conseils de grossesse est-il acceptable d’obtenir une pédicure pendant la grossesse?
tant de choses sont restreintes lorsqu’une femme tombe enceinte: plus d’alcool, plus de sushi, plus de fromage, plus de temps de bain à remous, plus d’entraînements de haute intensité. Mais heureusement pour les futures mamans accros au spa, il n’y a absolument aucune raison pour laquelle vous ne pouvez pas obtenir une pédicure pendant la grossesse — tant que vous suivez quelques directives spéciales de spa liées à la grossesse.,
pédicures pendant la grossesse: 5 Conseils de sécurité
Si vous êtes une future maman et que vous voulez toujours garder vos pieds et vos orteils en pleine forme, tout ce que vous avez à faire est de suivre ces règles simples tout en obtenant une pédicure pendant la grossesse:
choisissez un Salon bien ventilé
vapeurs de salon avant qu’un problème ne se développe., Cependant, c’est toujours une bonne idée d’éviter de respirer de fortes vapeurs qui pourraient causer des nausées, alors assurez-vous de choisir un endroit bien ventilé pour votre pédicure ou manucure.
réservez votre rendez-vous pendant les périodes lentes
moins il y a de personnes dans le salon, moins les produits chimiques qui pourraient vous rendre nauséeux flottent dans l’air. C’est pourquoi c’est une bonne idée d’éviter de réserver votre rendez-vous de pédicure de grossesse pendant les périodes occupées, Heure de pointe. La plupart des salons de manucure sont moins fréquentés tôt le matin, mais appelez votre spa ou salon spécifique pour vérifier quand leurs temps d’arrêt habituels pourraient être.,
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Apportez votre propre ongle outils
le risque de contracter une infection pendant une pédicure est très faible, mais les femmes enceintes sont plus enclines à attraper des infections bactériennes et fongiques. Par conséquent, c’est une bonne idée d’apporter vos propres coupe-ongles, limes à ongles, bâtons de cuticules et autres outils de pédicure., Même si les salons réputés stérilisent entièrement leurs outils, apporter le vôtre garantit que votre risque d’attraper une infection est encore plus réduit. Si vous choisissez d’utiliser les outils du spa, assurez-vous qu’ils sont stérilisés avec un dispositif d’autoclave, qui est le seul moyen de vous assurer que les outils sont entièrement stérilisés; les trempages chimiques ne tuent pas 100% des bactéries et des champignons.
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demandez 3 Vernis À Ongles gratuit
en ce qui concerne les couleurs de vernis à ongles qui sont sans danger pendant la grossesse, le ciel est la limite., Cette liberté ne se traduit cependant pas pour les marques de vernis à ongles. Bien que le vernis à ongles n’ait jamais été lié à des malformations congénitales chez les bébés, les mamans concernées peuvent toujours vouloir demander une pédicure ou une manucure avec un vernis à ongles qui ne contient pas de phtalate de dibutyle, de toluène ou de formaldéhyde — trois produits chimiques toxiques souvent présents dans de nombreuses marques. Certains vernis « 3-free » incluent Zoya, Butter London et Scotch Naturals.
informez votre Pédicuriste de votre grossesse
assurez-vous de dire à votre pédicuriste que vous attendez., Il est parfaitement sûr de tremper et frotter vos pieds dans de l’eau chaude et de recevoir un massage doux des pieds pendant le traitement; il n’y a absolument aucune preuve que les pédicures induisent le travail. Cependant, parce que certains points de réflexologie sur les pieds sont censés détendre l’utérus, il est préférable que le pédicuriste n’appuie sur aucun endroit trop longtemps pendant le massage; les coups doux et longs sont les meilleurs — et le massage peut même aider à réduire la douleur et l’enflure!
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