Cancer de la peau: un Guide visuel pour identifier les signes avant-coureurs sur votre corps
comment réduire votre risque de Cancer
des facteurs comme la génétique peuvent influencer votre risque de cancer de la peau, mais le principal coupable est toujours le soleil. Naturellement, la plus grande chose que vous pouvez faire est d’utiliser une protection solaire tout le temps. « Vous devez vraiment porter un écran solaire tous les jours », dit Karen. Lorsque vous êtes en fait à la plage ou passer beaucoup de temps à l »extérieur dans les rayons du soleil, assurez-vous de réappliquer toutes les deux heures, dit-elle.,
même si nous aimons notre FPS, Karen souligne que la crème solaire seule n’est pas suffisante. « Cela devrait être l’un des éléments d’une stratégie de soleil intelligente qui comprend des chapeaux, des manches longues, des vêtements de protection solaire et une position assise à l’ombre », explique-t-elle.
« Si vous ne partez pas au soleil, cela ne garantit pas que vous n’aurez jamais de cancer de la peau, mais cela diminue considérablement votre risque de contracter le big three », ajoute Day.
deuxième étape: suivez les contrôles cutanés annuels., Si vous avez des antécédents de cancer de la peau, que ce soit personnellement ou dans votre famille, votre dermatologue pourrait recommander de les augmenter à tous les six mois. Et en attendant, ne pas avoir peur de voir votre derm sur quelque chose qui semble bizarre.
McNeill recommande de prendre rendez — vous pour voir votre dermatologue si une tache — une bosse bizarre, une plaie, un grain de beauté ou un bouton qui ne va pas disparaître-ne guérit pas après un mois. « Vous ne devriez pas avoir de bouton, de gale ou de nouvelle bosse pendant un mois », dit-elle.,
Enfin, les experts soulignent l’importance de voir un dermatologue certifié, pas n’importe quel médecin, de taches suspectes. « Un dermatologue certifié par le Conseil d’administration fait au moins trois ans de formation en résidence uniquement sur les affections cutanées », explique McNeill. D’autres médecins pourraient ne pas avoir autant d’expérience dans la détection de quelque chose d’inquiétant — en particulier les types de cancer de la peau les plus rares.,
pour en savoir plus sur la prévention du cancer de la peau:
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