Combien de fois votre cœur bat-il dans une vie?
bruit sourd, bruit sourd. Thump, thump. Ce que le son? Il »s le battement de votre cœur! Pour les êtres humains, il est l’un des plus doux sons que vous pouvez entendre ou sentir que vous ne voulez jamais à l’arrêter!
Si vous courez un mile ou jouez au football pendant 90 minutes, vous aurez probablement des muscles très fatigués dans vos jambes. Si vous tirez un ballon de basket ou balancez une batte plusieurs fois, vous pouvez ressentir la même fatigue musculaire dans vos bras. Après un exercice intense, il est souvent nécessaire de reposer vos muscles.,
N’est-ce pas génial que vous n’ayez jamais à reposer votre muscle cardiaque, cependant? Il continue à aller et aller, pomper le sang dans tout votre corps. Et la meilleure partie? Vous ne »t même avoir à y penser!
Votre corps est plein de muscles, mais le cœur est le muscle le plus important dans votre corps. À propos de la taille de votre poing, votre cœur est situé au milieu de votre poitrine, juste un peu à gauche du centre.
votre cœur est l’une des pièces clés de votre système circulatoire. Comme il bat, votre cœur pompe le sang autour de votre corps., Lorsqu’il se déplace dans vos vaisseaux sanguins, le sang apporte l’oxygène et les nutriments nécessaires aux cellules et emporte les déchets.
Si vous regardez de près le cœur, vous verrez que c’est en fait comme deux pompes en une. Le côté droit du cœur reçoit le sang du corps et des pompes vers les poumons. Le côté gauche fait le contraire: il reçoit le sang des poumons et le pompe vers le reste du corps.
lorsque vous consultez le médecin, une infirmière prend habituellement votre pouls pour voir à quel point votre cœur travaille fort. Votre pouls est une mesure du nombre de fois par minute que votre cœur bat., Vous pouvez trouver votre pouls en appuyant légèrement sur votre peau partout où il y a une grande artère, comme le côté de votre cou ou l »intérieur de votre poignet juste en dessous de votre pouce.
lorsque vous vous reposez, votre cœur bat probablement environ 60 à 100 fois par minute. Lorsque vous faites de l »exercice, votre cœur bat beaucoup plus vite, car il doit pomper le sang plus rapidement pour fournir aux cellules de votre corps l » oxygène et les nutriments dont elles ont besoin pour fonctionner pendant l » exercice.
Si vous utilisez en moyenne 80 battements par minute, votre cœur bat environ 4 800 fois par heure. C » est un énorme 115,200 fois par jour., Au cours d’une année, votre cœur battrait environ 42 048 000 fois! Si vous vivez à 80 ans, votre cœur aurait battu environ 3,363,840,000 fois! C » est plus de 3 milliards de battements de cœur! Ce qu’est un muscle!
Si vous êtes un athlète en forme physique exceptionnelle, votre fréquence cardiaque au repos peut être beaucoup plus faible. Certains athlètes professionnels ont une fréquence cardiaque au repos de seulement 40 battements par minute. Pour vérifier votre pouls, Trouvez votre pouls et comptez le nombre de battements en 15 secondes. Puis multipliez ce nombre par quatre pour calculer votre pouls en battements par minute.