoir une Source unique

en considérant les conséquences, vous devez être ouvert à un large choix d’alternatives afin de trouver la meilleure solution. Cela peut devenir un problème si vous comptez uniquement sur une seule source d « information parce qu » une source peut ne pas b fiable, ou peut ne pas être complètement en ligne avec le problème; altérant ainsi vos chances de prendre la meilleure décision.,

avoir trop de Sources

avoir une variété de sources n’est généralement pas une mauvaise chose; mais pas dans toutes les situations. Recueillir autant d’informations que possible peut être très utile pour arriver à une décision, mais une surcharge d’informations peut vous laisser confus et égaré, et vous empêche de suivre votre intuition. Rappelez-vous, faire confiance à votre instinct est une clé majeure pour prendre de bonnes décisions.

surestimer le résultat

lorsque vous prenez une décision et mettez votre plan en action, vous devriez avoir pris soin de peser toutes vos options valides., Prendre une décision basée sur un résultat qui peut ne pas être plausible ne vous aidera pas à résoudre le problème.

au Mauvais moment

le Temps peut être une vaine ami. Parfois, c’est bon, et parfois ce n’est pas le cas. Lorsque vous prenez des décisions importantes, il est avantageux de prendre votre temps afin de faire le meilleur choix parmi vos options. Mais comprendre le processus de synchronisation est crucial parce que parfois il est préférable de retarder une décision, et d’autres fois retarder une réponse peut causer plus de problèmes., Il y a aussi des moments où il est avantageux de prendre une décision rapide car cela vous laisse plus de temps pour apporter les modifications nécessaires en cas de problèmes.

En résumé, nous devons tous prendre de nombreuses décisions tout au long de notre vie quotidienne. Certaines de ces décisions nécessitent peu d’efforts, tandis que d’autres nécessitent plus de temps et une réflexion plus approfondie avant d’arriver à une solution finale. Rappelez-vous, il y a cinq étapes de base pour une bonne prise de décision. Pourquoi ces cinq sont-ils le nombre idéal?, Parce qu’une partie importante des compétences de prise de décision est de comprendre et de connaître une technique simple; et aussi de pratiquer régulièrement cette technique.

quand il y a plus de pas que nous ne pouvons compter sur une seule main, la plupart des gens ont tendance à oublier un pas ou à mal interpréter l’ordre dans lequel les pas doivent être faits. Si vous suivez ces cinq étapes et que vous vous souvenez également des pièges courants précédemment abordés, vous serez sur la bonne voie pour prendre de bonnes décisions pour vous-même.,

Pour plus d’informations sur les compétences de prise de décision, vous pouvez lire: Smart Choices: A Practical Guide to Making Better Decisions par Hammond, J. S., Keeney, R. L., et Raiffa, H., The Right Decision Every Time: How to Reach Perfect Clarity on Tough Decisions par Kopeikina, L., or How We Decide par Lehrer, J.

A propos de phn, ches est le propriétaire et président de grayko clinical Consultants, LLC. Précédemment publiée dans Corporate Wellness Magazine, elle est également auteure et conférencière internationale., Parmi ses travaux les plus récents, citons la co-auteure de Raising Healthy Children in an Unsaly World, The Teen Handbook for Self-Confidence et Transformation: Reinventing the Woman Within.

à propos de GrayKo Clinical Consultants, LLC

GrayKo Clinical Consultants, LLC est une entreprise d’éducation à la santé et au bien-être dédiée à fournir des programmes d’éducation de qualité, des ateliers, des services internes et des séminaires adaptés aux particuliers, aux groupes et aux entreprises clientes.,

leurs plans de programme spécifiques peuvent être personnalisés pour répondre à vos besoins afin de favoriser le succès à atteindre vos objectifs d’une meilleure santé, une productivité accrue, la satisfaction au travail, la sécurité sanitaire, et plus encore.

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