À quoi S’attendre en buvant du thé Essiac
réimprimé avec l’aimable autorisation du Dr Mercola.
Les Autochtones ont été parmi les premiers utilisateurs de tisanes pour stimuler la santé et le bien-être. C’est le cas du thé essiac, utilisé par la tribu autochtone Ojibwa du Canada. Ce n’est qu’en 1922 que le thé essiac est devenu connu, après Qu’une infirmière de L’Ontario nommée Rene Caisse aurait obtenu la recette de la tribu.
Essiac, qui est orthographié Caisse à l’arrière1,a ensuite été administré aux patients atteints de cancer de l’infirmière, dont certains ont présenté des résultats prometteurs., En raison de cette « percée”, le thé essiac a été promu pour un usage courant dans le reste de l’Amérique du Nord. Cependant, il y a eu un refoulement de l’établissement médical en raison d’un manque d’essais cliniques de médicaments, donc, selon les directives de la Food and Drug Administration des États-Unis, il reste un supplément non réglementé.2
continuez à lire cet article si vous êtes curieux de connaître les bienfaits du thé essiac pour la santé et de savoir comment préparer votre propre thé essiac à la maison. Vous en apprendrez également davantage sur le risque d’effets secondaires potentiels.
Qu’est-ce que le thé Essiac?
Le thé Essiac est un remède à base de plantes originaire du Canada., Il y a quatre herbes, qui doivent être biologiques, qui sont généralement utilisées pour faire du thé essiac: racine de bardane, oseille de mouton, orme glissant et racine de rhubarbe indienne.
Essiac thé est disponible sous forme de poudre ou de liquide qui peut être mélangé avec de l’eau. Les fabricants disent que vous pouvez prendre ce thé pendant un à deux ans.3 lorsque vous buvez du thé essiac, les doses doivent être soigneusement adaptées à votre état, car des quantités excessives peuvent provoquer des effets secondaires négatifs.,
avantages pour la santé du thé Essiac
un article publié en 2007 dans la revue Anticancer Research a noté que le thé essiac offrait des capacités antioxydantes, immunostimulantes et anti-inflammatoires. Pour commencer, le thé essiac semblait avoir une plus grande activité antioxydante par rapport au vin rouge, au thé vert et noir et au cacao. Les chercheurs ont noté qu’il » présentait des effets immunomodulateurs significatifs, en particulier par la stimulation de la phagocytose des granulocytes, une augmentation de l’activation des cellules CD8+ et une inhibition modérée des voies inflammatoires., »4
Le thé Essiac a également été reconnu pour son potentiel dans la lutte contre le cancer en raison des herbes contenues dans cette boisson, principalement:
- oseille de mouton — selon le livre” A Field Guide to Medicinal Plants and Herbs of Eastern and Central North America », cette herbe riche en antioxydant5 peut aider à cibler les cellules cancéreuses6
- racine de bardane — des études animales ont montré que la racine de bardane a des effets apoptotiques sur les cellules cancéreuses,7, 8 et qu’un composé appelé benzaldéhyde trouvé dans la racine a aidé à inhiber la prévention des tumeurs chez les animaux.,9
- racine de rhubarbe Indienne-elle a non seulement des propriétés anti-inflammatoires,10 mais son extrait aurait des propriétés anticancéreuses.11
- orme glissant – cela peut aider à réduire l’inflammation, 12 détoxifier le corps,13 aider à apaiser les infections respiratoires et à couper les mucosités et le mucus.14,15
prenez note que si certaines études sur le thé essiac ont donné des résultats positifs, les médecins modernes restent sceptiques quant à l’idée d’appeler le thé essiac un « remède” contre le cancer.,16
valeur nutritive du thé Essiac
Il n’y a pas suffisamment d’informations concernant le contenu nutritionnel du thé essiac fraîchement infusé sans consulter les bases de données nutritionnelles des herbes individuelles utilisées pour préparer le thé. Par conséquent, la valeur nutritive variera en fonction des herbes utilisées pour faire le thé et de la quantité de chaque herbe utilisée.
teneur en caféine dans le thé Essiac
contrairement à d’autres types de thés, le thé essiac ne contient pas de caféine, même en quantités infimes.,17
Comment faire du thé Essiac en utilisant la recette traditionnelle
un fait intéressant à propos du thé essiac est que la formulation originale est toujours gardée secrète après avoir été vendue à une entreprise privée.18 la plupart des chercheurs ont débattu des quantités réellement nécessaires pour fabriquer un lot de ce thé, bien que les recommandations les plus courantes incluent:19
- 1.,5 livres de racine de bardane
- 1 Livre d’oseille de mouton en poudre
- 1/4 livre d’orme glissant
- 1 Livre de racine de rhubarbe (certaines recettes utilisent la racine de rhubarbe turque)
lorsque vous utilisez des herbes fraîches, assurez-vous qu’elles sont toutes certifiées biologiques. Le site Web Essiac Facts fournit quelques lignes directrices sur la sélection des meilleures herbes pour le thé essiac:20
oseille de mouton — considérée comme la plus importante de ces herbes, achetez de l’oseille de mouton qui a été récoltée à la fin du printemps (de mai à mi-juin) avant l’ouverture de ses fleurs.
racine de bardane-il doit être acheté et haché frais., La racine de bardane séchée a tendance à devenir dure et difficile à hacher.
orme glissant — son écorce interne est mieux acheté en poudre.
racine de rhubarbe Indienne — vous pouvez acheter la racine de rhubarbe en petits morceaux ou sous forme de poudre.,
mis à part ces herbes, vous aurez besoin de ces outils pour faire du thé essiac:21
- deux pots en verre ou en acier inoxydable (un avec couvercle)
- passoire à mailles fines en acier inoxydable
- grand ustensile d’agitation en acier inoxydable ou en bois
- entonnoir en acier inoxydable ou tasse à mesurer en>
évitez d’utiliser des pots en aluminium et en cuivre, ou ceux recouverts de téflon, car le thé peut réagir avec ces matériaux. Utilisez une seule casserole pour faire du thé essiac., Si vous devez utiliser différents pots, frottez soigneusement et stérilisez-les en les remplissant d’eau tiède, en les faisant bouillir avec le couvercle pendant 10 minutes et en versant l’eau par la suite.22
maintenant que vos herbes et matériaux sont prêts, vous pouvez préparer le thé essiac en suivant les étapes suggérées par « Essiac: un remède contre le Cancer à base de plantes indigènes:”
Mode d’emploi
- combinez soigneusement les ingrédients secs et mesurez la quantité souhaitée que vous utiliserez pour votre thé.
- versez une quantité proportionnelle d’eau dans le pot.
- Avec le pot couvercle, porter l’eau à ébullition.,
- incorporer les ingrédients secs dans l’eau bouillante.
- changer le couvercle de la casserole et continuer à faire bouillir le mélange à feu réduit pendant environ 10 minutes.
- éteignez le poêle, grattez les côtés de la casserole et remuez soigneusement le mélange.
- changer à nouveau le couvercle du pot et laisser reposer le mélange pendant six à 12 heures.
- après avoir laissé reposer le mélange, remettez-le dans le brûleur et réchauffez-le, mais évitez de le faire bouillir.
- éteindre le feu et filtrer le contenu dans une autre casserole.
- nettoyez soigneusement le premier pot et la passoire., Une fois cela fait, filtrer le contenu dans le premier pot.
- verser le liquide chaud dans les récipients stérilisés. Laissez le thé refroidir d’abord, puis serrez les couvercles.
- réfrigérer ensuite.
- Si vous prévoyez de boire du thé Essiac réfrigéré, secouez doucement mais soigneusement le récipient afin que les sédiments qui se forment s’incorporent dans le mélange.23
comment conserver le thé Essiac
conservez les herbes utilisées pour la préparation du thé essiac dans un endroit frais et sombre,24 et évitez de les conserver au réfrigérateur., Website Discount Essiac Tea suggère que parce que le thé essiac fraîchement infusé ne contient aucun additif ou conservateur, il est idéal pour le réfrigérer pendant pas plus de deux semaines. Après cette période, Le thé peut se gâter ou perdre sa puissance.25 S’abstenir de congeler et de micro-ondes thé essiac.26
pour faciliter le brassage, il est préférable de conserver le thé essiac dans un pichet ouvert. Si vous remarquez des sédiments au fond du pichet, ne vous inquiétez pas car cela peut être dû aux herbes., Prenez une cuillère en bois propre pour remuer les sédiments, dispersant les herbes qui peuvent ne pas être mélangées correctement et réduisant le risque de formation d’une énorme touffe au fond du récipient.27
assurez-vous que vos ustensiles ont été stérilisés avant de préparer cette boisson.28 Ne pas le faire, ou même simplement oublier de remettre une bouteille nouvellement ouverte dans le réfrigérateur, pourrait provoquer une « boule” distincte de moisissure dans la bouteille après quatre à cinq jours. La moisissure déclenche une odeur rance et dégoûtante — un signe que vous devriez jeter le thé immédiatement.,29
effets secondaires du thé Essiac
consultez votre médecin avant de boire du thé essiac car cette boisson a été liée à de nombreux effets secondaires. Essiac Facts nous rappelle que les personnes consommant le thé devraient boire 3 à 4 pintes d’eau filtrée de haute qualité par jour.
Le thé Essiac a des propriétés détoxifiantes qui peuvent inciter les toxines à être libérées des tissus et du sang par les voies intestinales et urinaires. Une fois ces toxines libérées, elles doivent être diluées immédiatement. Sinon, ils peuvent devenir concentrés et causer un stress sur les reins et le foie.,
les personnes allergiques aux herbes utilisées dans la fabrication du thé essiac peuvent ressentir des effets secondaires tels que des démangeaisons, des éruptions cutanées, des yeux qui coulent et qui démangent et le rhume des foins avec des symptômes tels que des éternuements, un écoulement nasal et des yeux.30
l’oseille de mouton est considérée comme le principal allergène. Si vous ressentez des effets indésirables, essayez de réduire votre dose ou d’arrêter complètement de prendre le thé.31 la racine de bardane peut également déclencher des réactions allergiques. Comme il partage des propriétés chimiques avec les marguerites, l’herbe à poux et le chrysanthème, les personnes allergiques à ces plantes doivent diminuer ou éviter la consommation de thé essiac.,32
des cas de diarrhée ont également été liés au thé essiac, principalement à cause de la racine de rhubarbe, qui a des propriétés laxatives stimulantes.33 l’acide oxalique dans l’oseille, l’orme glissant et la racine de rhubarbe peut déclencher des nausées et des vomissements et augmenter le risque de lésions hépatiques et de problèmes rénaux tels que:34,35
risque accru de développement de calculs rénaux. Lésions rénales causées par la consommation de fortes doses, ou même des dommages permanents causés par les tanins dans le thé. Augmentation de l’irritation rénale qui peut stimuler la production d’urine
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D’autres effets secondaires liés au thé essiac comprennent des maux de tête, des glandes enflées et des problèmes de peau.36 pour aider à prévenir ces complications, voici quelques conseils à retenir: 37
- commencez par siroter une très petite dose de thé essiac pour voir comment votre corps réagit.
- buvez du thé essiac à jeun, en particulier au coucher, au moins deux heures après avoir mangé.
- Vous pouvez aussi boire du thé le matin, avant de consommer de la nourriture. S’abstenir de manger deux heures après.38
- tenez-vous à une dose raisonnable de thé essiac., La plupart des effets indésirables liés au thé essiac sont causés par la prise de quantités élevées.
thé Essiac: pas votre remède à base de plantes ordinaire
bien que certaines personnes hésitent à essayer le thé essiac en raison du temps et des efforts nécessaires pour le préparer, les impacts potentiels qu’il peut fournir pour votre santé ne peuvent être ignorés. Ses herbes fournissent de nombreux nutriments et avantages, tels que des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, et même des capacités anticancéreuses potentielles.
bien que les bienfaits du thé essiac semblent trop beaux pour être vrais, il y a des effets secondaires que vous devez surveiller., Avant de savourer ce qu’il a à offrir, parlez-en à un médecin pour voir s’il est sécuritaire pour vous et, si oui, de savoir combien vous devriez prendre.
Foire Aux Questions (FAQ) sur le thé Essiac
Q: À quoi sert le thé essiac?
A: le thé Essiac contient des capacités antioxydantes, immunostimulantes et anti-inflammatoires. Sans doute, le thé essiac est le plus connu pour ses effets anticancéreux potentiels, bien que la plupart des praticiens médicinaux modernes hésitent à étiqueter cette boisson comme un ” remède contre le cancer. »
Q: Comment buvez-vous le thé essiac?,
R: idéalement, le thé essiac doit être consommé à jeun.39 buvez du thé essiac pendant le coucher ou au moins deux heures après un repas. Les gens peuvent aussi boire du thé essiac le matin, à condition de le faire avant de manger et d’éviter de consommer quoi que ce soit deux heures après.40
Q: Où pouvez-vous acheter du thé essiac?
R: Vous pouvez acheter des mélanges de thé essiac dans les magasins de santé de votre région ou sur des sites Web de santé. Assurez-vous d’acheter du thé essiac auprès d’une source très réputée afin de profiter des avantages potentiels de cette boisson.,
Cet article a été présenté par le Dr Mercola. fondateur du #1 site de santé naturelle du monde, il vous donne le bas-vers le bas sur le cholestérol. Découvrez pourquoi vous avez réellement besoin de cholestérol dans ce rapport gratuit., |
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Sources and References
1 « An Introduction to Botanical Medicines: History, Science, Uses, and Dangers: History, Science, Uses, and Dangers,” August 30, 2008
2 PubMed Health, April 11, 2016
3, 35, 39 Cancer Research UK, January 20, 2015
4 Anticancer Res., 2007 Nov-Dec;27(6B):3875-82
5 « la Lutte contre l’Alimentation Démons, 2010
6 « Un Guide de Terrain pour les Plantes et Herbes Médicinales de l’est et Centrale Amérique du Nord,” 2000
7 Asie Pac J Cancer Prev. 2017; 18(3): 795-802
8 Inflammopharmacologie.,ix Steps to Taking Charge of Your Care and Your Life,” 12 décembre 2016
12 MedlinePlus, 2 juillet 2018
13 « Herbal Detox: Ease the Load on Your Metabolism in Natural Ways”, 1er mars 2013
14 WebMD, « Slippery Elm”
15 « Herbal Home Remedies”, 2002
16 « Prescription for Herbal Healing,” 1er janvier 2002
17 health freedom info, « le manuel Essiac”
18 verywell fit, 23 avril 2018
19, 21, 23, 24, 26, 38, 40 « Essiac: a Native Herbal Cancer Remedy, « 1998
20, 22, 29 Essiac Facts,”Preparing the Essiac Tea Recipe »
25, 27 Discount-Essiac-Tea.,com, « le Stockage de l’Essiac Thé Correctement
28 Essiac Faits, « Essiac Thé Avantages Pour la Santé”
30, 37 Essiac Faits, « Essiac Thé Effets Secondaires Et Précautions”