combien de temps faut-il pour S’adapter à une nouvelle pilule contraceptive?

votre pilule actuelle vous fait – elle sortir? Prendre du poids même si vous ne le méritez pas? Votre contraception pourrait être à blâmer. Cela peut prendre deux à trois mois pour que votre corps s’adapte aux hormones d’une nouvelle pilule contraceptive (ou d’une autre forme ou d’un contrôle hormonal des naissances comme le patch ou le shot), et cela peut signifier des effets secondaires comme l’acné ou le gain de poids (bien qu’il s’agisse généralement de rétention d’eau, , Tant que les symptômes ne sont pas terribles, L’équipe médicale Nurx conseille généralement à nos patients d’attendre jusqu’à ce que trois mois se soient écoulés avant d’envisager de changer de prescription.

Mais si vous envisagez de passer à un autre type de contrôle des naissances, notre équipe médicale peut vous aider. Les fournisseurs Nurx écouteront vos problèmes avec votre méthode actuelle et apprendront si vous avez des objectifs pour le contrôle des naissances au-delà de la prévention de la grossesse (comme prévenir l’acné ou le syndrome prémenstruel, ou sauter des périodes)., Nous pouvons prescrire le contrôle des naissances en ligne, où que vous soyez, selon votre emploi du temps, et vous obtiendrez une toute nouvelle ordonnance abordable livrée discrètement à votre porte.

Voici ce que vous devez savoir sur le temps qu’il faut pour s’adapter à une nouvelle pilule contraceptive, quels effets secondaires sont normaux et quand vous devriez envisager de changer.

effets secondaires courants que vous pourriez ressentir

ce n’est pas un secret que le passage à un nouveau contrôle des naissances peut produire des effets secondaires. Ceux-ci varient selon la femme et la formule de la pilule, cependant, vous pouvez vous attendre à ce que ces symptômes disparaissent après deux ou trois mois., À ce stade, votre corps se sera ajusté aux hormones.

alors, quels sont les effets secondaires que vous pourriez ressentir lors du changement? Voici quelques symptômes possibles, et comment faire face:

• nausée, surtout si vous prenez la pilule à jeun. Pour lutter contre cela, essayez de manger avant de prendre une pilule ou de prendre votre pilule juste avant de vous coucher.
• maux de tête causés par la fluctuation des hormones. Réduisez votre douleur avec des analgésiques en vente libre.
• seins tendres, qui sont déclenchés par des fluctuations hormonales., Vous ne pouvez pas faire grand-chose à ce sujet, sauf prendre des analgésiques en vente libre si vous êtes très mal à l’aise.
• saignement imprévu, qui peut être ennuyeux et alarmant, mais qui est en fait tout à fait normal. Ne paniquez pas; assurez-vous simplement que vous êtes prêt avec les fournitures nécessaires.
• fluctuations émotionnelles, similaires à ce que vous pourriez ressentir pendant le syndrome prémenstruel. Essayez de prendre une grande respiration et rappelez-vous que ce sont vos hormones qui parlent (plus facile à dire qu’à faire, on s’en rend compte!).,

Comment savoir si votre contrôle des naissances vous convient

Si vous ressentez certains des effets secondaires ci-dessus lorsque votre corps s’adapte au contrôle des naissances, c’est normal. Cependant, il y a quelques effets secondaires qui ne sont pas normaux et pourraient être un signe que votre nouvelle pilule est le mauvais choix pour votre corps. Ceux-ci incluent:

• prise de poids extrême, en particulier dans les premiers jours après avoir commencé la pilule.
• Migraines ou maux de tête qui ne répondent pas au traitement OTC.
• crampes sévères et douleurs abdominales.
• symptômes qui ne disparaissent pas après quatre mois., À ce stade, votre corps doit être ajusté, donc si vous rencontrez toujours des effets secondaires, votre corps peut avoir besoin de rompre avec cette pilule.

étapes à suivre pour passer à une nouvelle pilule contraceptive

Si vous avez décidé de passer à une autre pilule contraceptive, L’équipe médicale Nurx peut vous aider.

Si vous passez d’une pilule combinée (qui contient à la fois des œstrogènes et des progestatifs) à une autre, vous terminerez l’intégralité de votre ancien paquet de pilules, y compris les pilules placebo. Puis, le premier jour du nouveau cycle, commencez votre nouvelle pilule., Si cela est fait correctement, vous ne devriez pas avoir besoin d’une méthode de sauvegarde comme les préservatifs, mais vérifiez auprès de votre fournisseur pour en être sûr.

Si vous passez d’une pilule combinée à une pilule progestative uniquement. Vous commencerez à prendre vos nouvelles pilules tout de suite. Cependant, si cela fait cinq jours ou plus depuis vos dernières règles, vous devrez utiliser un contrôle des naissances de secours pendant les deux prochains jours jusqu’à ce que la pilule entre en vigueur.

Si vous passez de la pilule progestative uniquement à une pilule combinée, vous pouvez également commencer immédiatement., La seule différence est que vous devrez utiliser une protection de sauvegarde pendant les sept prochains jours si cela fait cinq jours ou plus depuis vos dernières règles.

conseils pour gérer la période d’ajustement

soyons réalistes — s’adapter à un nouveau contrôle des naissances n’est pas toujours facile. Gardez simplement un œil sur le prix à la fin de la route — prévention efficace de la grossesse à 99%, périodes plus légères et plus courtes et douleur de période réduite.

Si les symptômes du changement commencent à vous toucher, essayez quelques-uns des éléments suivants pour rendre votre expérience plus positive:

• mangez sainement et faites de l’exercice., Cela ne devrait pas être un choc, car vous savez probablement déjà bien manger et être physiquement actif peut vous rendre en meilleure santé dans l’ensemble. Mais ils sont aussi d’excellents outils pour réguler les fluctuations hormonales et se sentir mieux en général.
• De-stress. Le Stress est un contributeur majeur aux hormones incontrôlables, alors faites tout ce que vous pouvez pour vous détendre. Méditez, faites du yoga ou écoutez de la musique apaisante.
• prenez des médicaments contre la douleur. Ne faites pas cela une habitude régulière, mais si vous ressentez de vilains maux de tête ou des crampes, n’ayez pas peur de rejeter de L’Advil ou du Tylenol., Il suffit de suivre les doses recommandées et de lire l’étiquette pour toute contre-indication.

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