Comment couper les ongles
La meilleure façon de couper les ongles
couper vos ongles correctement est une étape importante dans la prévention des ongles incarnés douloureux — une condition lorsque les ongles se courbent et se développent dans la peau, ce qui conduit souvent à la douleur et parfois à
Il y a six Composants principaux ou étapes pour couper vos ongles correctement.
coupe-ongles
la première étape consiste à utiliser l’outil de coupe des ongles approprié. Coupe-ongles ou ciseaux à manucure sont appropriés., Évitez les outils tels que les ciseaux ordinaires ou les couteaux qui ne sont pas spécialement conçus pour couper les ongles.
vous devriez avoir deux Coupe-ongles — un pour vos doigts et un pour vos orteils. Puisque vos ongles sont plus larges et plus épais, ils nécessitent une tondeuse plus grande. En outre, en ayant des tondeuses séparées, vous réduisez le risque de transfert de bactéries ou de champignons entre vos pieds et vos mains. Assurez-vous de bien nettoyer vos Tondeuses entre chaque utilisation.
fréquence de coupure
La deuxième étape est la fréquence de découpage. Les ongles de la plupart des gens poussent environ 2 millimètres (0.,08 pouces) par mois, il est donc approprié de les couper toutes les six à huit semaines. Cela étant dit, si vous êtes une personne très active ou un athlète en particulier un coureur — vous serez probablement plus à l’aise si vous coupiez le plus souvent.
couper les ongles humides ou secs
la troisième étape consiste à répondre à une question courante: « dois-je me couper les ongles avant ou après ma douche?” Dans la plupart des cas, la réponse est « avant. »Les ongles secs sont moins susceptibles de se plier ou de se déchirer lorsque vous les coupez, vous obtiendrez donc une coupe plus propre.
pour les personnes ayant des ongles très épais, la coupe sera plus facile après une douche.,
temps entre les coupes
la quatrième étape consiste à déterminer combien de temps laisser vos ongles après la Coupe. Ceci est important, car couper vos ongles trop courts pourrait augmenter votre risque d’ongles incarnés. Si vous laissez vos ongles trop longs, ils sont plus susceptibles de se faire prendre sur quelque chose et de se déchirer.
il est recommandé de maintenir vos ongles à une longueur d’environ 1 à 2 millimètres (0,04 à 0,08 pouces).
Coupe les ongles
la cinquième étape est La coupe réelle. Pour éviter les ongles incarnés douloureux, coupez vos ongles directement., Pour beaucoup de gens, c’est plus facile à faire en deux Coupes — la première avec les tondeuses légèrement sur le côté de l’ongle pour créer un bord droit; la seconde pour enlever le reste de l’ongle en suivant la ligne de la coupe droite.
limage de l’ongle
la sixième et dernière étape consiste à limer vos ongles avec une planche d’émeri pour lisser les bords dentelés qui pourraient accrocher et potentiellement déchirer l’ongle à mesure qu’il grandit.